《給孩子的情緒大書》系列是一套以情緒為主題的給孩子的游戲書,屬于兒童游戲類心理讀物,操作性強,風格獨特,適合3歲兒童,由30多年經(jīng)驗的法國知名的兒童心理治療師,正面管教專家親自設計并撰寫。包含《我有多種情緒》、《我變自信了》、《我不再害怕》、《我能控制憤怒》四冊。本系列心理知識專業(yè),文字簡潔有趣,畫面夸張搞笑,讀起來十
任何問題都是溝通出了問題;溝通順暢了,加之情緒控制得體,事也就成了。社會關系紛繁復雜,層層疊疊,網(wǎng)織密布。放眼人這一生,要與很多人打交道,與自己、親人、愛人、朋友、同事、陌生人結成某種關系。針對不同的關系、不同的人群身份,每個人必須學會不同的相處方式。本書從上述六種基礎關系入手,為讀者提供了針對每一種關系的*有效溝通法
本書基于格式塔心理學和認知學科的相關知識,結合作者的實踐經(jīng)驗和知行合一的思考,為UI設計的基礎理論構建,和未來UI設計的發(fā)展提供基礎理論方向和實踐方向的相關指導和研究。書中的案例來自格式塔心理學,認知心理學,神經(jīng)科學的經(jīng)典案例,并結合最新的UI設計實例和作者真實的工作經(jīng)驗。
情緒掌控,zui重要的是釋放負面情緒,負面情緒是有脈絡可尋的。也就是一個人為何容易生氣,可以從自我探索的路途去尋找到答案。所有行為模式和情緒反應,其實皆可以映照到你自己的人生,為什么放不下、為什么想吵架、為什么討好別人、為什么親子對立…… 《我們與生俱來的小情緒》本書通過過以下步驟,帶領你
本書是斯坦福大學受歡迎的心理學課程。只需10周,成功掌握自己的時間和生活。提高自控力的有效途徑,在于弄清自己如何失控、為何失控。如果你總是月光,信用卡透支;想放松一下,卻熬夜上網(wǎng);一直想減肥,總是挫敗;那么這本書就是專門為你而寫的。這門課還闡述了人們?yōu)楹螘谡T惑面前屈服,以及怎樣才能抵擋惑。此外,它還詮釋了為什么自控力
本書第三版仍大體維持索爾所的《認知心理學》的體系,保持從本書*版就奠定的理論、實驗和應用并重的格局和特色,但增刪了部分內容。新增的內容旨在一定程度上補齊前面版本的薄弱部分,如情緒與認知的相互影響方面的研究、虛假記憶的實驗范式等,替換了一些過時或不夠恰當?shù)睦,修改了一些不夠嚴謹或不夠清楚的表述? 本書第二版2015年
本書從心理學的角度,對情緒這一現(xiàn)象進行剖析,使讀者對情緒能夠有更為深刻的了解,進而掌握控制情緒的方法,建立全新的生活。通過閱讀本書,能讓情緒成為我們的朋友,為我所用,從而讓我們成為自己情緒的主人,掌控情緒,把握幸福。
個人發(fā)展學會創(chuàng)始人劉sir的經(jīng)管勵志新作,一本寫給渴望快速簡潔地找到人生答案的年輕人的認知升級之書。 在日益復雜的世界中,給人生開掛的方式,就是把一部分思考外包。搜索并非所謂的“百度一下”,而是一種用快速有效的方法找到人生答案的贏家思維。掌握這種思維方式,能讓你在人生的岔路口,提出正確的問題,打破資源
你是否有過以下?lián)鷳n與恐懼: 我好象永遠也做不好…… 我不夠好,我比不上別人…… 我值得被愛嗎? 我失敗了,我太可恥了! 我不知道未來會怎樣,我好怕…… 面對工作與生活的重重壓力,我們總覺得自己活得庸庸碌碌。我們不敢追求自己的夢想,