趙大元編寫的《擒拿秘籍九重天圖解(趙氏擒拿術(shù)中)》將擒拿秘籍《九重天》的技術(shù)部分使用大量的圖片,由淺入深,進(jìn)行全面、系統(tǒng)、詳盡地介紹,主要包括擒拿基本功、擒拿基本技術(shù)、實(shí)用擒拿技術(shù)、器械擒拿等內(nèi)容。這本書從理、力、技、法入手,全面剖析《九重天》,首次將擒拿的關(guān)鍵技術(shù)及習(xí)練方法公布于眾,是擒拿習(xí)練者的必讀書,是擒拿研究者
蔣東升編著的這本《民族民間體育學(xué)》共兩篇:理論篇探討了民族傳統(tǒng)體育的概念及分類,民族體育的源起、特點(diǎn)、功能,我國(guó)各民族及其體育活動(dòng)概略,我國(guó)歷屆全國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì),我國(guó)少數(shù)民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)會(huì)特色等;實(shí)踐篇主要介紹了打陀螺、蹴球、珍珠球、毽球、跳繩、竹球、空竹、投繡球、搶花炮、跳竹竿、木板鞋、踩高蹺、滾鐵環(huán)等民間
《散打(第2版)/普通高等教育“十一五”國(guó)家級(jí)規(guī)劃教材·高等學(xué)校教材》是在遵循第一版“指導(dǎo)思想明確、突出教育功能、圍繞健康促進(jìn)、強(qiáng)調(diào)個(gè)性發(fā)展、彰顯文化特色”的編寫基礎(chǔ)上,進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了系列教材的實(shí)用性、針對(duì)性等特點(diǎn)。具體體現(xiàn)在:①以“健康第1”思想為指導(dǎo),統(tǒng)領(lǐng)整個(gè)教材編寫工作;②以突出學(xué)校體育的教育功能為根本,使教材內(nèi)容
《太極拳文化溯源與內(nèi)功實(shí)練》擬從太極拳文化的角度探索太極內(nèi)功的性質(zhì)、特點(diǎn)、內(nèi)涵和練法,不介紹各家各派的特征。在這一點(diǎn)上,沒(méi)有門派之別,正應(yīng)了“天下太極是一家”這句話。太極拳內(nèi)功,可稱為術(shù)。術(shù)也可以說(shuō)是內(nèi)功的用法,在技擊的作用上,是內(nèi)功外化的表現(xiàn)。
《易筋經(jīng)》系列叢書介紹了中國(guó)少林、張氏、岳武穆、甘鳳池四家流派的內(nèi)家氣功!吧倭忠捉罱(jīng)“是中國(guó)功夫界公認(rèn)的、最正宗的內(nèi)家氣功,民間修煉者眾多;“岳武穆易筋經(jīng)”由中國(guó)宋代民族英雄岳飛所創(chuàng),被歷代軍人重視;“張氏易筋經(jīng)”和“甘鳳池易筋經(jīng)”是中國(guó)民間武術(shù)大師所創(chuàng),這兩位大師行俠仗義,被中國(guó)百姓所敬仰。中國(guó)人一直認(rèn)為身體的強(qiáng)健
閩臺(tái)歷史民俗文化是民族文化和地域文化的融合體,是中國(guó)當(dāng)代文化的有機(jī)組成部分。對(duì)閩臺(tái)歷史民俗文化進(jìn)行全方位的調(diào)查與研究,是繼承和發(fā)揚(yáng)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的基礎(chǔ)性工程,也是廈門社科工作者義不容辭的責(zé)任。經(jīng)過(guò)多位社科專家學(xué)者數(shù)年的努力,《閩臺(tái)歷史民俗文化遺產(chǎn)資源調(diào)查》叢書終于面世了。該套叢書涵蓋閩臺(tái)民間信仰習(xí)俗、民間文學(xué)、民間藝術(shù)等
《大成傳習(xí)錄》內(nèi)容簡(jiǎn)介:《大成傳習(xí)錄》是作者精心為廣大讀者朋友們編寫而成的此書,可以讓更多的讀者了解到書中的知識(shí)。立禪站樁是以身正心、以心印物、以物用心的修煉法門,《大成傳習(xí)錄》是實(shí)證中國(guó)文化與拳學(xué)的無(wú)上妙法,常無(wú)欲以觀其妙,常有欲以觀其徼。
本書是圖解少林永春拳系列的第二本,書中圖文并茂地介紹了永春拳的第二套拳——尋橋的特點(diǎn)、學(xué)習(xí)方法、動(dòng)作要領(lǐng)和套路。橋手是南拳的一種稱謂,所謂尋橋意即尋找對(duì)方的橋手。尋橋是永春拳的中級(jí)套路,它以棱形運(yùn)動(dòng)路線和方向,結(jié)合攻防手法、步法、腿法等進(jìn)行演練,是向高級(jí)套路過(guò)渡的必經(jīng)階段。\\t
技擊的意思。例如沖拳發(fā)力,拳從腰間發(fā)出時(shí),肌腱較為放松,似有“柔”狀,然而當(dāng)肘關(guān)節(jié)過(guò)腰側(cè)、手內(nèi)旋時(shí),拳臂的肌腱都高度緊張起來(lái),向前用力,就顯得“剛勁有力”。如果一開始沖拳,手臂就高度緊張,那么后面的“剛”就顯示不出來(lái)了。在進(jìn)行武術(shù)運(yùn)動(dòng)時(shí),剛?cè)釀?dòng)靜、虛實(shí)快慢等都是相互轉(zhuǎn)換的,是對(duì)立統(tǒng)一的、不能截然分為兩個(gè)過(guò)程。因此,初學(xué)
陰陽(yáng)八卦掌全套叢書共8冊(cè),包括蟒形掌、獅形掌、虎形掌、熊形掌、蛇形掌、馬形掌、猴形掌、鵬形掌,《陰陽(yáng)八卦掌:熊形掌》為第四冊(cè),第一、第二、第三冊(cè)分別于1990年、1999年、2013年出版!蛾庩(yáng)八卦掌:熊形掌》主要介紹了熊形掌的練法和用法,并有正面、背面、側(cè)面的照片圖示,適用于健身和自衛(wèi)。