我們一直在努力奔跑,卻越來(lái)越看不清前進(jìn)的方向。
焦慮、壓抑、愛(ài)而不得;被束縛、被定義……我們究竟該如何過(guò)好這一生?
李銀河誠(chéng)摯分享關(guān)于愛(ài)、生命、自由、人生意義等的真切領(lǐng)悟和深邃思考,排解那些人們難以排遣的不安、欲壑難平的癡想和無(wú)法逾越的情感困擾。本書(shū)是李銀河與自己內(nèi)心的對(duì)話,是她內(nèi)心矛盾、掙扎的記錄,也是她70年人生經(jīng)驗(yàn)的精華總結(jié),更是她寫(xiě)給所有年輕人的通透指南。
當(dāng)你深陷生活的泥潭無(wú)法自拔時(shí),不妨告訴自己:人生很短,自由地去做自己喜歡的事情,自由地去愛(ài)自己喜歡的人,自由地選擇自己喜歡的生活方式。
再版序言
這本隨筆集原來(lái)題為《一個(gè)無(wú)神論者的靜修》。那次去北極,在北極點(diǎn)的冰面上做了一個(gè)關(guān)于人生意義的演講,據(jù)活動(dòng)舉辦者說(shuō),這是人類(lèi)有史以來(lái)在北極點(diǎn)所做的第一個(gè)演講,若果真如此,與有榮焉。作為禮物,我給每一位同行者送了這本書(shū)。當(dāng)時(shí)一位年輕男士說(shuō)了一句話,令我印象深刻, 他說(shuō)的是:我從你的身上感到了一種安靜的力量。
人來(lái)到了一無(wú)所求的境界,才能真正安靜下來(lái),心中不再躁動(dòng),了解了自己的界限,得到了自由和快樂(lè)。
人十五有志于學(xué),在年輕的時(shí)候,求名求利,一心想要有所成就,追求愛(ài)情,建立婚姻,追求幸福的生活(三十而立);直到40 歲才不再猶豫彷徨,找到了一生的生活方式, 穩(wěn)定下來(lái)(四十而不惑);到50 歲就知道了自己此生的界限在哪里,能做什么,不能做什么,能擁有什么,不能擁有什么(五十而知天命);到60 歲能夠聽(tīng)得進(jìn)各種各樣的話和評(píng)價(jià)(六十而耳順);到70 歲就能到達(dá)既隨心所欲又不會(huì)越軌的境地(七十而從心所欲不逾矩)。
年輕時(shí),人在人生的道路上尋尋覓覓,試試這樣,試試那樣,見(jiàn)見(jiàn)這人,見(jiàn)見(jiàn)那人,尋找自己真正愿意做的事業(yè)和愿意終身廝守的人。人到中年,大概率都找到了這件事和這個(gè)人,不再猶豫彷徨。沒(méi)有找到的只是一小部分人。我有個(gè)學(xué)生,四五十歲還是沒(méi)有安頓下來(lái),還在嘗試去美國(guó)上大學(xué)。美國(guó)的大學(xué)不是沒(méi)有年歲大的學(xué)生,也不會(huì)有年齡歧視,中國(guó)不是也有老年大學(xué)嗎?只是這人顯然沒(méi)有規(guī)劃好自己的人生,這輩子全上學(xué)了,除此之外啥也不做了嗎?
在生命的后半段,人大概率都真正了解了自己是個(gè)什么人,能做到哪個(gè)層次,有什么事是自己無(wú)論如何也做不到的。比如說(shuō),我一生研究社會(huì)學(xué),寫(xiě)了不少學(xué)術(shù)書(shū)。到了晚年, 我覺(jué)得自己內(nèi)心有寫(xiě)小說(shuō)的沖動(dòng),也寫(xiě)了140 萬(wàn)字的小說(shuō) (7 部中短篇小說(shuō)集,兩部長(zhǎng)篇小說(shuō)),但是我的小說(shuō)只有一個(gè)主題,就是虐戀,虐戀主題寫(xiě)盡之后(已經(jīng)出現(xiàn)重復(fù)現(xiàn)象),除此之外并無(wú)沖動(dòng),也就寫(xiě)不出別的小說(shuō)了。我在讀別人寫(xiě)的小說(shuō)時(shí),總是邊讀邊想:我能不能像他們那樣寫(xiě)呢?我愿不愿像他們那樣寫(xiě)呢?心里失望的回答是:不能也不愿。這就是知道了自己的界限在哪里。我沒(méi)有興趣去寫(xiě)這樣的故事和人物,我不認(rèn)識(shí)他們,不熟悉他們,對(duì)他們不感興趣,沒(méi)有沖動(dòng)去寫(xiě)他們。這就是我的界限。
人一旦知道了自己的界限之后,心里就安靜下來(lái),不再躁動(dòng),不再焦慮,可以心安理得(無(wú)可奈何)地虛擲時(shí)光, 可以輕松愉快(不然還能怎樣)地用自己的時(shí)間和生命做些無(wú)所謂的事情了。既然無(wú)法再做社會(huì)學(xué)研究和再寫(xiě)小說(shuō),我就把自己平日里的所思所想、所感所悟隨手記錄下來(lái),大多是我對(duì)生命的哲思。我現(xiàn)在想,就這樣自由快樂(lè)地度過(guò)我生命中剩余的時(shí)光吧。
李銀河
目 錄
CHAPTER 1生之歡欣
芝麻人生 002
挑戰(zhàn)幽靈島 005
生之歡欣 009
學(xué)著去死 013
生之焦慮 017
生命的度數(shù) 019
最難以忍受的活法 021
你有的就是你要的 023
人生應(yīng)追求什么 025
要不要奮斗到死 029
徹底地思考 031
生命之偶然 033
注視生命的流逝 036
論生存危機(jī) 039
生命是在宇宙間一次無(wú)目的的行走 042
CHAPTER 2 花開(kāi)有時(shí)
追思與感悟 046
花開(kāi)花落 048
對(duì)于終極問(wèn)題的追問(wèn) 051
我們生存的世界 054
時(shí)間的痕跡 056
意 義 058
緊張與焦慮 060
占有還是存在 062
你知道你多有名嗎 065
如何看待名利 068
自然的與人為的 072
一味追求拔尖是幼稚病 075
抵御誘惑 078
什么是哲學(xué) 081
心中的恐慌 084
深刻的悲哀 086
CHAPTER 3 相認(rèn)瞬間的甜蜜
論激情 092
激情之愛(ài)的稀少 096
激情為什么不可持久 100
激情是人生中最寶貴的 103
要激情還是要平靜 105
生命化境 108
愛(ài)是最美好的生存狀態(tài) 111
沉浸在愛(ài)之中 114
對(duì)內(nèi)心的好奇 116
對(duì)人充滿愛(ài) 119
愛(ài)情與自由 123
世上沒(méi)有完全重疊的關(guān)系模式 126
CHAPTER 4 愛(ài)是靈魂之花
愛(ài)情是病嗎 130
故意陷入愛(ài)情 134
超凡脫俗的精神之愛(ài) 137
精神之花 139
喜歡·愛(ài)·喜愛(ài) 141
在情感類(lèi)型上的男女之別 143
偉大與張力 146
要不要讓自己陷入癡迷狀態(tài) 148
壓抑與升華 150
論欲望 168
欲望是雙刃劍 171
理性與非理性 174
心如止水,心如沸水 177
小愛(ài)與大愛(ài) 179
CHAPTER 5 人生而自由
如何獲得自由 184
自由與必然 188
自由與選擇 191
自由與掌控 194
論生命之美好與自由的關(guān)系 196
信仰的功能及替代品 199
參透與成佛 203
世俗修行的三個(gè)目標(biāo) 205
具象的修行與抽象的修行 209
我的修行 212
CHAPTER 6 傾聽(tīng)心底的聲音
我心追隨梭羅 216
擺脫紛繁世事 219
修行就是為欲望設(shè)限 222
靜 心 225
精心呵護(hù)自己的心靈 227
清心寡欲 231
完全超脫 233
看破紅塵 236
我看不出為什么
不可以選擇第三條道路 239
凈化心靈 241
出世與入世 244
斤斤計(jì)較 246
獨(dú)處·悠閑·靜修 248
CHAPTER 7 接納自己本來(lái)的樣子
人怎樣才能得到快樂(lè) 252
怎樣才能保持好心情 256
有限的快樂(lè)與無(wú)限的快樂(lè) 259
人生三樂(lè) 263
因存在而快樂(lè) 265
陽(yáng)光與陰霾 268
痛苦與快樂(lè) 270
抽象與具象 272
生存原則 275
知足常樂(lè) 277
不與人比,不與己比 279
保持生命活力 281
保持內(nèi)心沖動(dòng) 284
CHAPTER 8 萬(wàn)物皆備于我
世間最美好的事物 288
世間最有趣的事物 290
我的人生基調(diào) 293
向往優(yōu)雅的生活 295
精致的生活 298
生活質(zhì)量三維度 300
草率與精致 303
從容不迫 305
萬(wàn)物皆備于我 308
為什么做事 311
論無(wú)所事事 314
細(xì)細(xì)品味生活 316
悠閑才是真正的奢侈 318
悠閑與文化 321