本書以《關于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》文件精神為引領，以“立德樹人”“健康第一”為指導思想，以全面促進大學生身心發(fā)展為出發(fā)點，將體育的健身價值、社會價值，以及對身體發(fā)展的積極作用等內容融入大學體育課堂，對提高大學生的體育素養(yǎng)和欣賞水平有較大的幫助，并以二維碼形式展示相關技術技能，直觀易學，可以激起大學生的

本書介紹了生理與運動訓練關系比較密切的運動生理理論和知識,掌握本書部分內容,可更好地運用運動生理學的理論和知識指導體育教學和運動訓練。可使學生掌握運動健身的一般原理和健身方法,更好地指導大眾進行健身運動。陳艷,碩士,副教授,現(xiàn)任北京航空航天大學體育部教學副主任,田徑國家一級裁判,北京市游泳社會輔導員,一直從事體育教學、

本書對運動訓練的理念、觀點和方法提出了一些非常具有革命性的觀點，其核心理念是在運動中如何協(xié)調自己的身體以及從如何最優(yōu)化地提高協(xié)調性的角度來進行運動和專項訓練，從而既能提高運動能力和表現(xiàn)，又能使身體強韌，避免運動損傷。

課程思政教育理念引領下的高校體育教學改革與實踐探索研究

本教材是高等院校公共體育課程學生用書。全書貫穿習近平新時代中國特色社會主義思想,培養(yǎng)大學生終身體育意識,提高學生體育素質,增強學生身體健康,全書通過大學體育概述、體質健康、體育鍛煉與體質健康等章節(jié)內容介紹了大學體育與健康應知、應會、應掌握的方法。作者根據(jù)實際教學需要編寫教材,突出教材的實用性和適用性,同時注意體育知識和

在健康第一終身體育等新教學理念指導下，在體育強國全民健身的體育夢想背景下，高校體育面對著廣大的受教育群體，肩負著促進大學生身心健康發(fā)展和社會性發(fā)展的重要責任。為此，特撰寫本書，以探索高校體育教學的新思路和新方法。本書內容主要包括：當前高校體育教學現(xiàn)狀、高校體育教學內容與原則、高校體育教學主體、教育思想在高校體育教學中的

本書從多個維度和視角出發(fā)對高校校園體育文化現(xiàn)象進行了闡述和分析,主要研究內容為:詳細梳理了奧林匹克文化與校園體育文化建設之間的關系,分析了校園體育文化對大學生健康促進的影響、校園體育文化對大學生社會化的影響、校園體育文化對大學生體育行為的影響等。全書從多個方面出發(fā)對高校校園體育文化現(xiàn)象作了詳盡的闡述,對高校校園體育文化

本書以教師與學生兩大角色在體育教學中安全與運動風險防范的的現(xiàn)狀進行分析,了解體育教師及學生的防范意識、防范能力,并提出在體育教學中進行運動傷害的預防、運動損傷的處理、應急處理能力培養(yǎng)的對策建議。期望學生能夠通過體育教育各環(huán)節(jié)中應急知識的學習,擁有較好的體育學習應急能力。不僅能夠在面臨危險情況時采取有效措施保護自己,同時

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運動解剖生理學