本教材既包括體育與健康的理論知識,還包括傳統(tǒng)體育課的運動項目和時下流行的休閑體育項目,其針對性、實用性和科學性較強,是集教育、健身、鑒賞于一體的綜合性體育教材。本教材遵循“身心合一”的現(xiàn)代體育教育觀,以“必修+選項”的形式呈現(xiàn),具有“三位一體”的立體化配套資源。

本教材針對職業(yè)院校學生身心發(fā)育的特點,讓學生充分認識到體育的重要性,使其能終身受益為宗旨,并力求使高職體育教學與學生未來所要從事的職業(yè)結合起來。同時,本教材的編寫從高職教材建設著手,緊扣教學指導綱要,為進一步提高大學生體育與健康素養(yǎng),把國內外體育與健康相關教材的精華和體育運動技術結合起來,借鑒我國高職體育課程建設和教學

全書分為理論篇與實踐篇,共二十一章內容,全面、系統(tǒng)地講解了大學體育與健康知識。本書貫徹“健康第一”的指導思想,在更新觀念的前提下,注重體育與健康的有機結合,使學生在加強身體鍛煉的同時,學習一些體育保健知識和健康教育知識,使體育教學的內容既有身體鍛煉的手段,又有健康鍛煉的基礎理論和健康生活的科學方法,為大學生體育課程學習

本書主要介紹了現(xiàn)代健康觀、大學體育觀、體育鍛煉的科學方法、運動與營養(yǎng)、健康體適能、運動損傷與防護、體育社團組織與競賽編排等基礎理論內容,以及田徑運動、大球運動、小球運動等生存技能項目;書后還附有《國家學生體質健康標準》簡介。

為了幫助大學生們進行身體鍛煉,促進大學生的身心健康,我們以“健康第一”為指導思想,依據(jù)教育部頒布的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的精神,結合大學生的身心特點和學習的實際要求,在反復實踐和探索的基礎上,組織了專門力量編寫了該教材。全書理論與實踐相結合,以教授和學生閱讀、應用相結合為特色,內容豐富,結構嚴謹,版式

本教程以“健康第一”為指導思想,注重體育文化的傳承,以培養(yǎng)學生終身體育意識、掌握1-2項運動技能為目標;設計了理論篇和實踐篇,具有系統(tǒng)性、科學性、實用性等特點;構建了相對完整的運動知識體系,回歸了注重學生發(fā)展的本位;突出強調了指導性和學生學習的自主性,體現(xiàn)了教材定位、設計與編寫等方面在體育俱樂部教學改革中的示范性,適合

大學體育與健康（第三版）

◎四十余種簡單高效“身體重啟術”，◇零基礎、零開銷，◎不論在辦公桌前還是廁所隔間，◇三分鐘，隨時隨地“重啟”你的身心。

《體育與健康/高職高專公共基礎課“十三五”規(guī)劃教材》分為三篇：體育理論知識、體育運動實踐和體育運動保健。體育理論知識主要包括體育概述、職業(yè)實用性體育運動、陽光體育運動和《國家學生體質健康標準》的實施；體育運動實踐主要包括田徑運動、大球運動、小球運動、游泳運動、武術運動、現(xiàn)代體操運動和休閑娛樂運動；體育運動保健主要包括體

《新編大學體育（微課版第5版）/“十二五”職業(yè)教育國家規(guī)劃教材》以強身育人為根本目標，以學生的學習和鍛煉興趣為中心，用情境模塊的編寫思路統(tǒng)領全書，注重引導培養(yǎng)良好的體育鍛煉習慣，掌握科學的體育鍛煉方法，對于提高學生的個人身體素質，進而增強全民族的體質，具有十分重要的意義。《新編大學體育（微課版第5版）/“十二五”職業(yè)教