本書內容涉及較廣,主要運動技術要求符合全民健身的特點,具體講述的體育項目包括田徑、籃球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武術等,基本可以滿足高等學校學生體育、健康教育課程教學的需要。同時,本書注重對運動項目形成歷史、發(fā)展及規(guī)則的介紹,對于學生拓展體育運動與健康教育知識和視野,以及培養(yǎng)科學鍛煉習慣和終身鍛煉的意識有促進作用。
本書共十三章,主要內容包括體育運動促進健康、科學健身與體重管理、田徑運動、足球運動、籃球運動、排球運動、羽毛球運動、網(wǎng)球運動、游泳運動、武術、健美操、戶外運動、大學生體質健康等。本書可作為高等學校體育課教材,也可供體育研究人員和體育愛好者參考。本書的編寫注重理論與實踐相結合,突出知識性、實用性、大眾性、健身性和娛樂性,
本書在更新觀念的前提下破除傳統(tǒng)的體育教材固有體系,努力建立以育人為宗旨,以增強體育意識、提高體育能力、培養(yǎng)體育習慣為主線的新的教材體系。全書視角新穎,層次清楚,內容翔實,信息量大,圖文并茂,通俗易懂,理論與實踐相結合,可操作性、集科學性、系統(tǒng)性、新穎性、實用性為一體。可作為普通高等院校體育課程教材使用。
本書共分21章,分別為體育概述、運動與健康、體育鍛煉的科學方法、大學體育、大學生體質健康評價、體育運動與安全、體育文化簡論等。
《大學體育教程》分別對大學體育教學的課程設置、教學過程要素,各教學項目技術特征、訓練方法,以及運動損傷預防、機體機能恢復等內容進行系統(tǒng)論述。與以往教材不同之處主要在于兩個方面:一是將教學規(guī)律與各運動項目緊密結合起來,既能為教師教學提供指導,同時又能為學生自主學習提供幫助;二是課程內容不僅僅局限于競技類項目,還涵蓋多項養(yǎng)
本教材將教育部最新頒布的《普通高校體育課程指導綱要》和《國家學生體質健康標準》的精神融入其中,充分體現(xiàn)“健康第一”的指導思想。本教材中融入大量新知識、新理論,內容精煉,結構實用合理,對健康、營養(yǎng)、體育鍛煉與健康、體育鍛煉的方法與規(guī)律等內容著重進行了闡述,力求使本教材成為伴隨學生成長并終生受益的良師益友。
本教材編寫的基本理念是,以“健康第一”、“終身體育”、“陽光體育”為出發(fā)點、力求做到健身理論和健身實踐、學習運動技能和培養(yǎng)運動習慣、體育教學和健康素養(yǎng)、體育健身和體育文化、高校體育和終身體育相結合,提高健身意識和體育能力,維護健康的知識與技能,增強自我主動健康意識,不斷提高健康管理能力。本書具有鮮活的時代氣息,既響應國
教材編寫的基本理念是,以“健康第一”、“終身體育”、“陽光體育”為出發(fā)點、力求做到健身理論和健身實踐、學習運動技能和培養(yǎng)運動習慣、體育教學和健康素養(yǎng)、體育健身和體育文化、高校體育和終身體育相結合,提高健身意識和體育能力,維護健康的知識與技能,增強自我主動健康意識,不斷提高健康管理能力。本書具有鮮活的時代氣息,既響應國家
本書分為三篇,內容包括:體育基礎知識、傳統(tǒng)養(yǎng)生保健和運動實踐指導。內容涵蓋了高等中醫(yī)藥院校體育與健康概述、運動與營養(yǎng)、科學健身理論指導、運動防護與急救等。
本書分為十章,分別為體能與職業(yè)體能、健康教育、常見職業(yè)病預防與康復、球類運動、田徑運動、體操運動、游泳運動、冰雪運動、武術與民族傳統(tǒng)體育、新興運動。