我們安撫孩子、責(zé)備孩子,教導(dǎo)孩子是非對(duì)錯(cuò),卻不知如何教孩子抒發(fā)情緒?我們渴望孩子正面思考,卻忘了教他們處理負(fù)面情緒!本書(shū)作者介紹了29種最常見(jiàn)的親子狀況,209個(gè)解決秘方,最多元的情緒教養(yǎng)方式,讓孩子從小學(xué)會(huì)情緒管理。本書(shū)針對(duì)孩子成長(zhǎng)路上的情緒問(wèn)題,從學(xué)齡前的表達(dá)障礙、情緒詞語(yǔ)不足、建立自信、不懂察言觀色,到入學(xué)后常遇
榮格認(rèn)為,對(duì)意識(shí)的片面發(fā)展,對(duì)無(wú)意識(shí)的疏遠(yuǎn)是人類(lèi)心理問(wèn)題的根源。這種割裂給我們帶來(lái)了兩種不同的人生:一種是體驗(yàn)過(guò)的生活,即我們選擇的那部分;另一種是不曾觸及的未竟人生,即選擇部分的對(duì)立面。人處于來(lái)自“已有的人生”和“想要的人生”兩種力量拉扯之間,不斷造成自己的內(nèi)耗,并將這種緊張投射到與周?chē)说年P(guān)系,導(dǎo)致了親子、戀愛(ài)、職
我們都希望擁有穩(wěn)定的內(nèi)核,處變不驚,情緒穩(wěn)定。在本書(shū)中,北京師范大學(xué)心理學(xué)教授劉翔平博士指出,內(nèi)核穩(wěn)定的基礎(chǔ)是擁有健康的自尊和他尊。自尊,即相信“我是好的”;他尊,即相信“他人覺(jué)得我是好的”,以及相信他人也是好的。近年來(lái),自尊成為一個(gè)流行的心理學(xué)概念,但劉翔平博士結(jié)合新近的心理學(xué)研究和思考,論證了只有自尊是不夠的,我們
本書(shū)是一本心理類(lèi)圖書(shū)。情緒就像山脈一樣,會(huì)蜿蜒起伏,有時(shí)高,有時(shí)低。正常的情緒波動(dòng),誰(shuí)都會(huì)有!昂谩鼻榫w會(huì)讓我們神采飛揚(yáng),而“壞”情緒則會(huì)讓我們焦躁不已。不同情緒的交替,大概就是人生的常態(tài)。然而,當(dāng)這種情緒的波動(dòng)變成了過(guò)山車(chē),忽高忽低時(shí),很可能就會(huì)讓你無(wú)法承受,甚至面臨崩潰。情緒是進(jìn)化的產(chǎn)物,積極情緒引導(dǎo)我們走向幸福。
延邊-漫畫(huà)情緒自控力啟蒙書(shū)
《情感的歷史》介紹了情感史研究關(guān)注的主要領(lǐng)域,討論了情感研究與有關(guān)權(quán)力、實(shí)踐、社會(huì)和道德的歷史研究的互動(dòng)關(guān)系。作者通過(guò)梳理歷史學(xué)科內(nèi)部和其他學(xué)科有關(guān)情感研究的評(píng)論,指出了這一新的研究取向的重要性,并證明了情感史研究在史學(xué)研究實(shí)踐中的中心地位,以及這項(xiàng)研究工作對(duì)我們理解人類(lèi)的大腦運(yùn)作的重要性和人類(lèi)經(jīng)歷研究的意義。具體而言
在這個(gè)絢麗多彩的世界中,高敏感者就像一群擁有奇妙觸角的精靈,他們能夠捕捉到生活中最微小的美麗和最細(xì)膩的情感。但有時(shí),這份特殊的天賦也會(huì)給他們帶來(lái)困惑和壓力,甚至讓他們?cè)谛鷩讨忻允Х较颉?作為一位高敏感者,本書(shū)作者卡羅琳·科昂·林將用她那支充滿(mǎn)魔力的溫暖畫(huà)筆,陪伴著我們走入高敏感者與眾不同又豐富細(xì)膩的內(nèi)心王國(guó)。在本書(shū)中,
本書(shū)英文版于1974年首次問(wèn)世便成為一個(gè)現(xiàn)象級(jí)作品,轟動(dòng)整個(gè)國(guó)際體壇。它通過(guò)網(wǎng)球訓(xùn)練技巧向讀者介紹如何保持心靈的清晰并實(shí)現(xiàn)放松專(zhuān)注的狀態(tài),這不僅是賽場(chǎng)制勝的秘訣,也是人生成功的法則。 本書(shū)沒(méi)有用重度筆墨介紹打球技巧,而是專(zhuān)注于這樣一個(gè)事實(shí):每一場(chǎng)比賽都由兩部分組成外在比賽和內(nèi)在比賽。前者是對(duì)陣對(duì)手的游戲,后者是選手內(nèi)心
本書(shū)是旨在幫助我們修復(fù)緊張的人際關(guān)系、緩解負(fù)面情緒、放下怨恨,從而過(guò)上更幸福的生活的實(shí)用指南。數(shù)以千計(jì)的臨床研究已經(jīng)證明感恩對(duì)我們的身體、情感和社會(huì)福祉的積極益處。感恩可以在一定程度上保護(hù)我們免受抑郁、焦慮、壓力和創(chuàng)傷的傷害。研究還顯示,感恩有助于提高睡眠質(zhì)量,改善心臟健康和免疫系統(tǒng)功能,并減少一系列其他的軀體癥狀。它
動(dòng)作是人類(lèi)最重要的基本能力之一,也是進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)不可缺少的重要工具,青少年的動(dòng)作發(fā)展與認(rèn)知發(fā)展密切相關(guān)。個(gè)體早期的認(rèn)知發(fā)展是通過(guò)動(dòng)作發(fā)展不斷建構(gòu)起來(lái)的,隨著感知運(yùn)動(dòng)及動(dòng)作圖式的形成,青少年的認(rèn)知能力得到快速提升。發(fā)展性協(xié)調(diào)障礙是一種特殊的動(dòng)作學(xué)習(xí)困難,其主要特征為動(dòng)作協(xié)調(diào)能力明顯落后于同齡青少年。這種動(dòng)作發(fā)展障礙會(huì)