重啟人生，再次出發(fā)，我們亟需一個全新的開始 走出有毒的關系，看清自戀的倒影 突破受害心態(tài)的枷鎖，活出這一生的祝福 本書集結眾多真實故事：有些人把伴侶當作天，希望這一生從此有靠；有些人工作盡心盡力，但求伯樂欣賞；有些人醉心靈性的超脫，只愿沉浸在神圣的氛圍…… 沒想到，這一切追求和理想，到頭來

你是否經(jīng)歷過負面情緒爆棚的時期，就好像全世界都聯(lián)合起來對付你，讓你諸事不順，頭腦中滾動播放著指責、批評、抱怨、后悔等負面想法。壓力管理專家告訴你，這是因為有一只聒噪的倉鼠在你頭腦中跑來跑去：周圍人會怎么看我？為什么倒霉的總是我？根本沒有人認可我！這只倉鼠就叫自我意識，它一邊奔跑一邊忙著為自己伸張正義，不惜讓你與全世界為

本書從積極心理學視角，討論積極心理學在大學生情緒、戀愛、人際交往、個人發(fā)展等方面的應用。通過豐富的案例、練習、洞見、技巧，指引大學生在實踐中停止精神內耗，發(fā)現(xiàn)更好的自己，讓大學生更幸福、更有成就感。包括積極情緒、積極自我、積極關系、積極適應（韌性）、積極意義、積極自控（壓力應對）、積極思維（成長性思維）、積極品格8章，

作為全球知名的探險家和生存達人，貝爾經(jīng)歷過地球上最艱難的環(huán)境，從英國特種部隊的新兵訓練營到珠穆朗瑪峰頂，他在極境中收獲了超越自身、走出困境的智慧。 但是，人生最重要的冒險并不總發(fā)生在大自然的極端環(huán)境中。面對每日的生活，明確目標、做有意義的事情，不斷取得成就，這往往是更大的挑戰(zhàn)。 貝爾將自身經(jīng)驗和他人智慧整理提煉為易于實

本書從做人、做事、工作、生活、社交、愛情等方面對靠譜進行了深刻的剖析，用生動翔實的資料和案例詳細闡述了靠譜對個人的重要影響，幫助人們真正地把靠譜貫徹于工作和生活之中讓靠譜成為人們日常生活的態(tài)度和工作習慣，從而把握成功的先機。 靠譜，決定你的人生層次和高度。 做人靠譜，就是高情商。 所謂靠譜，就是不斷交付確定。 職場上，

如果一些簡單的習慣和策略可以幫助你停止拖延，并開始完成事情，那會怎么樣？如果你信守對自己的承諾，那會怎么樣？如果你能在每一天結束時享受無內疚的休閑，那會怎么樣？ 心理教練帕特里克·埃德布萊德幫助成百上千名客戶克服拖延癥，實現(xiàn)人生目標。在這本書中，他列出了一套完整的循序漸進的實操方法，拋出了4大人生習慣15

高度敏感的女性有薄皮膚，能夠敏銳和深刻地感受到周圍的一切。這雖然是脆弱的潛在因素，但如果被認識和重視，就會變成真正的超級能力，讓她們更強烈地享受生活中的每一個細微差別，同時提供對社會獨特的貢獻。 本書作者，一位心理學家和女性個人成長和增強超敏反應項目的創(chuàng)造者，邀請讀者踏上一段發(fā)現(xiàn)自己特殊資源的旅程。作者從自己的故事開始

這是一本能幫助你快速破圈成長的實戰(zhàn)經(jīng)驗總結寶藏書！ 如果你和曾經(jīng)的我一樣，是一個對現(xiàn)狀不滿卻又條件普通的人，你應該做一個打牌高手，把人生當做一個破圈游戲：從舒適圈到恐懼圈，再到學習圈，成長圈，一層一層突破自己，逐步和過去的自己與環(huán)境，拉開人生差距。 只有不斷破圈，提升認知和思維，不斷升級大腦，才能保持我們的思想和狀態(tài)一

我寫了17年才賺到第一分錢（一個從未制作過的劇本的3500美元稿費）。 我寫了27年才出版了我的第一本小說（《重返榮耀》）。 在那段時間里，我在11個州做了21份不同的工作。 我在學校教書，開拖拉機拖車，做廣告，在好萊塢做編劇，在海上石油鉆井平臺工作，像移民工人一樣摘水果。 有一個季節(jié)我住在這所房子里。它沒有電，沒有

本書用八堂課，系統(tǒng)地闡述了個人商業(yè)進化所需要的三大模塊、八項能力一學習、行動、效能、品牌、溝通、協(xié)同、財商和價值變現(xiàn)。用終身學習、極致踐行和高效能武裝自己、塑造品牌、學會溝通、協(xié)同合作、與人鏈接，最后培養(yǎng)財商、打磨產(chǎn)品，構建人生的護城河。不論是職場人士、創(chuàng)業(yè)者還是任何希望提升核心競爭力，實現(xiàn)個人商業(yè)模式進階的人，都能通