一、基礎(chǔ)化妝知識和基礎(chǔ)肌膚護理：介紹各種類型肌膚的護理方法，保養(yǎng)知識，好的肌膚是化妝成功的開始。 二、基礎(chǔ)彩妝知識介紹：遮瑕，打底，修眉，眼影，眼線，唇妝，腮紅……你能想到的彩妝步驟一個也不能少，都是作者多年實踐經(jīng)驗的總結(jié)，讓你輕松搞定每一個部位，找到適合自己的特色妝容。 三、*時尚韓國妝容

本書旨在打造一本普通人能看懂的可以影響一生護膚概念的書，作者以事實和數(shù)據(jù)說話，書中的觀點都有作者的實驗佐證。本書首先教你認(rèn)識膚質(zhì)，樹立正確的護膚理念，再結(jié)合國內(nèi)外研究結(jié)果，給出理性的護膚方法，包括：正確的護膚方法、化妝品的選購、化妝品的正確用法、內(nèi)調(diào)養(yǎng)顏、破解美容謠言等。

《一天一個動作7天輕松瘦腿》介紹了火爆韓國的7天減肥法，作者李基成以此訓(xùn)練方法開設(shè)的7日減肥訓(xùn)練營幫助數(shù)量眾多的有減肥需求的人重塑了腿部線條。針對難減的腿部，一天只需重復(fù)一個動作，以7天為一個周期，讓堅持減肥沒有難，卻能達(dá)到意想不到的減肥效果。

本書內(nèi)容包括：基礎(chǔ)指/趾甲護理、甲油膠的應(yīng)用與造型、自然指甲的裝飾造型、貼片指甲的制作與裝飾以及紙托延長甲的造型與裝飾。

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應(yīng)景服飾文化以農(nóng)耕生活為基礎(chǔ)，四季景物變化為環(huán)境參照，天人合一哲學(xué)思想為指導(dǎo)，通過簪戴鮮花、裝飾節(jié)物進行情景設(shè)定，描畫出自然萬物的輪回往復(fù)，構(gòu)建出生動和諧、時節(jié)有序、內(nèi)外融合的社會物質(zhì)與人文生活景象，詮釋了中華民族的浪漫情懷和文化想象力，彰顯了中國古人器以載道的造物思想和審美理想，展現(xiàn)了中國古人精湛的手工技藝和純熟的制

這是美容大咖們寫給初學(xué)者的貼心枕邊書。本書從了解肌膚入手，詳細(xì)講解了護膚品選擇、清潔、卸妝、保濕、防曬、美白、抗衰等護膚基礎(chǔ)程序，并對眼部護理、美唇、手足護理等護膚難點做了重點講解，同時為痘痘、色斑、毛孔粗大、敏感等問題肌膚提供了完整的解決方案，其間還穿插了明星的私房美容秘笈。本書可以為護膚初學(xué)者理清頭緒，快速掌握正確

《輕斷食2健康排毒零負(fù)擔(dān)》從中國讀者的體質(zhì)和飲食習(xí)慣出發(fā)，通過通俗易懂的解讀，介紹了風(fēng)靡全球的輕斷食排毒法的理論、特點、實用方法和具體食譜。按照中國人的體質(zhì)和健康營養(yǎng)理論，把輕斷食排毒分為五個階段，每階段都有不同的膳食重點和食譜清單。同時，書中還有辦公室職員的輕斷食排毒建議，還教讀者養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣和有控制的生活方式

《輕斷食1輕松瘦身不反彈》從中國讀者的體質(zhì)和飲食習(xí)慣出發(fā)，通過通俗易懂的解讀，介紹了風(fēng)靡全球的輕斷食瘦身法的理論、特點、實用方法和具體食譜。按照中國人的體質(zhì)和健康營養(yǎng)理論，把輕斷食分為五個階段（準(zhǔn)備期、嘗試期、適應(yīng)期、鞏固期、維持期），每階段都有不同的膳食重點和食譜清單。同時，書中還有素食者、辦公室職員的輕斷食建議，輕

本書針對33-55歲女性，輕熟齡及熟齡女性專屬打造。全書分為4章，內(nèi)容包括：逆齡美肌術(shù)讓美麗加分、簡單逆齡美肌術(shù)美肌步驟、健康身體煥發(fā)健康之美、“健康美人”的美麗生活寶典。