隨著我們的生活變得越來(lái)越忙碌，工作與休閑之間的界限越來(lái)越模糊，我們?cè)絹?lái)越?jīng)]有時(shí)間思考自己的頭腦、身體和心靈都經(jīng)歷了什么。這種快速的生活導(dǎo)致"不幸福”的大流行——從普遍的疲倦和"感覺(jué)有點(diǎn)不舒服”，到長(zhǎng)時(shí)間的疾病、嗜睡，也導(dǎo)致了壓力的增大以及抑郁和心理健康問(wèn)題的增加。本書(shū)提供了快速、簡(jiǎn)單、有效的方法，幫助你提高精力、心理韌

如果你不經(jīng)常給手機(jī)充電，會(huì)發(fā)生什么？不用說(shuō)也能知道，手機(jī)會(huì)耗盡電量，最后自動(dòng)關(guān)機(jī)。你的身體和頭腦也是按照同樣方式運(yùn)行的。想要保證它們的健康和有效運(yùn)轉(zhuǎn)，你需要每天都補(bǔ)充自己的四種個(gè)人精力——生理精力、情緒精力、精神精力、目標(biāo)精力。本書(shū)涵蓋了50個(gè)精力增強(qiáng)器，這些精力增強(qiáng)器包含的簡(jiǎn)單易行的練習(xí)以及能使你收益終身的行動(dòng)可以幫

本書(shū)是將溝通的理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合，同時(shí)結(jié)合豐富的資源，建設(shè)成為立體化的教材，被評(píng)為浙江省普通高校“十三五”新形態(tài)教材。本書(shū)分為溝通篇和禮儀篇上下兩篇。溝通篇主要包括溝通概述、語(yǔ)言溝通、非語(yǔ)言溝通、情感溝通和職場(chǎng)溝通五個(gè)章節(jié)；禮儀篇主要包括禮儀概述、生活禮儀、職場(chǎng)禮儀、媒介禮儀及涉外禮儀五個(gè)章節(jié)。本書(shū)注重務(wù)實(shí)和創(chuàng)新。從

本書(shū)為“馬克思主義理論研究和建設(shè)工程”重點(diǎn)教材。本教材以綜合的視角，圍繞現(xiàn)代社會(huì)心理學(xué)知識(shí)體系，分六大知識(shí)模塊論述，全面反映不同取向的社會(huì)心理學(xué)知識(shí)。第一模塊包括緒論、第一章和第二章，闡釋社會(huì)心理學(xué)的基本概念、學(xué)科性質(zhì)和研究取向。第二模塊是第三章，力圖對(duì)人的社會(huì)行為模塑過(guò)程或人的社會(huì)化作出說(shuō)明。第三模塊包括第四章、第五

本書(shū)分形成意識(shí)、調(diào)查分析、信息交流、溝通協(xié)調(diào)、培養(yǎng)素質(zhì)、交際禮儀、語(yǔ)言表達(dá)、演講商談、活動(dòng)策劃、形象塑造等十二章，每章均包括學(xué)習(xí)要點(diǎn)、相關(guān)鏈接和拓展練習(xí)三部分內(nèi)容。

本書(shū)從認(rèn)識(shí)人與說(shuō)話兩個(gè)角度，來(lái)闡述做人的技巧與方法，教你從一個(gè)人的長(zhǎng)相、穿著、言行舉止、生活細(xì)節(jié)等方面，快速讀懂人心的技巧與方法。

本書(shū)內(nèi)容包括：“搞定別人之前先搞清自己”、“擺平事，首先從琢磨人開(kāi)始”、“搞定人，才能擺平事”、“擺平事有技巧”等。

本書(shū)內(nèi)容包括：人脈即富礦，辦公室關(guān)系學(xué)中的金科玉律；先尊重后磨合，與上司相處的定律；多理解慎支持，與同事相處的竅門；多幫助細(xì)聆聽(tīng)，與下屬相處的謀略等。

本書(shū)教你在為人處世的過(guò)程中，講究方法，講究策略，講究變通之道，以便建立良好的人際關(guān)系。在成大事的過(guò)程中，學(xué)會(huì)掌控人心的“操縱術(shù)”。

本書(shū)收錄了《鄉(xiāng)土本色》《文字下鄉(xiāng)》《再論文字下鄉(xiāng)》《差序格局》《系維著私人的道德》《家族》《男女有別》《禮治秩序》《無(wú)訟》《無(wú)為政治》《長(zhǎng)老統(tǒng)治》《血緣和地緣》《名實(shí)的分離》等文章。