田徑運動教學(xué)的目的是通過教學(xué)使學(xué)生理解各種跑的練習(xí)對身體安康的意義,并掌握利用跑開展各項身體才能的鍛煉方法。本書通過讓學(xué)生體驗到參和運動鍛煉的樂趣,進(jìn)而提高學(xué)生的速度和耐力程度,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定根底。本書對田徑教學(xué)對高校整體教學(xué)的本質(zhì)意義加以闡述,分析高,F(xiàn)代田徑運動教學(xué)
本書是一部通過分析國際田聯(lián)教練員培訓(xùn)體系,曾在探索國內(nèi)田徑教練員培訓(xùn)長遠(yuǎn)發(fā)展的專門論著。作者立足于全球化體育發(fā)展戰(zhàn)略背景,從國際視野出發(fā),深入剖析國際田聯(lián)教練員培訓(xùn)和認(rèn)證體系的發(fā)展現(xiàn)狀與培訓(xùn)機(jī)制,探尋其值得借鑒的經(jīng)驗和方法;通過全面評估我國田徑教練員崗位培訓(xùn)體系的現(xiàn)實訴求,診斷其存在的主要問題:通過理論分析和實證調(diào)查,
本書由北京醫(yī)師跑團(tuán)出品。跑團(tuán)匯集了來自北京市各大醫(yī)院的醫(yī)務(wù)人員,他們不僅具有深厚的專業(yè)背景,同時也是跑友,擁有豐富的馬拉松賽事經(jīng)驗,更有豐富的在賽事中救治跑者的經(jīng)驗。本書中,北京醫(yī)師跑團(tuán)向讀者提供了權(quán)威、專業(yè)的運動建議,包括不同的跑者如何評估自己是否適合跑步,跑前熱身、跑后冷卻需要怎么操作,在不同的季節(jié)和氣候條件下如何
本書從實踐的角度,深入比賽和訓(xùn)練一線,在理論與實踐相結(jié)合的基礎(chǔ)上,闡述了零基礎(chǔ)的運動員如何正確起步加入訓(xùn)練,什么樣的身體形態(tài)和心理狀態(tài)可以從事?lián)胃吞哌@項運動,如何解決技術(shù)問題、心理問題和傷病問題,運動員與教練員怎么配合,以及教練員在教學(xué)時需要規(guī)范和注意哪些教學(xué)問題等。本書梳理總結(jié)了撐竿跳高各個環(huán)節(jié)容易出現(xiàn)的技術(shù)問題,
本書共八章,內(nèi)容包括:高校體育教育教學(xué)理論基礎(chǔ)、高校田徑運動概述、高校田徑教學(xué)現(xiàn)狀、高校田徑教學(xué)手段創(chuàng)新、高校田徑課程的創(chuàng)新發(fā)展、高校體育教學(xué)模式創(chuàng)新理念、高校體育教育教學(xué)創(chuàng)新發(fā)展。
本書是一部探究田徑運動訓(xùn)練理論與方法的學(xué)術(shù)著作。書稿由田徑運動的時代背景與挑戰(zhàn)、田徑運動的生理與心理基礎(chǔ)、田徑運動訓(xùn)練的理論基礎(chǔ)、田徑運動的訓(xùn)練方法與技巧、田徑運動訓(xùn)練計劃的制定與實施、田徑運動員的傷病預(yù)防與康復(fù)訓(xùn)練、總結(jié)與展望七部分組成。全書以田徑運動為研究對象,分析了在田徑訓(xùn)練中的心理基礎(chǔ)和理論基礎(chǔ),分析了田徑訓(xùn)練
本教材構(gòu)架合理、內(nèi)容豐富,系統(tǒng)、全面、規(guī)范,理論與實踐結(jié)合,符合實際,科學(xué)性、教學(xué)性、實用性強(qiáng),在同類教材中頗受到好評。教材分為理論篇、技術(shù)篇和拓展篇三大版塊,共有25章,含括了田徑理論、技術(shù)和相關(guān)內(nèi)容。本次編寫吸納一批田徑專業(yè)年輕博士等高層次人才進(jìn)入編寫組,著力、深度開發(fā)數(shù)字資源,教材編制與教學(xué)網(wǎng)站同步構(gòu)建,實現(xiàn)媒體
本書旨在為大學(xué)生鉛球教學(xué)與訓(xùn)練提供一份系統(tǒng)而全面的指導(dǎo),以幫助體育老師、鉛球教練以及大學(xué)生更好地掌握鉛球運動的技能和技術(shù),提高其競技水平和教學(xué)能力。本書內(nèi)容涵蓋了大學(xué)生鉛球運動的各個方面,系統(tǒng)地研究了大學(xué)生鉛球教學(xué)與訓(xùn)練的相關(guān)理論和方法。第一,概述鉛球運動的發(fā)展歷史、規(guī)則和價值;第二,詳細(xì)分析鉛球技術(shù)動作的要素和訓(xùn)練方
為提升我國女子競走項目科學(xué)化訓(xùn)練水平,運用專家訪談法、測試分析法、跟蹤觀察法以及個案分析法等,以我國三名高水平女子競走運動員備戰(zhàn)里約奧運會年度訓(xùn)練安排為研究對象,對奧運年全年訓(xùn)練周期、內(nèi)容、方法手段以及負(fù)荷安排進(jìn)行分析。
本書共分為七章。第一章:田徑運動概述,包括田徑運動起源與發(fā)展、田徑運動的概念與分類形態(tài)。第二章:田徑運動的競賽組織,包括田徑比賽的準(zhǔn)備工作、田徑比賽的編排記錄公告工作。第三章:競走,包括競走的技術(shù)原理、競走各技術(shù)階段動作分析、競走常用練習(xí)方法。第四章:跑,包括跑的技術(shù)原理、短跑、中長跑、跨欄跑、接力跑、障礙跑。第五章: