本書針對800米及1000米跑測試,從“怎么測”的角度介紹了測試規(guī)則、要點提示及影響因素在內(nèi)的基礎知識,接著從“怎么練”的角度講解了成績不合格的常見原因和技術(shù)訓練方法,并提供了為期6周的日常提升訓練方案,以及為期3周的突擊訓練方案。
本書針對50米跑測試,從“怎么測”的角度介紹了測試規(guī)則、要點提示及影響因素在內(nèi)的基礎知識,接著從“怎么練”的角度講解了測試成績不合格的常見原因和技術(shù)訓練方法,并提供了為期6周的日常提升訓練方案,以及為期3周的突擊訓練方案。學生家長、體育老師、兒童青少年體能教練等可根據(jù)學生的實際情況和需求,參考或直接使《50米跑學練測一
本教材為”十二五”規(guī)劃教材,田徑專業(yè)教材。本教程更貼近體育院校田徑專項學生的實際學習需要,不再重復一般訓練學、田徑基礎理論的內(nèi)容,突出實用性和前沿性,促進學生對田徑項目特性的深入認識。本教材積極引用國際田聯(lián)和田徑發(fā)達國家的訓練理論和成果,結(jié)合我國優(yōu)秀訓練團隊的教練員和科研人員的成功訓練經(jīng)驗。
本書主要探討了體育專業(yè)田徑課程與思政教育融合發(fā)展的重要性,以及體育教育田徑課程與思政教育融合發(fā)展兩者的關(guān)系,課程文化概念內(nèi)涵與外延的界定,體育教育專業(yè)田徑課程與思政教育的融合發(fā)展主要存在的問題,已建設體育教育專業(yè)田徑課程和思政教育的融合現(xiàn)狀、概況、個案,特色課程建設與思政教育的關(guān)系與共生發(fā)展;討論體育教育專業(yè)與課程思政
本書在體育文化的視覺下,以競技體育為主線,以優(yōu)秀教練員、運動員為重要內(nèi)容,以山西田徑隊伍成長過程與曲折中前行的經(jīng)歷為主要題材,讓人們在一個甲子的輪回后,重新回首遙望山西田徑的攀登之路,在運動健兒滴下的汗珠和留下的腳印中,了解山西田徑不尋常的歷史。本書采用報告文學的一些手法記述山西田徑歷史的運行和發(fā)展的全過程,力求真實客
本書共五章,內(nèi)容包括:田徑運動教學與訓練概述、田徑運動體能訓練、田徑運動中走跑類項目的教學與訓練、田徑運動中跳躍類項目的教學與訓練、田徑運動中投擲類項目教學與訓練。
本書精選了“教育創(chuàng)新跑團”成員關(guān)于跑步的四十篇心得文章�!敖逃齽�(chuàng)新跑團”由中關(guān)村互聯(lián)網(wǎng)教育創(chuàng)新中心于2018年發(fā)起成立。跑團成員逾百人,包括行業(yè)專家、大學教授、名校校長、教研員以及教育領(lǐng)域的創(chuàng)業(yè)者等等。跑團年均組織跑步活動近50場,每年千余人次參與,跑量逾4萬公里。
本書是一本運動類作品,是一本基于腦科學、心理學和運動機能學的跑步指南。本書結(jié)合了科學與實例,適合較廣泛的人群閱讀。作者斯科特道格拉斯作為跑步雜志的資深編輯和擁有40年跑齡的跑者,以獨特的視角呈現(xiàn)了用跑步管理心理健康的開創(chuàng)性指南。本書共12章,分為3個部分:跑步改造大腦、跑步作為方法、跑步重塑生活。作者基于腦科學、心理學
本書通過簡述中小學校田徑裁判的實踐以及對田徑競賽管理工作的論述,重點分析了徑賽裁判工作、田賽裁判工作、競賽秘書與編排工作、外場競賽裁判工作、全能裁判工作等具體裁判工作的實施細則。此外,還闡述了場地器材管理與檢查工作。
本書在國際田聯(lián)田徑競賽規(guī)則(2018-2019年)基礎上,通過對規(guī)程的詳細解讀,主要從裁判工作流程指導、案例分析、試題參考等方面進行編寫。全書共四章,內(nèi)容包括:校園田徑運動、校園田徑運動會、校園田徑運動賽事策劃與組織、田徑規(guī)則解讀與裁判。