親愛的讀者，這不是一本供你陶冶情操的散文集，也不只是一本供你消遣時光的故事書，這是一本告訴你如何駕馭自己能量的奇書。如果能認真讀下去，你會被很多貼心的故事所啟發(fā)，也會因為許多奇妙的心理技巧而改變自己，從此擁有一個“不后悔的人生”�！爱敃r忍住就好了”，生活中有多少人發(fā)出過這樣的感嘆，就會有多少人需要這本書的幫助。她或許并

《微表情：人際交往中的心理策略》是一本通俗易懂的大眾心理讀物，也是超級暢銷書《讀心術》的全面升級版。該書運用心理學的技巧和大量的鮮活案例以及一幅幅生動形象的表情姿勢圖片，全面介紹了人際交往中的心理策略，從而幫助你洞悉他人的想法、感受或意圖，對他人的言行產(chǎn)生強大的說服力和影響力，在他人面前展現(xiàn)自信、權威和友善，最終成為人

《情商：善良的種子會開花》中的情商主要是指人在情緒、情感、意志等方面的品質(zhì)。大量研究表明，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，而與后天的培養(yǎng)息息相關。從某種意義上講，情商甚至比智商更重要，它能夠在更大程度上決定一個人是否能夠擁有完美的人生�！肚樯蹋荷屏嫉姆N子會開花》一書，培養(yǎng)孩子建立良好的自我認知，學會控制情緒、與人交

科學第一視野——感覺

作者通過7年的深度調(diào)查，從15萬份真實的案例中列舉了一系列焦慮的基本類型以及表現(xiàn)癥狀，并從多角度分析了引發(fā)焦慮的原因。他用有趣的案例，簡潔精準的語言，向你揭示了引發(fā)我們愈加焦慮的核心因素，總結了一系列方法，力求使我們減輕焦慮，乃至避免焦慮。剖析的這些原因以及調(diào)節(jié)方式正是如今人們所急需的。焦慮是由緊張、焦慮、憂慮、擔心和

培養(yǎng)優(yōu)生不是一朝一夕的事情,是一個長期的過程。個人要有超越自身目前所存在的狀態(tài)的意識。人的行為是受意志控制和支配的。培養(yǎng)自信重要的是對事情無所畏懼。在前進和征服學習的困難中磨礪自己堅強的意志和忍耐力,潛力在無限發(fā)掘中使自己心情開朗,自信滿滿。一個人去除了畏懼,建立了信心之后,他的視野就寬了,領域就廣了。只有讓他獲得成就

快樂原來很簡單，它就在我們眼前，只是你不曾發(fā)現(xiàn)，喚醒快樂，讓迷惘的心靈重綻笑顏。本書讓你找到擁有快樂的法則，遠離抑郁的方法。

怎樣才能控制自己的情緒?怎樣才能不讓不良情緒對自己的生活、工作產(chǎn)生不良的影響?怎樣才能讓自己的情緒保持積極狀態(tài)?怎樣才能讓自己的情緒對生活和工作產(chǎn)生積極的推動作用?那就是找到情緒的拐點，適時調(diào)整自己的情緒……閱讀本書，你將能找到答案。本書以心理學理論為依據(jù)，以現(xiàn)實生活中常見的事件為案例，對各種情緒表現(xiàn)與不良情緒的應對方

《戰(zhàn)勝拖拉》不是喋喋不休的建議堆積，而是一套拖拉動力學方案。本書是關于戰(zhàn)勝拖拉的奠基之作，對生活、工作、人類潛能和拖拉問題下了積極的定義，將教你如何在生活中安排更多的休閑時間，無憂無慮地享受生活。拖拉，是你在應對由開始或完成一項工作任務所產(chǎn)生的焦慮時所形成的一種習慣。它是一種處理乏味的或無法完成的工作任務時，人們所采取

本書作者在收集了大量國內(nèi)外認知發(fā)展研究的第一手資料的基礎上，以清晰的邏輯線索、透徹的論證分析呈現(xiàn)了新時代背景下認知發(fā)展領域嶄新的研究面貌。本書全面、系統(tǒng)地反映了認知發(fā)展心理學的核心概念，研究方法及理論；從感知覺、記憶、言語、概念、表征、問題解決、推理、社會認知、元認知方面詳細描述和分析了兒童青少年認知發(fā)生發(fā)展的規(guī)律以及