本書是中南大學(xué)公體課教材《大學(xué)體育》的修訂版。為貫徹落實(shí)黨和國(guó)家對(duì)課程教材建設(shè)提出的一系列新思想、新理念、新要求，依據(jù)《高等學(xué)校課程思政建設(shè)指導(dǎo)綱要》《普通高等學(xué)校教材管理辦法》《中南大學(xué)體育課程教學(xué)大綱》的要求，作者圍繞優(yōu)化課程思政內(nèi)容供給、豐富思政元素呈現(xiàn)形式、強(qiáng)化終身體育職業(yè)體能、對(duì)接體育強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略需求四個(gè)方面，對(duì)

本書是一本高校社會(huì)體育與管理專業(yè)主干必修課程教材。本書依據(jù)教育部教材局頒布的2021年工作要點(diǎn)的總體要求編寫，運(yùn)用心理學(xué)理論與方法來(lái)描述、解釋、預(yù)測(cè)甚至干預(yù)個(gè)體的鍛煉行為，促進(jìn)個(gè)體參與并堅(jiān)持體育鍛煉，探究鍛煉心理前因、鍛煉過(guò)程中的心理體驗(yàn)以及鍛煉心理效益。本書堅(jiān)持教育生活化，強(qiáng)調(diào)鍛煉心理學(xué)的理論知識(shí)在體育鍛煉實(shí)踐和學(xué)術(shù)

本書詳細(xì)介紹了大學(xué)體育課程中體育健康的理論基礎(chǔ)及各項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，全書共20章：第一章至第三章為健康理論篇，內(nèi)容包括體育與健康概述、體能與職業(yè)體能、大學(xué)生體質(zhì)健康；第四章至第十四章為運(yùn)動(dòng)技能篇，內(nèi)容包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、定向運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、游泳、健美操、瑜伽；第十五章至第十七章為休閑體育篇，內(nèi)容

本書的定位為一線老師教學(xué)能力提升參考書，目前體能方面的書籍主要集中于訓(xùn)練動(dòng)作或者技術(shù)方面的闡釋,但是通過(guò)實(shí)踐發(fā)現(xiàn)目前存在很多老師在掌握訓(xùn)練動(dòng)作或者技術(shù)，以及力量、速度、協(xié)調(diào)、靈敏等各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)毒質(zhì)的訓(xùn)練方法后還是帶不好體能課的問(wèn)題,因此本書兩點(diǎn)是講述青少年兒童體能課堂中在面對(duì)不同類型的學(xué)生時(shí)如何進(jìn)行正確的引導(dǎo)以及采用什么樣

京津冀體育賽事協(xié)同發(fā)展是京津冀體育協(xié)同發(fā)展國(guó)家戰(zhàn)略的重要組成部分，通過(guò)體育賽事協(xié)同發(fā)展，能夠增強(qiáng)京津冀三地社會(huì)大眾的認(rèn)同感和歸屬感。京津冀三地社會(huì)大眾對(duì)高質(zhì)量的體育賽事有著強(qiáng)烈的愿望，尤其是河北省社會(huì)大眾更是如此。京津冀體育賽事協(xié)同發(fā)展研究有其深遠(yuǎn)現(xiàn)實(shí)意義和理論價(jià)值，操作模式具有良好全國(guó)示范效應(yīng)。當(dāng)前國(guó)家非常重視區(qū)域協(xié)

本書圍繞健康體適能進(jìn)行了深入化的研究，多角度展開剖析，揭示了如何在大學(xué)生健康提升中充分利用體適能進(jìn)行教學(xué)創(chuàng)新，提供了一個(gè)全新的視角，以科學(xué)健身理論為基礎(chǔ)，全面探討了健康體適能的發(fā)展理論和實(shí)踐操作，并對(duì)健身訓(xùn)練。體能提升的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了深入剖析，精準(zhǔn)把握了適能發(fā)展與多維健康的關(guān)聯(lián)和影響。

本書重點(diǎn)對(duì)體育健康教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行了系統(tǒng)的研究，從高校體育健康課程的基本理論入手，深入探討了高校體育健康課程教學(xué)設(shè)計(jì)的準(zhǔn)備工作及體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)，最后提出了對(duì)體育與健康教學(xué)設(shè)計(jì)的評(píng)價(jià)。具體內(nèi)容包括：體育概述、健康概述、體育鍛煉與健康等。

沒(méi)有精準(zhǔn)評(píng)估就沒(méi)有精準(zhǔn)訓(xùn)練，科學(xué)的訓(xùn)練方案總是源于科學(xué)的測(cè)試方法。《運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)測(cè)試與評(píng)估》詳細(xì)介紹了運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)測(cè)試與評(píng)估領(lǐng)域所需的理論基礎(chǔ)和應(yīng)用方法，包含了深厚的運(yùn)動(dòng)科學(xué)基礎(chǔ)、經(jīng)典的體育統(tǒng)計(jì)理論和最新的專項(xiàng)體能測(cè)評(píng)方法。本書引用多個(gè)訓(xùn)練實(shí)踐案例，內(nèi)容豐富、實(shí)例典型、講解清晰，既適合運(yùn)動(dòng)科學(xué)初學(xué)者，又適合高等院校體育專業(yè)師生

《力量訓(xùn)練的科學(xué)基礎(chǔ)與實(shí)踐應(yīng)用》（ScienceandPracticeofStrengthTraining）是體能訓(xùn)練專業(yè)人士最為青睞的一部書。安德魯·C.弗賴伊博士作為新的合著者加入了已享有盛譽(yù)的弗拉基米爾·M.扎齊奧爾斯基和威廉·J.克雷默博士的創(chuàng)作團(tuán)隊(duì)，使第三版比前兩版更

本書講述的如何通過(guò)力量訓(xùn)練提高短跑等運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力，使他們?cè)谫愂轮袚碛懈�好的成�?jī)。全書共分為六章，分別是短跑解剖學(xué)和生理學(xué)、力量訓(xùn)練術(shù)語(yǔ)和適應(yīng)、短跑的生物力學(xué)機(jī)制、個(gè)人訓(xùn)練課程的設(shè)計(jì)、周期、練習(xí)庫(kù)。