本書從贛南客家文化的起源、發(fā)展歷程入手,分別對贛南體育文化的概念、特征、功能、類型及研究贛南體育文化的意義做了深入闡釋,同時剖析了客家民俗體育文化中的道德觀、蔣經國贛南時期的體育思想、中央蘇區(qū)赤色體育及其當代價值以及贛南體育文化體育審美教育視角下大學生核心價值觀培育。
本教材共分10章,全面而系統地論述了武當武術的基本理論和演練套路。主要內容有武當武術概述、武當武術理論基礎與技術內容、武當拳十八勢、武當劍十八勢、武當太極拳十三勢、武當太極拳九勢、武當五形養(yǎng)生功、武當太乙五行拳、武當擒拿十八招、武當太極拂塵。
本書是一部集古籍整理和理論闡述以及實用指導為一體的導引養(yǎng)生書。全書分為兩部分,*部分對于古本《達摩易筋經》的一種完善的版本衙門藏本進行整理、注釋。第二部分系作者根據自己的傳承和多年的實踐經驗,詳細講解易筋經的中醫(yī)導引理論、習練方法,輔以完整的演練指導圖解,并附贈掛圖。通過掃描封底二維碼可觀看嚴慰冰本人演示的教學視頻。
自由搏擊是一門藝術。如何將對手擊倒并獲得勝利,是整個藝術的軸心。邱建良在2018年4月的羽量級世界自由搏擊排行榜中排名*,可以說這是對一名職業(yè)拳手*好的褒獎和榮耀。《擊倒藝術》從運動前的準備熱身到如何運動完放松,再從站立的基本站姿和抱架到較為復雜的組合立體進攻,讓讀者更好地進行攻、守、防、反擊的一系列訓練。《擊倒藝術》
民間武術是對流傳在中國民間社會的武術的總稱,是整個中國武術的根底所在。它主要包括與之相關的技藝、傳承人、組織、信仰、儀式等。這是一個涉及到特定文化空間的具有很大包容性的概念。民間武術匯儒、釋、道精華于一身,融武、易、醫(yī)、氣于一體,它是活化石般的民族文化遺產。因此,它也成為中華傳統文化的重要構成部分和載體之一。本研究主要
《以色列格斗術——徒手格斗》、《以色列格斗術——器械格斗》、《以色列格斗術——擒拿與解脫》從不同實戰(zhàn)應用場景出發(fā),內容編排以培養(yǎng)學習者綜合齊備的素質、形成勇往直前的拼殺氣概、遵循實用至上的訓練原則為準繩,為格斗術愛好者以及自衛(wèi)、防身、防暴的人群呈現了以色列格斗的精髓。
本書由太極運動健將、全國武術套路錦標賽太極拳劍全能冠軍高崇示范并作為武術指導。本書在簡要介紹楊氏太極拳起源、實用功能和發(fā)展等背景知識的基礎上,以超過500幅高清連拍圖結合細致的文字說明的方式,對楊氏太極拳的熱身活動、基本動作練習和24式連貫套路進行了講解,是專門為廣大太極拳愛好者設計的入門級圖書。此外,本書提供了一系列
本書由太極運動健將、全國武術套路錦標賽太極拳劍全能冠軍高崇示范并作為武術指導。本書在簡要介紹陳氏太極拳的起源和發(fā)展等背景知識的基礎上,以超過500幅高清連拍圖結合細致的文字說明的方式,對56式陳氏太極拳連貫套路進行了講解,是專門為廣大太極拳愛好者設計的入門級圖書。此外,本書提供了在線學習視頻,幫助練習者跟著專業(yè)教練輕松
《古本易筋經十二勢導引法技術規(guī)范》(以下簡稱《規(guī)范》)是用于指導和規(guī)范古本易筋經十二勢導引法的規(guī)范性文件。編寫和頒布本《規(guī)范》的目的在于指導相關人員正確使用古本易筋經十二勢導引法防治疾病,使其應用更加規(guī)范化,便于推廣,使之更好地為防治疾病發(fā)揮作用
本書以章節(jié)布局,共分為六章,內容包括:傳統武術概述、中國傳統武術起源、中國傳統槍術史與劍術史、中國傳統刀術史與棍術史、傳統武術當代歷史境遇等。