本書(shū)講述了解決問(wèn)題的程序、分析問(wèn)題的方法、解決問(wèn)題的思維方式、如何確定問(wèn)題解決方案、建立解決問(wèn)題的新模式等內(nèi)容。書(shū)中針對(duì)工作及生活中產(chǎn)生的各種問(wèn)題,例如:工作效率低下、缺乏目標(biāo)、人際關(guān)系不加等,提供了人人都可掌握的具體解決方法和技術(shù),并對(duì)這些方法進(jìn)行了系統(tǒng)的分析和說(shuō)明。書(shū)中提供了人人都可掌握解決問(wèn)題的方法和技術(shù)。本書(shū)采
在工作中,擁有良好的記憶力,你會(huì)擁有高效的工作效率;在學(xué)習(xí)中,擁有良好的記憶力,你會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī);在生活中,擁有良好的記憶力,你會(huì)擁有幸福愉快的生活。記憶力差并不可怕,因?yàn)橛洃浭强梢酝ㄟ^(guò)后天練習(xí)來(lái)提高的。本書(shū)用生動(dòng)細(xì)膩的文筆,在故事和心理學(xué)的基礎(chǔ)上,為讀者系統(tǒng)介紹了多種實(shí)用的chaoji記憶法,讓讀者看完書(shū)后從此告別
這部九十余萬(wàn)字的學(xué)術(shù)專(zhuān)著,抓住了需要理論發(fā)展前后三個(gè)黃金期(二十世紀(jì)三四十年代是第一個(gè)黃金期,六七十年代是第二個(gè)黃金期,八十年代是第三個(gè)黃金期),介紹了各個(gè)時(shí)期有代表性的理論,闡述了它們之間的聯(lián)系,厘清了需要理論發(fā)展的脈絡(luò)。這部著作以嚴(yán)密的結(jié)構(gòu)和層次,深入淺出的清晰論述,說(shuō)明了需要理論發(fā)展的過(guò)程。無(wú)疑,它會(huì)給心理學(xué)家研
本書(shū)作者帕維爾·莫托結(jié)合自身多年的一線工作經(jīng)驗(yàn),用大量案例故事闡釋了我們每個(gè)人都必須掌握的16個(gè)做決策的基本規(guī)則。 1949年,一位名為梅里爾·M.弗勒德(MerrillM.Flood)的數(shù)學(xué)家首次提出了在學(xué)界赫赫有名的“未婚妻問(wèn)題”。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的探討、推導(dǎo)及演繹后,該問(wèn)題廣為流傳的版本,便是著名的“波斯公
本書(shū)專(zhuān)門(mén)針對(duì)6至8歲的孩子而設(shè)計(jì),從記憶、感覺(jué)、身體三個(gè)方面訓(xùn)練孩子的專(zhuān)注力。包含若干讓孩子練習(xí)專(zhuān)心的冥想和瑜伽等小游戲,讓好動(dòng)的孩子用簡(jiǎn)單的方法練習(xí)專(zhuān)注力。每個(gè)單元附有父母小貼士和單元小結(jié),為父母提供指導(dǎo)。本書(shū)文字淺顯,圖片豐富,趣味性強(qiáng),可幫助孩子提升注意力,為孩子的健康發(fā)展打下基礎(chǔ)。
什么是注意力?我的孩子是否能夠和我一樣保持注意力的集中?我的孩子在保持注意力集中時(shí)遇到了困難怎么辦?這些問(wèn)題在本書(shū)中都可以找到答案。書(shū)稿針對(duì)4至6歲的孩子,從嗅覺(jué)、觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、視覺(jué)、身體平衡能力五個(gè)方面訓(xùn)練孩子的專(zhuān)注力。包含20個(gè)讓孩子練習(xí)專(zhuān)心的冥想和瑜伽等小游戲,讓好動(dòng)的孩子用簡(jiǎn)單的方法練習(xí)專(zhuān)注力。每個(gè)單元附有
情緒究竟是什么?是人類(lèi)專(zhuān)有的行為能力,或是自然萬(wàn)物皆能展現(xiàn)的本能?是膝反射一般,抑或是社會(huì)化塑造出的結(jié)果,人性操弄下做出的選擇?在各路專(zhuān)家就情緒智能(EQ)大放厥詞的同時(shí),情緒的本質(zhì)及作用仍是眾說(shuō)紛紜。?露絲?雷斯在本書(shū)中直接面質(zhì)各學(xué)門(mén)對(duì)于情緒的理解、誤解及自圓其說(shuō),經(jīng)由仔細(xì)檢視二戰(zhàn)后的情緒相關(guān)研究,梳理傳統(tǒng)情緒理論的
記憶在我們?nèi)粘I钪兴鸬淖饔梅浅4,良好的記憶能夠讓我們的生活環(huán)境更加舒適,工作、學(xué)習(xí)和生活得更有效率,更快地解決各方面問(wèn)題。21世紀(jì)是一個(gè)信息時(shí)代,誰(shuí)掌握的信息越多,獲得的知識(shí)越多,誰(shuí)的成功概率就越大。所以說(shuō),記憶能力的強(qiáng)弱,直接影響著我們的人生。但是隨著年齡的增長(zhǎng),我們的記憶力會(huì)減退。那么,作為普通人,我們?nèi)绾翁?/p>
微表情是一種本能反應(yīng),是了解一個(gè)人內(nèi)心真實(shí)想法的有力線索。人生就是一場(chǎng)博弈,生活就是一場(chǎng)較量。微表情心理學(xué)將幫助你識(shí)人、觀相、察心,觀人于微末,察人于無(wú)形,透視他人內(nèi)心深處的奧秘,煉就識(shí)人的火眼金睛,掌握人際交往的心理博弈技巧,解析身體語(yǔ)言背后的微妙心理,讓你在商場(chǎng)、職場(chǎng)中先人一步,掌控社交局勢(shì),做人際博弈的大贏家
面對(duì)飲食失調(diào)、失眠、拖延等問(wèn)題,我們往往深陷其中卻遲遲不能做出改變。你想改變不理想的生活狀態(tài),擁有健康、高效、愉悅的生活嗎?改善生活其實(shí)很簡(jiǎn)單,就是要養(yǎng)成好習(xí)慣。習(xí)慣是日常生活中的無(wú)形架構(gòu),每天我們都會(huì)重復(fù)大約40%的行為,可以說(shuō),它塑造了我們的生存方式以及未來(lái)。習(xí)慣蘊(yùn)含著巨大的力量,如果能改變習(xí)慣,我們就能改變自己的