熊小芬、張建明編著的《情商實訓(xùn)教程》從情商基本理論入手,分別從情商與情緒、情緒的狀態(tài)及情緒管理、情緒理論、情商的作用及能力、自我認(rèn)識能力、自我控制能力、自我激勵能力、認(rèn)識他人情緒能力、人際關(guān)系處理能力等方面進行了詳細(xì)的指導(dǎo),結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn),內(nèi)容充實,旨在讓學(xué)生學(xué)會做人、學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會合作,也是促進學(xué)生互動教育、自我歷煉、提高
《人人都要用的心理自控術(shù)》按控制自己——征服自己——肯定自己——創(chuàng)造自己這樣一根線索,從人的思想、行為、習(xí)慣、性格、人際關(guān)系等多方面多角度出發(fā),全面闡述了一個人獲得成功所需要克服的種種來自于自己的障礙。書中的每一章都從一個側(cè)面幫助你解決現(xiàn)實中的每一個難題,解開你思想上的謎團和精神上的枷鎖,幫助你矯正各種不良的行為習(xí)慣和
女孩總希望自己更美麗、活得更快樂、能取得更大的成就,希望自己比別人更幸福、更美滿,而要實現(xiàn)這些愿望,條件是多方面的,其中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,則是必不可少的成功要素之一。英國詩人德萊頓說:“首先我們養(yǎng)出了習(xí)慣,隨后習(xí)慣養(yǎng)出了我們!绷(xí)慣,將伴隨女孩們的一生,無論學(xué)習(xí)還是生活,做人或者處世。它以一種無比頑強的姿態(tài)干預(yù)著女孩生活
每個男孩都擁有青春的夢想,每個男孩都想長大以后能夠出人頭地、功成名就,集光環(huán)與榮耀于一身。然而,有的男孩會實現(xiàn)自己的夢想成為精英,成長為卓爾不凡的男子漢,而有的男孩則會表現(xiàn)平平,最終庸庸碌碌過一生。為什么會有如此大的差異?是否擁有好習(xí)慣是造成巨大人生差異的重要原因。拿破侖·希爾說:“習(xí)慣能成就一個人,也能摧毀一個人!
由保羅C.科茲比、斯科特C.貝茨所著的《心理與行為科學(xué)研究方法(原書第11版)》是行為研究方法最權(quán)威的系統(tǒng)教材,從如何理解行為到研究方法的選取,統(tǒng)計分析到論文的撰寫,作者都詳細(xì)地敘述:用實例講解,精細(xì)到每個語句的表述及注意事項。為你的研究工作和學(xué)習(xí)提供非常詳盡的參考。本書適合普通高等院校心理學(xué)、社會學(xué)及教育學(xué)的本科生及
怎樣提高記憶知識的可能?學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)速度之間有哪些微妙的關(guān)系?朗讀次數(shù)越多,記憶就能保持得越久么?著名的記憶曲線和遺忘曲線是如何得來的?本書是歷史上對于記憶的第一份實驗研究報告,是記憶心理學(xué)的經(jīng)典著作。作者對于材料數(shù)量和記憶次數(shù)的關(guān)系、時間間隔和保持?jǐn)?shù)量的關(guān)系,重復(fù)和分配識記的影響、直接聯(lián)想、間接聯(lián)想、順序聯(lián)想、反向
本書共介紹8個習(xí)慣,包括:立即行動,絕不給自己找借口;大膽創(chuàng)新,走自己的路;想多遠(yuǎn),就能狗走多元;積極進取,不達(dá)目的決不罷休;勤奮實干,開拓人生等。
本書運用左右腦分工理論,給讀者提供了一些神奇的記憶魔法和一些鞏固記憶的基礎(chǔ),透過條列、漸進式的訓(xùn)練,由淺而深,步驟簡單,充滿趣味性,來充分增強、開發(fā)記憶潛能,并且快速、過目不忘的記住所有的信息,讓你也可以擁有驚人的記憶力。
生活中,你會為了各種人與事生出種種怒氣、悶氣、閑氣、怨氣、窩囊氣……仿佛你的人生總有生不完的氣。只要脾氣一來,似乎立刻火冒三丈,想罵人!想打人!想摔東西!甚至肺都有快被氣炸的感覺!結(jié)果說了不該說的話,做了不該做的事,傷身又傷心,傷人又傷己,還于事無補。到最后只能自己默默品味后悔的苦果。生氣就像一枚極具破壞性的炸彈,一旦
《情商養(yǎng)成分類與疏缺補救(社會教育工作指南)/社會教育叢書》主要分三篇:親情情商——與生俱來但養(yǎng)育應(yīng)當(dāng)逐步退讓、現(xiàn)代情商養(yǎng)成分類與轉(zhuǎn)型期疏失缺失、情商養(yǎng)成的軌跡把握與發(fā)展預(yù)測。本書闡述的道理是:眼下,人們越來越關(guān)注人的“精神四肢”的功能價值與多樣化養(yǎng)成,卻越來越漠視“精神脊椎”的功能價值。殊不知,一個人一旦“精神脊椎”