本書是一本讓你迅速擺脫負面情緒、實現個人成長的必讀書!我們的軟肋,是看不透、舍不得、輸不起、放不下。因此,常常迷失在找不到出口的迷宮,不斷糾結。然而,真正有活力、健康的人,他們和自己的情緒充分融合在一起,從來不會擔心一旦情緒失控會影響到生活。因為,他們懂得協(xié)調、駕馭和管理自己的情緒,讓情緒為自己服務。先處理心情,再處理
本書介紹了當自身處于被冒犯、被錯怪、被辜負的情況下,也照樣心平氣和,頭腦清晰,不生氣的方法。
《獨到點撥我的本情商提升書(彩色圖文版)》匯集了大量的提升EQ的小秘訣,從首先要真正了解提升記憶力開始,一直到學會與人交際,共分為五章來做系統(tǒng)化的訓練,分別是:章首先要真正了解自己、第二章自己管理好自己、第三章學會與人交際、第四章學會去鼓勵自己、第五章提升自己成一個情商高手。每章都提供了說明提升的方法,并作簡單易懂的說
在“自我與潛意識的關系”里,榮格對潛意識本身并沒有太多的描述,直到面對個人的意象時,才了解到潛意識會產生變化。當對煉金術有了更深一層的接觸之后,終于發(fā)現潛意識原來是一種過程,而且心靈的變化及其進展是決定于自我與潛意識的關系。
本書共包括十三章內容,從心理現象各范疇全面、系統(tǒng)地對工作壓力及其密切相關的職業(yè)倦怠、社會支持、完美主義、心理授權、應對方式和自尊等諸因素進行了介紹,形成了工作壓力管理調控的心理學研究體系。
《不經意的小習慣會悄悄改變人生》(作者戰(zhàn)曉書)告訴你如何成為一個成功的人士!恫唤浺獾男×晳T會悄悄改變人生》收錄了“嫉妒別人怎么辦”;“婉轉處世八法”;“金牌銷售員如此煉成”;“失誤,不應該成為虛偽的借口”;“教育孩子遠離奢侈”;“為人處世當慎終”;“三種朋友應回避”;“成功者不會犯的錯誤”;“人走任茶涼”等內容。
《贏在習慣大全集》內容介紹:培養(yǎng)良好的習慣是從平庸走向卓越的關鍵,它是一種持之以恒的秉性,它能夠修正你的不足,歷練你的性格,增添你的涵養(yǎng),使你牢牢把握前進的正確方向,從而使你超越平凡,脫穎而出。《贏在習慣大全集》的作者是“超值典藏書系”編委會。
《奇妙的心理錯覺》為你列舉了五花八門的錯覺現象,并對其進行解釋,使你了解這些現象產生的原因,以及現實生活中人們在各個領域里對錯覺的應用。最重要的是,通過閱讀《奇妙的心理錯覺》,你將意識到人們常常忽視在認識自己、認識事物或與人交往過程中存在的弱點和局限。把握真理,做智慧的人!
《壓力與健康》闡述了壓力對健康的一般問題,并提供了正確對待壓力的原則和方法,通俗易懂,值得一讀,F如今,一方面,快節(jié)奏的城市生活、轉型期的生活、繁重勞累的工作等等,讓我們感到緊張不安,給我們帶來心理壓力;另一方面,人與人之間冷漠的關系,又讓我們很難把自己的憂郁和孤獨及時地排解出去。毫無疑問,心理壓力,正在成為破壞我們身
一個人能否獲得成功、擁有幸福,智力水平并不是唯一的決定性因素,情商同樣起著十分重要的作用。但情商不是天生的,而要通過后天的培養(yǎng),尤其需要孩子在童年時期接受來自家長的良好的情商教育!杜囵B(yǎng)孩子高情商的100個細節(jié)》從情商所包含的自我認知、情緒管理、自我激勵等多方面入手,通過大量生動真實的事例,向家長們闡明了提高孩子情商水