本書(shū)以非自愿單身讀者為對(duì)象,結(jié)合作者在研討會(huì)中的采訪案例,分析了單身群體單身的原因,做好結(jié)束單身狀態(tài)的準(zhǔn)備;提供篩選伴侶的技巧,避免陷入假性親密、搭伙式關(guān)系等消耗性的關(guān)系中,拒絕低質(zhì)量伴侶;以及如何解決困擾單身人士因原生家庭引發(fā)的防御機(jī)制對(duì)愛(ài)情的恐懼;在尋找親密關(guān)系的過(guò)程中如何提升自己。這是一本幫你脫單的實(shí)用性操作指南

本書(shū)采訪了大量維持了長(zhǎng)久婚姻關(guān)系的幸福伴侶,結(jié)合他們的生活經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出了幸福伴侶的八大特質(zhì),以及如何用這些特質(zhì)解決婚姻中的矛盾與分歧,幫助伴侶經(jīng)營(yíng)幸福的婚姻。書(shū)中提出了一些非常具有建議性的解決方法:不要試圖改變對(duì)方;婚姻中的問(wèn)題是不可避免的,但所有的問(wèn)題都應(yīng)是在好意愛(ài)意和承諾的大背景下發(fā)生的;個(gè)人要有明確的界限,獨(dú)立和

本書(shū)為你提供全新的方式，不需要去學(xué)習(xí)新的溝通技巧，甚至不需要相互配合。用8種愛(ài)的行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)深刻的內(nèi)心轉(zhuǎn)變，將婚姻關(guān)系帶入一種新的境界，嘗試接納和同情、練習(xí)克制以及獨(dú)自行動(dòng)等，解決婚姻難題，提升婚姻中的精神質(zhì)量，在婚姻這場(chǎng)修行中實(shí)現(xiàn)雙方精神的共同成長(zhǎng)。

我們的職業(yè)生涯充滿了潛力、可能性、不確定性和變化。通往成功的道路不可能是一條直線，有時(shí)我們會(huì)陷入困境，遇到障礙，感到沮喪，或想探索新的機(jī)會(huì)。在這些時(shí)刻，Z好從自我培訓(xùn)開(kāi)始入手。Z擅長(zhǎng)解決你問(wèn)題的人非你莫屬，學(xué)會(huì)進(jìn)行自我培訓(xùn)將加速提升你的自我意識(shí)，助力你掌控自己的職業(yè)生涯。在這本書(shū)中，你會(huì)發(fā)現(xiàn)進(jìn)行自我培訓(xùn)所需的思維模式、

依戀與親密關(guān)系：情緒取向伴侶治療實(shí)踐（第3版）

《最是人間煙火氣：幸�；橐龅臉幼印罚夯橐鲫P(guān)系是人一生中最為重要的關(guān)系之一，尤其在構(gòu)建高質(zhì)量生活的今天更是不可或缺的重要內(nèi)容。本書(shū)從大量的實(shí)際案例中提取素材，從如何認(rèn)識(shí)婚姻、認(rèn)清婚姻的敵人、如何處理婚姻關(guān)系、如何保持婚姻關(guān)系、家庭生活如何相處、如何拯救婚姻危機(jī)等現(xiàn)實(shí)問(wèn)題為你闡述婚姻中的真相。在幸福的婚姻里，有一些共同的法

婚姻心理學(xué)是研究在戀愛(ài)、結(jié)婚、婚后、離婚、再婚等過(guò)程中人的心理活動(dòng)規(guī)律的心理科學(xué)�；橐鲂睦韺W(xué)入門（完全圖解版）的作者用比較通俗的語(yǔ)言對(duì)婚姻心理學(xué)的基本知識(shí)進(jìn)行了闡述，涵蓋當(dāng)下易出現(xiàn)的婚姻問(wèn)題，解讀生活中常見(jiàn)的心理難題，分析婚姻中復(fù)雜的夫妻關(guān)系，以生動(dòng)的圖畫輔助文字。希望大家可以通過(guò)能夠輕松掌握婚姻心理學(xué)，擁有幸福健康的

你身邊是否有這樣一種人：◎他們能力并不強(qiáng)，甚至工作表現(xiàn)很差，卻可以一路鉆營(yíng)爬到高層；◎他們善于在同事和上司之間周旋，把同事的工作成果占為己有并去邀功；◎他們很有魅力，似乎和所有人都相處得很好，但內(nèi)心冷血麻木，排擠掉所有阻礙他們的人；◎他們會(huì)利用公司系統(tǒng)和流程的漏洞，引起人際沖突，給工作場(chǎng)所帶來(lái)混亂…&he

在物質(zhì)充盈的今天，我們擁有太多的物品，抽屜和衣柜是滿的，儲(chǔ)藏室里沒(méi)有空隙，我們厭煩于清理和整理，因物品耗費(fèi)時(shí)間和金錢，也因物品忘記了真正的需求。在這樣的處境之下，我們需要借助極簡(jiǎn)生活的方式，擺脫物品的束縛，重新認(rèn)識(shí)生活的本質(zhì)，厘清自己的內(nèi)心，破除執(zhí)念。當(dāng)我們不再用物品填補(bǔ)欲望，不再擔(dān)心錯(cuò)過(guò)什么，不再害怕放手時(shí)，才能夠從

在眾多情感聯(lián)系中，有多少令你滿意？有多少令你全然放松？又有多少令你患得患失、缺乏安全感？ 個(gè)體在人際關(guān)系中體驗(yàn)到的程度不一的安全感（心理學(xué)家稱之為依戀類型）是決定這些人際關(guān)系是否融洽且愉快的一個(gè)重要因素。 本書(shū)立足于依戀理論領(lǐng)域的核心觀點(diǎn)，幫助讀者確認(rèn)自己及所關(guān)心之人的依戀方式，從而學(xué)會(huì)與生活中最重要的人建立更健康