《喜媽教你坐月子》是一本有關(guān)坐月子常識(shí)的書(shū)籍。書(shū)中的內(nèi)容真實(shí)詳盡,以新媽媽月子期間大家關(guān)注的問(wèn)題為主題,對(duì)新媽媽月子期間如何做到科學(xué)地進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、合理地安排產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)和如何讓身體盡快恢復(fù)等內(nèi)容給出了科學(xué)的應(yīng)對(duì)策略,圖文并茂,推薦的方法科學(xué)實(shí)用,簡(jiǎn)單易學(xué),是準(zhǔn)媽媽分娩坐月子之必備手冊(cè)。
“十月懷胎,一朝分娩”。面對(duì)分娩,很多孕媽媽會(huì)感覺(jué)到焦慮,這其實(shí)是對(duì)生產(chǎn)過(guò)程的不了解、對(duì)分娩方式的顧慮,以及對(duì)宮縮疼痛的恐懼引起的。這種焦慮和恐懼本身會(huì)使疼痛感增加,甚至增加難產(chǎn)的發(fā)生率。只有了解分娩的過(guò)程,提前學(xué)習(xí)恰當(dāng)?shù)暮粑�、用力方式,才能在分娩過(guò)程中更好地配合醫(yī)生,順利分娩。如何坐好月子,在孕期就會(huì)被提上議程,如,
胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育需要孕媽媽攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以孕媽媽在孕期不可以偏食或少食。但是很多孕媽媽由于各種原因,吃的少或者吃的不營(yíng)養(yǎng),更有甚者,還在孕期減肥,這更是傷害胎兒。孕媽媽?xiě)?yīng)該對(duì)孕期的營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題重視起來(lái),知道應(yīng)該吃什么,不該吃什么。本書(shū)就是一本專(zhuān)門(mén)為孕媽媽準(zhǔn)備的孕期營(yíng)養(yǎng)書(shū),從孕前營(yíng)養(yǎng)準(zhǔn)備、孕早期營(yíng)養(yǎng)、孕中期營(yíng)養(yǎng)、孕晚期營(yíng)
《家政職業(yè)技能多媒體培訓(xùn)系列·<一技之長(zhǎng)闖天下>多媒體叢書(shū):月嫂育兒嫂多媒體教程》內(nèi)容包括第一講:當(dāng)代月嫂育兒嫂所具備的素質(zhì)、月嫂育兒嫂服務(wù)程序、崗位職責(zé)和服務(wù)規(guī)范等方面的內(nèi)容。第二講:產(chǎn)婦護(hù)理、產(chǎn)褥期母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)、產(chǎn)褥期產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)、新生兒的家庭護(hù)理等方面的內(nèi)容。第三講:1~12個(gè)月嬰兒狀況、輔食添加等方面的
一直以來(lái),醫(yī)學(xué)上將胎教作為“母體的精神衛(wèi)生”來(lái)對(duì)待,因此,胎教并沒(méi)有專(zhuān)門(mén)的體系化理論。實(shí)際上,胎教的理念就是強(qiáng)調(diào)孕婦的心理狀態(tài)和情緒變化可以影響胎兒的發(fā)育,而母體的健康也會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育起到良好的作用。如何通過(guò)母體使胎兒獲得更好的成長(zhǎng)發(fā)育空間,就是“胎教”的實(shí)質(zhì)。這本書(shū)用最通俗易懂的語(yǔ)言來(lái)深入講解有關(guān)科學(xué)胎教的相關(guān)知識(shí),
孕育一個(gè)小生命,就像醞釀一場(chǎng)考試,如果不在考前充分準(zhǔn)備,做習(xí)題、理解知識(shí),最后的結(jié)果肯定不理想,即使理想,也只是偶然�?荚嚦霈F(xiàn)了問(wèn)題可以再改,但懷孕出現(xiàn)了一點(diǎn)問(wèn)題都無(wú)法重來(lái)。所以,在孕前,備孕媽媽和備孕爸爸一定要做好準(zhǔn)備,將孕育出健康、聰慧寶寶的偶然變?yōu)楸厝唬≡星皽?zhǔn)備就是孕前三個(gè)月在生活、飲食、心理、身體檢查等諸多方面
身懷六甲,女人的一舉一動(dòng),一顰一笑,都會(huì)牽動(dòng)著身體內(nèi)的小胎兒。所以,在孕期,全家人都會(huì)對(duì)孕媽媽呵護(hù)備至。但是,即使照顧得再體貼入微,也難以避免孕媽媽有所不適。因?yàn)樵衅谑且欢畏浅r(shí)期,孕媽媽的身體會(huì)發(fā)生很多變化。本書(shū)從孕期的營(yíng)養(yǎng)飲食、合理用藥、安全出行、居家生活、適度運(yùn)動(dòng)、正確胎教、常規(guī)檢查、輔助檢查等不同方面向孕媽媽講
《快樂(lè)媽咪》叢書(shū),分為8冊(cè),《超級(jí)有效的產(chǎn)后恢復(fù)全書(shū)》、《一看就懂的寶寶嬰語(yǔ)全書(shū)》、《一學(xué)就會(huì)的0-1歲寶寶護(hù)理全書(shū)》、《不可不知的助孕備孕全書(shū)》、《準(zhǔn)媽媽必吃的多元食譜全書(shū)》、《媽媽必知的胎教早教全書(shū)》、《居家必會(huì)的親子游戲全書(shū)》、《媽媽必學(xué)的蒙臺(tái)梭利育兒全書(shū)》。 本套叢書(shū)專(zhuān)門(mén)為爸爸媽媽們精心準(zhǔn)備,是第一部為準(zhǔn)爸媽