《武術(shù)》一書緊緊圍繞“以人為本、健康、終身體育”這一指導(dǎo)精神,從武術(shù)起源的背景開始介紹,涉及武術(shù)概述、武術(shù)文化、武術(shù)技法、武術(shù)教學(xué)與武術(shù)訓(xùn)練,包括武術(shù)基本功與基本動(dòng)作、武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)、武術(shù)攻防實(shí)用動(dòng)作等內(nèi)容!段湫g(shù)》一書可作為高職高專武術(shù)體育的教材,也可適用于社會(huì)體育專業(yè)、民族傳統(tǒng)體育專業(yè)和體育類專業(yè)?破招,院校各專業(yè)
《易筋經(jīng)》二卷,上卷述『易筋經(jīng)』基本理論、行功方法、行功過程、行功時(shí)所用藥方及工具、行功禁忌、房中術(shù)及內(nèi)外功成后修煉等;下卷列『圖勢(shì)』『圖說』和『附錄』等。在《易筋經(jīng)》傳承與流變過程中,『十二圖勢(shì)』首見于來章氏輯本。本次整理以清道光來章氏輯本衙藏版《易筋經(jīng)》為底本。
《少數(shù)民族傳統(tǒng)體育理論與技能/云南省普通高等學(xué)校十二五規(guī)劃教材》共13章41萬字。全書從我國少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化的源流、功能、定位、發(fā)展,到各競(jìng)賽項(xiàng)目的教學(xué)難易點(diǎn)、選材、訓(xùn)練方法、競(jìng)賽規(guī)則等。內(nèi)容豐富,材料翔實(shí),編排新穎,涵蓋全面,是一本有價(jià)值的教學(xué)訓(xùn)練讀物。其基本特點(diǎn)是:以鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想、科學(xué)發(fā)展觀
本書共分為:概述;五常十八般武藝的器械;五常十八般武藝的表現(xiàn)形式;五常十八般武藝的保護(hù)與傳承幾部分,主要內(nèi)容包括:五常的地理位置和自然環(huán)境、五常十八般武藝的歷史人文基礎(chǔ)、五常十八般武藝的形成和發(fā)展等。
《圖解少林永春拳——四門》是圖解少林永春拳系列的第四本,是“兩春之爭(zhēng)”的重要內(nèi)容之一,因?yàn)樵伌喝膫鞒姓呤遣怀姓J(rèn)有永春拳這一脈,更不承認(rèn)有“四門”“伏虎”和“佛掌”等套路,他們認(rèn)為四門拳僅是花洪拳的一套。所以,詠春拳習(xí)練者沒有傳授這套拳。\\t所謂的“四門”,就是在習(xí)武者身體的正面假設(shè)性地“畫”出一個(gè)四方體,然后再在這
《國術(shù)魂:中國武術(shù)的精神世界》武術(shù),又稱“國術(shù)”。世上有識(shí)之士皆言“武”者,“止戈”之意也。即武術(shù)的最高境界是不武。而作者認(rèn)為,“武”字的正確解讀,應(yīng)該是“正戈”。這個(gè)“正”字內(nèi)涵豐富,包含著正義、公平、行俠、仗義等,用武是為了維護(hù)這些“正”的東西,否則就是邪惡的暴力,是破壞的武力。此外,“正戈”還有“枕戈”的諧音含義
《崔世斌心身太極拳(第2套擁有健康)》介紹了現(xiàn)今社會(huì)出現(xiàn)的亞健康狀態(tài)及此套太極拳的健康功效。 《崔世斌心身太極拳(第2套擁有健康)》共分六個(gè)章節(jié),其中前四章為理論介紹,后兩章為實(shí)踐介紹,包括心理引導(dǎo)語、動(dòng)作圖解及穴位按摩。
武術(shù)散打技術(shù)理論與裁判
本書是國內(nèi)第一本詳細(xì)介紹南派鶴拳的圖書,書中主要內(nèi)容包括鳴鶴拳的基本要領(lǐng)、基本功法、單練套路、對(duì)練套路等。鳴鶴拳的特點(diǎn)是以形為拳,以意為神,以氣催力,拳勢(shì)激烈,上肢動(dòng)作較多。手法要求五行變化,講究相生相克。
本書通過對(duì)北京杠箱的起源、道具、人物、服裝、表演藝術(shù)特色等進(jìn)行詳細(xì)介紹;對(duì)傳承體系及其現(xiàn)狀和未來作全方位展示,既充分體現(xiàn)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)的多樣性和技藝精粹,又展現(xiàn)其深厚的思想文化底蘊(yùn)和藝術(shù)魅力。