競(jìng)技跳水是一項(xiàng)由個(gè)人參加的競(jìng)賽項(xiàng)目。跳水運(yùn)動(dòng)員本人由跳臺(tái)或跳板騰空，運(yùn)動(dòng)員可以直接入水或在空中做各種難度的體操花樣動(dòng)作，以干凈利索而優(yōu)美的姿勢(shì)入水。本書(shū)從跳水運(yùn)動(dòng)的起源、歷史發(fā)展以及技戰(zhàn)術(shù)等諸多板塊對(duì)其進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，圖文并茂，望能對(duì)跳水運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者和入門者有所幫助。

帆板運(yùn)動(dòng)是指借助風(fēng)帆力量，駕馭無(wú)舵、無(wú)坐艙船只滑行前進(jìn)的一項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)。它是介于帆船和沖浪之間的新興水上運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)常參加帆船、帆板運(yùn)動(dòng)可以使心肌增厚，收縮力加強(qiáng)，心室容積增大，從而使心臟的泵血功能增強(qiáng)，表現(xiàn)為心血輸出量增加，使心臟的能力得到提高，參加帆船、帆板運(yùn)動(dòng)可以改善人的情緒狀態(tài)。 盛文林所著的《帆船帆板－－運(yùn)用自

全書(shū)共分為11部分：項(xiàng)目起源、歷史發(fā)展、場(chǎng)地設(shè)施、項(xiàng)目術(shù)語(yǔ)、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則、裁判標(biāo)準(zhǔn)、賽事組織、禮儀規(guī)范、明星花絮、歷史檔案。分門別類地介紹了這兩項(xiàng)冰上運(yùn)動(dòng)的各個(gè)方面，使讀者有一個(gè)比較清晰的認(rèn)識(shí)。

本書(shū)分別從賽艇和皮劃艇的起源、發(fā)展、演變等方面具體為讀者介紹了這兩項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)。讓讀者了解賽艇、皮劃艇這兩項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、繼而又分別為讀者詳細(xì)介紹賽艇、皮劃艇這兩項(xiàng)水上運(yùn)動(dòng)的競(jìng)賽規(guī)則、場(chǎng)地設(shè)施、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等。

《游泳競(jìng)賽規(guī)則·2014-2018》，本書(shū)是中國(guó)游泳協(xié)會(huì)裁判委員會(huì)依照國(guó)際游泳聯(lián)合會(huì)(國(guó)際泳聯(lián))的《2013—2017年國(guó)際泳聯(lián)手冊(cè)》，結(jié)合我國(guó)游泳競(jìng)賽的實(shí)際情況，集體研究制定的。本規(guī)則經(jīng)中國(guó)游泳協(xié)會(huì)審定，供全國(guó)各級(jí)各類游泳比賽使用。 目錄

每個(gè)人都得知道如何游泳。在水里活動(dòng)不僅好玩、健康，快樂(lè)而安全的水中活動(dòng)還能驅(qū)走恐懼�！渡賰簩W(xué)游泳》為所有想學(xué)會(huì)游泳的孩子而寫(xiě)，其文本和插圖適合兒童，不僅教給初學(xué)游泳的孩子基本動(dòng)作和技巧，還能給他們以啟迪，并讓他們樂(lè)于學(xué)習(xí)。練習(xí)、謎語(yǔ)和日記式的填空題目。都是基于相同目的為孩子而特別設(shè)計(jì)�！渡賰簩W(xué)游泳》中“小多莉”和她的朋

《游泳Step教法》主編叢寧麗具有30多年的高校及少兒游泳教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，書(shū)中高度濃縮了由初學(xué)到嫻熟掌握4種游泳姿勢(shì)(含初級(jí)的出發(fā)、轉(zhuǎn)身)的教學(xué)技術(shù)點(diǎn)，教學(xué)中每一個(gè)step均是教學(xué)的重點(diǎn)，也是學(xué)習(xí)者的難點(diǎn)，本書(shū)為大家提供了解決這些關(guān)鍵技術(shù)點(diǎn)的最佳練習(xí)步驟和方法。本書(shū)共八章，配有精選照片二百余張，初學(xué)者從最基本的姿勢(shì)開(kāi)始入門，

本書(shū)內(nèi)容一是總結(jié)我軍近年來(lái)游泳教學(xué)與訓(xùn)練的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)競(jìng)技游泳特別是蛙泳技能教學(xué)進(jìn)行提煉，從實(shí)用角度出發(fā)介紹大量有針對(duì)性的訓(xùn)練手段與方法，為更好貫徹實(shí)施總參軍訓(xùn)與兵種部新修訂頒發(fā)的中國(guó)人民解放軍《院校軍事共同課程教學(xué)基本要求》中對(duì)蛙泳技能學(xué)習(xí)的要求打牢基礎(chǔ)，并注重實(shí)戰(zhàn)能力的培養(yǎng)；二是為適應(yīng)現(xiàn)代戰(zhàn)爭(zhēng)模式多樣化的需要，從提

仰泳是游泳比賽項(xiàng)目之一，因在水中人體需要仰臥，又被稱為“背泳”。仰泳又可分為“反蛙泳”和“反爬泳”，與其他游泳動(dòng)作不同，仰泳需要下水之后才能開(kāi)始。仰泳以爬泳為基礎(chǔ)，在1900年第二屆奧運(yùn)會(huì)上開(kāi)始列為正式比賽項(xiàng)目，反蛙泳是最早出現(xiàn)的一種仰泳，動(dòng)作近似蛙泳，而身體姿勢(shì)相反。即人體仰臥水面，兩臂從頭后經(jīng)體側(cè)向后劃水。最初幾屆

想領(lǐng)略林海雪原中的魅力嗎？想成為雪山峻嶺中的雄鷹嗎？想獲得暢快心境、強(qiáng)健體魄嗎？那就跟滑雪冠軍去滑雪吧。通過(guò)閱讀《滑雪去：跟著冠軍學(xué)滑雪（修訂版）》，你將學(xué)到以下幾樣滑雪技巧：高山滑雪、單板滑雪和越野滑雪。全書(shū)圖文并茂，每個(gè)動(dòng)作都配有相應(yīng)的圖片，使內(nèi)容更加直觀、生動(dòng)，讀者的學(xué)習(xí)興趣也會(huì)隨之上漲。