這是一本生存之書。 VUCA時(shí)代,動(dòng)蕩成為常態(tài),很多人都面臨著活下去的挑戰(zhàn),每一天都像戰(zhàn)斗一樣。到底有沒(méi)有一種方案,可以讓我們從容不迫,優(yōu)雅且豐盛? 本書給出的方案是跨界成長(zhǎng)。在這本書里,你將跟隨作者溫暖而細(xì)膩的筆觸,看她條分縷析、娓娓道來(lái),把跨界的必要性、階段與策略、方法與工具以及心
我們總是想要從父母、外界那里尋求認(rèn)同和理解,可結(jié)果總是事與愿違。其實(shí)與其等待他們給予我們需要的肯定和確認(rèn),倒不如行動(dòng)起來(lái)率先做出改變,滿足內(nèi)在小孩的需求,用你一直希望被愛(ài)的方式愛(ài)自己。 本書是一本關(guān)于自我反思和自我探索的書籍,心理剖析專業(yè),內(nèi)容系統(tǒng),故事可讀性強(qiáng),目的是幫助你學(xué)習(xí)如何愛(ài)自己,如
?鮑文家庭系統(tǒng)理論?有序指導(dǎo)臨床家庭評(píng)估?同濟(jì)大學(xué)醫(yī)學(xué)院趙旭東團(tuán)隊(duì)領(lǐng)銜翻譯?一部歷久彌新的經(jīng)典之作默里·鮑文(MurrayBowen)作為家庭治療的創(chuàng)始人之一,提出了家庭系統(tǒng)理論。邁克爾·E.科爾(MichaelE.Kerr)曾與鮑文共事20多年。兩位學(xué)者提出:如果以家庭系統(tǒng)理論為基礎(chǔ)對(duì)臨床上的家庭進(jìn)行評(píng)估,那么這項(xiàng)極
本書是關(guān)于女性成長(zhǎng)故事的書。女性,被賦予很多角色和標(biāo)簽,但褪去這些面具,她們就是自己,一位平凡而偉大的女性;這也是一本關(guān)乎選擇的書,女人不是天生的,而是后天形成的,成為什么樣的女性,完全取決于自己的選擇。在女性議題不斷高漲的今天,女性先要厘清我是誰(shuí)才能成為誰(shuí)。在女性覺(jué)醒的路上,我們集合了20余位成功女性代表,從不同視角
本書提供了守護(hù)婚姻的秘籍法則,借助它們,我們可以少走很多彎路。朝著幸福的方向前進(jìn)。書中通過(guò)大量貼近生活的事例,從如何選對(duì)人,到何適應(yīng)自己的角色,調(diào)整自己的心態(tài),以及如何讓婚姻保鮮,如何打好婚姻的保衛(wèi)戰(zhàn)。同時(shí),書中還涉及處理感情危機(jī)的技巧等話題,分析了婚姻生活中可能遇到的諸多問(wèn)題。
因不懂得如何謀劃自己的職業(yè)生涯,很多人在職業(yè)的道路上,不知道何去何從,顯得茫然失措。從初入職場(chǎng)到職業(yè)續(xù)航,從職場(chǎng)禮儀到團(tuán)隊(duì)管理,從突破中年瓶頸到女性職場(chǎng)發(fā)展,本書多方位地為你出謀劃策,幫你規(guī)劃職業(yè)生涯,實(shí)現(xiàn)職業(yè)進(jìn)階,謀求美好前途與人生!
本書是由北京第二外國(guó)語(yǔ)學(xué)院組織撰寫的北京市休閑年度發(fā)展報(bào)告,分為總報(bào)告、業(yè)態(tài)篇、專題篇和案例篇四個(gè)部分。書中深入探討了北京市休閑產(chǎn)業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略的總體推進(jìn)路徑以及各領(lǐng)域、各區(qū)域的一體化策略,選取北京休閑產(chǎn)業(yè)發(fā)展中具有代表性的案例,從不同側(cè)面反映目前北京市休閑產(chǎn)業(yè)的現(xiàn)狀,并對(duì)其發(fā)展趨勢(shì)進(jìn)行分析,對(duì)所存在的問(wèn)題提出相應(yīng)的解決方
本書結(jié)合我國(guó)當(dāng)前生活和家庭發(fā)展現(xiàn)狀,運(yùn)用家庭社會(huì)工作的相關(guān)理論介紹家庭社會(huì)工作實(shí)務(wù)工作過(guò)程和方法。先后介紹了家庭的起源、家庭的本質(zhì)、家庭的功能、家庭的結(jié)構(gòu);重點(diǎn)介紹了家庭社會(huì)工作理論、內(nèi)容和家庭治療的模式,以案例分析的方式梳理了家庭關(guān)系輔導(dǎo)、家庭過(guò)程輔導(dǎo)和特殊家庭輔導(dǎo)的流程、方法和技術(shù),同時(shí)還歸納了與家庭相關(guān)的法律法規(guī)
全球化是當(dāng)代世界政治經(jīng)濟(jì)中最具爭(zhēng)議的時(shí)代議題。本書從問(wèn)題導(dǎo)向出發(fā),對(duì)與全球化相關(guān)的24個(gè)重大問(wèn)題進(jìn)行深入反思。這些問(wèn)題既有對(duì)全球化的理論思考;也有對(duì)全球化的歷史反思;還有對(duì)主要地區(qū)和國(guó)家應(yīng)對(duì)全球化的經(jīng)驗(yàn)比較;最后是對(duì)中國(guó)方案的提煉。
“婚內(nèi)孤獨(dú)”“情感勒索”“冷暴力”……你的親密關(guān)系中是否也出現(xiàn)過(guò)這些問(wèn)題?其實(shí),很多親密關(guān)系的問(wèn)題本質(zhì)是雙方的溝通出現(xiàn)了問(wèn)題。由于性別角色溝通方式存在很大的差異性,兩性在溝通時(shí)經(jīng)常是站在自己的角度思考問(wèn)題,導(dǎo)致溝通不暢。很多人也會(huì)帶著各自的情緒,進(jìn)行暴力溝通,在將問(wèn)題復(fù)雜化的同時(shí)矛盾也越