大學(xué)體育與健康教程
《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)教程:基礎(chǔ)知識(shí)與技能》是職業(yè)技能認(rèn)定的基礎(chǔ)教材,共分四篇。 《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)教程:基礎(chǔ)知識(shí)與技能》首篇重點(diǎn)概述目前運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)領(lǐng)域的研究進(jìn)展及運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師職業(yè)發(fā)展通路,并結(jié)合我國(guó)國(guó)情闡述我國(guó)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師發(fā)展規(guī)劃;第二篇闡述運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí),共分七章,包括運(yùn)動(dòng)與能量、運(yùn)動(dòng)與七大營(yíng)養(yǎng)素,每章末節(jié)均為理論與實(shí)踐相
《大學(xué)體育》不僅闡釋了體育基本原理,介紹當(dāng)代體育運(yùn)動(dòng)和運(yùn)動(dòng)保健的知識(shí)和方法,更注重給大學(xué)生提供科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo),有助于大學(xué)生根據(jù)自己的情況從中找到適合的運(yùn)動(dòng)方法,便于課內(nèi)外閱讀和參考,更貼近學(xué)習(xí)和生活。《大學(xué)體育》有機(jī)地將理論知識(shí)與實(shí)踐技術(shù)相結(jié)合,將現(xiàn)代大學(xué)體育教育和社會(huì)體育中重點(diǎn)和流行的項(xiàng)目融入《大學(xué)體育》,重點(diǎn)介紹了
本書以成都建設(shè)世界賽事名城為切入點(diǎn),著重探討在市民全面發(fā)展過(guò)程中,城市、體育、賽事等諸多要素如何發(fā)揮各自的積極、能動(dòng)作用,最大限度推進(jìn)人的全面發(fā)展,造就更現(xiàn)代化的人。全書不僅從理論層面論述體育與城市協(xié)同發(fā)展的重要性,更注重從實(shí)踐視角探討實(shí)現(xiàn)協(xié)同發(fā)展、爭(zhēng)取最大效益的現(xiàn)實(shí)可行性,著力為成都等城市建設(shè)賽事名城提出建議和意見(jiàn)。
青少年生長(zhǎng)發(fā)育快速,身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和成年人比較,有該時(shí)期鮮明的特點(diǎn)。本書以人體各大系統(tǒng)為主線,介紹青少年時(shí)期身體形態(tài)結(jié)構(gòu)特點(diǎn)、體育鍛煉對(duì)各系統(tǒng)器官的影響。運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)作為體育鍛煉最密切相關(guān)的內(nèi)容,成為本書關(guān)注的重點(diǎn)。
體育與健康
《普通高校公共體育教程》主要內(nèi)容包括田徑,足球,籃球,排球,網(wǎng)球,乒乓球,羽毛球,健美操,體育舞蹈,健美,游泳,武術(shù),跆拳道,瑜伽,中國(guó)象棋,國(guó)際象棋,素質(zhì)拓展訓(xùn)練,啦啦操,擊劍,健康理論與體育法規(guī)。
兒童不同于成人,正處于各項(xiàng)身體機(jī)能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,居家期間如何指導(dǎo)孩子進(jìn)行有效的身體運(yùn)動(dòng),是家長(zhǎng)面臨的普遍難題。《一平米居家兒童健身》結(jié)合兒童身體發(fā)育特點(diǎn),把有趣、簡(jiǎn)便、適合兒童健身的動(dòng)作模式融入書中,動(dòng)作設(shè)計(jì)在家庭日常生活環(huán)境下就能完成!兑黄矫拙蛹覂和∩怼窂膬和療嵘頊(zhǔn)備活動(dòng)開(kāi)始,涵蓋了穩(wěn)定與平衡支撐運(yùn)動(dòng)、兒童蹲起
《人體運(yùn)動(dòng)平衡:基于功能性動(dòng)作篩查的身體評(píng)估與訓(xùn)練》由具有豐富實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和扎實(shí)理論功底的物理治療師兼骨科矯正師格雷·庫(kù)克傾力打造,旨在為運(yùn)動(dòng)員提供一本以“動(dòng)作模式”為重點(diǎn)的訓(xùn)練指導(dǎo)書!度梭w運(yùn)動(dòng)平衡:基于功能性動(dòng)作篩查的身體評(píng)估與訓(xùn)練》對(duì)體育動(dòng)作,活動(dòng)性與穩(wěn)定性,力量與耐力,爆發(fā)力、速度與敏捷,運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)訓(xùn)練計(jì)劃五個(gè)方面進(jìn)
兒童青少年運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)科普問(wèn)答集合國(guó)內(nèi)兒童青少年體質(zhì)健康促進(jìn)研究專家,針對(duì)全國(guó)兒童青少年體質(zhì)水平逐年下降,以及兒童青少年肥胖、近視和彎腰駝背等體質(zhì)健康問(wèn)題不斷加劇的現(xiàn)狀,采用手繪圖解的形式,對(duì)兒童青少年科學(xué)健身、運(yùn)動(dòng)減脂、近視防控和脊柱健康4個(gè)方面的82個(gè)常見(jiàn)疑問(wèn)與誤區(qū)進(jìn)行了解釋說(shuō)明,旨在進(jìn)一步促進(jìn)兒童青少年健康知識(shí)的