本書有專家指導(dǎo)用法，每個(gè)食療方均有“專家箴言”，對(duì)食方來源、食材特性、食療效果、宜忌人群、食用量等作詳細(xì)說明，讓食療更具針對(duì)性，效果更顯著。

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人氣美食博主慧慧第二冊(cè)美食書《今天吃什么2愛上生活里的那些滋味》用52道獨(dú)門創(chuàng)作的溫馨營養(yǎng)家常料理和52篇情感故事向大家傳達(dá)認(rèn)真生活就是和所愛之人好好吃每一頓飯。干貨菜譜配合慧慧獨(dú)門廚房小妙招，簡單易學(xué)，做出色香味俱全的家常菜。更有療愈文字，溫暖都市人的胃和心。

本書為超級(jí)簡單系列叢書的其中一本，該叢書主打超級(jí)簡單的料理主旨，旨在為忙碌的上班族提供多種豐富又簡單的食譜選擇，輕松享受健康營養(yǎng)的美味�！冻�級(jí)簡單 漢堡》以漢堡為主要食材，全書介紹了近70款漢堡的制作方法，包括了奶酪漢堡、照燒漢堡、辣味漢堡、素食漢堡、海鮮漢堡等多種口味。全書主要分為6個(gè)部分，分別以美食風(fēng)情篇、法國奶酪

做菜手法笨拙、花費(fèi)時(shí)間太長、嘗起來味道總是差一點(diǎn)、永遠(yuǎn)只會(huì)一種做法……這樣的人大概不少吧？實(shí)際上，只要掌握一些料理訣竅，這些問題立即就能解決。本書里收集了1000個(gè)猶如魔法般的料理小竅門，這些小竅門不費(fèi)功夫、步驟簡單，即便是不擅做菜的初學(xué)者，也會(huì)不由地產(chǎn)生“試著做做看”的想法。為了方便讀者使用，書中第一章內(nèi)容按照料理步

相信很多“吃貨”對(duì)烤箱料理的鐘愛都是相似的，只要吃上一口，就會(huì)感到快樂！坨坨媽歷時(shí)三年精心編寫、拍攝的烤箱食譜。蔬菜水果、主食、甜點(diǎn)，跟著濃香滿溢的美食圖片，仿佛隔著頁面就能聽到烤肉時(shí)“刺啦刺啦”的聲音，感受入口時(shí)外焦里嫩的大滿足！ 新手下廚總會(huì)手忙腳亂？坨坨媽結(jié)合新手常見問題，多次親測(cè)、仔細(xì)對(duì)比得出的黃金配方，

本系列食譜與其他食譜完全不同，僅僅需要集中簡單的食材，加以混合和攪拌，無需高超的技術(shù)，就可以烹制出美味的西餐。雖然食材簡單，但是品相與味道完全不會(huì)打折扣。前菜、湯品、主菜、主食、甜品和水果全都包含在內(nèi)，十分適宜不愿花太多時(shí)間烹飪的人。