你知道嗎？90%的人不知道自己有睡眠呼吸暫停癥。我們自認(rèn)為健康，沒有『疾病纏身』，實(shí)則對自己的健康一無所知。 和我們大多數(shù)人一樣，本書作者雅各布人到中年，對自身健康問題也不甚在意。他41歲，大肚腩、膽固醇高、愛吃披薩、不愛運(yùn)動。在一次旅行中得了急性肺炎差點(diǎn)喪命后，雅各布幡然醒悟，為了自己和家人，他必須認(rèn)真對待自己的身體

步行鍛煉屬于典型的有氧運(yùn)動方式之一，在發(fā)達(dá)國家，人們已經(jīng)把行走視為21世紀(jì)獲得健康、長壽、幸福的健身法寶。越來越多的人開始行走，步行不僅是人們健身之道的首選項(xiàng)目，而且在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的重要價(jià)值也越來越受到人們的普遍關(guān)注。隨著人們健康觀念的改變，科學(xué)健身理論研究的重要性和必要性突顯。本書以人體運(yùn)動科學(xué)知識和田徑運(yùn)動理論為基礎(chǔ)

《國家重點(diǎn)研發(fā)計(jì)劃生殖健康及重大出生缺陷防控研究重點(diǎn)專項(xiàng)年度報(bào)告2020》是系列報(bào)告的第四卷。本卷一共由四章構(gòu)成：第一章總結(jié)了生殖健康專項(xiàng)2020年項(xiàng)目管理的總體情況和取得的成效，介紹了在疫情防控常態(tài)化的形勢下，采取的一系列創(chuàng)新方法。第二章對照任務(wù)方向的預(yù)期目標(biāo)，介紹了各項(xiàng)目取得的系列重要進(jìn)展。第三章在系統(tǒng)梳理各項(xiàng)目研

只要改變簡單的生活方式，我們就可以從根本上降低患癌的風(fēng)險(xiǎn)，并能大大提高癌癥患者的康復(fù)機(jī)會！洛倫佐;科恩在享譽(yù)全球的MD安德森癌癥研究中心進(jìn)行了幾十年的科學(xué)研究，全新的研究成果顯示，強(qiáng)大的“六合一”生活療法在防治癌癥中發(fā)揮著關(guān)鍵作用。科恩和艾利森在介紹“六合一”的概念時(shí)，提出了一個(gè)明智的模型：1.建立社會和情感支持；2.

本書為《中華醫(yī)學(xué)會醫(yī)師培訓(xùn)工程(高級系列)》叢書之一，由中華醫(yī)學(xué)會組織計(jì)劃生育學(xué)權(quán)威專家編寫。本書按照國家對高級衛(wèi)生專業(yè)技術(shù)資格人員的專業(yè)素質(zhì)要求，準(zhǔn)確地介紹了計(jì)劃生育學(xué)的基本理論和基本技術(shù)，重點(diǎn)闡述了計(jì)劃生育學(xué)專業(yè)的基本理論和操作規(guī)范，力求反映目前計(jì)劃生育學(xué)專業(yè)發(fā)展的國際規(guī)范和前沿動態(tài)，鞏固和提高計(jì)劃生育�？漆t(yī)師診治

本書主要內(nèi)容包括：職業(yè)建設(shè)與教學(xué)實(shí)務(wù)、健康教育理論與方法、性醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)與性反應(yīng)周期、性心理學(xué)基礎(chǔ)、愛情基礎(chǔ)理論、戀愛暴力危機(jī)干預(yù)、性功能障礙、性心理障礙與性癮、避孕、優(yōu)生與不孕、生殖道感染與性病艾滋病防治、同性戀概述與咨詢等。

《協(xié)和醫(yī)生+協(xié)和媽媽圈干貨分享備孕（有聲版）》先介紹與生育休戚相關(guān)的卵子、子宮、精子的孕育知識，是給那些缺乏生理知識的備孕夫妻看的；然后講述備孕女性疾病調(diào)養(yǎng)、備育男性優(yōu)生須知，備孕夫妻只有把身體調(diào)理好，才能孕育優(yōu)質(zhì)寶寶；接著按照懷孕的準(zhǔn)備時(shí)間——孕前6個(gè)月、孕前3個(gè)月、孕前1個(gè)月、孕前1周分設(shè)內(nèi)容，每個(gè)階段設(shè)置的內(nèi)容都

老齡化時(shí)代的到來給我國社會發(fā)展帶來了諸多挑戰(zhàn)，其中之一就是老年人口的健康問題。我國老年人口的健康問題不僅直接影響老年人及其家庭的切身利益，而且影響整個(gè)社會的可持續(xù)發(fā)展。老年健康涵蓋生理健康、心理健康和社會健康三個(gè)方面。雖然近年來我國老年人口的生理健康狀況、心理健康狀況、社會健康狀況都得到明顯改善，但是也存在一些問題。為

在人口老齡化問題日益加劇、老年人口貧困形勢仍然嚴(yán)峻，以及城鄉(xiāng)存在差異的背景下，本書以老年人為研究對象，系統(tǒng)分析了貧困與城鄉(xiāng)老年人心理健康之間的關(guān)系，以及社會支持在其中的調(diào)節(jié)作用。研究發(fā)現(xiàn)，貧困是造成老年人個(gè)體心理健康的不利因素，貧困對老年人心理健康的影響具有城鄉(xiāng)差異，社會支持在一定程度上能夠緩解老年人個(gè)體貧困對其心理健

本書內(nèi)容包括：你的家庭健康史有多重要、阿司匹林的好處有哪些、對性生活失去興趣怎么辦等。