“安心小學(xué)”是一套幫孩子化解校園生活疑難雜癥的橋梁書。透過貼近生活的故事,波瀾迭起的情節(jié),讓初入小學(xué)校園的孩子在輕松的閱讀中,學(xué)會處理人際關(guān)系,提升情緒管理能力,遠(yuǎn)離校園霸凌。本冊《時間都去哪了》講述了一個關(guān)于時間管理的故事,讓孩子學(xué)會時間管理,合理安排自己的時間,提高學(xué)習(xí)效率。
本書主要講述了岡田充弘在長期的工作中總結(jié)出的一套行之有效的工作習(xí)慣,從而是個人和企業(yè)成功擺脫工作中的無用功,節(jié)省大量的時間、金錢及精力,從而實現(xiàn)高效工作。作者岡田充弘曾在日企、在日外企更多家公司任職,后自己創(chuàng)辦黑貓魔方公司,致力于為眾多企業(yè)提高工作效率的咨詢工作,而在這些咨詢中,他將自己總結(jié)的這一套工作習(xí)慣付諸實踐,并
時間管理不是遠(yuǎn)離生活的宏大敘事,而是融入生活中一點一滴的踐行。《時間管理:成為效率高手的98個工具和策略》以公認(rèn)有效的98個時間管理工具和策略為依據(jù),結(jié)合所有可能導(dǎo)致低效的行為,詳細(xì)拆解時間管理的底層邏輯,并給出詳細(xì)的策略以及行動方案,從而幫助你告別低效和拖延,聚焦重要目標(biāo),減輕工作壓力,升級工作系統(tǒng),迅速提高工作效能
當(dāng)代人面臨著這樣一場戰(zhàn)爭:一群聰明人想盡辦法做出讓你上癮、沉迷的產(chǎn)品,讓你在多巴胺的驅(qū)使下變成無知無覺的人,他們獲得了你的注意力,而你發(fā)現(xiàn)自己正事一件都沒干,而時間已經(jīng)流走。于是你后悔,然后再次沉迷,再次后悔。 毫無疑問,我們比以往任何時候都需要專注于當(dāng)下,這關(guān)乎我們的工作成果,更關(guān)乎我們的幸福感。而番茄工作法,這樣一
《時間增值》不僅為讀者提供了關(guān)于實現(xiàn)時間增值的底層認(rèn)知和行動突破的方法,還提供了一些具體的實踐方法和進(jìn)階發(fā)展的建議。在實踐方法方面,本書介紹了人在一生中可以做什么,如何把想法落地、做事的原則和方法、讓時間增值百倍的4個方法,以及保持高效率的3個秘訣;還介紹了如果想加速成長,應(yīng)該做哪5件事,如何養(yǎng)成價值百萬的好習(xí)慣,如何
時間管理的主要目標(biāo)是幸福。管理時間就是對生命的管理。找到個人目標(biāo),為之傾心的、可以持續(xù)一生的目標(biāo),同時相應(yīng)地管理好時間,將寶貴的時間資源用在真正想做的事上,達(dá)到個人以及工作上的長期目標(biāo),找到工作與個人生活的平衡。 基于此,本書以豐富的案例和漸進(jìn)的方式系統(tǒng)講述了建立個人時間管理體系的十個步驟: 1.合理地休息,調(diào)節(jié)生活和
本書定位為辦公室工作人員實用工具類手冊,可記錄日常工作中的一些重要內(nèi)容。本手冊正文的主體部分為每日記事,還包括北京地鐵線路圖、年歷、年度工作計劃、全國主要城市郵政編碼和長途區(qū)號、日歷、重要節(jié)日、周計劃、常用電話、出行計劃表、年終盤點、通訊錄。記錄工作日志,記錄重要安排,記錄會議概要等。手冊具有較強的實用性,版式設(shè)計新穎
本書是專門為家長、學(xué)生所寫的兒童時間管理指導(dǎo)用書。本書針對家長普遍關(guān)注的學(xué)習(xí)主動性問題和學(xué)習(xí)效率問題,結(jié)合作者長達(dá)20多年的教學(xué)經(jīng)驗和體會,收錄了作者研發(fā)的兒童時間管理親子課程內(nèi)容,總結(jié)了8件孩子的時間法寶,8節(jié)家長的教練必修課,15個常見問題解答,6個作者輔導(dǎo)過的高效學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí)的成功案例,只為讓孩子成為時間的主人
本書內(nèi)容包括:別讓拖延癥毀掉你的人生;目標(biāo)清晰才能避免拖延;消除惰性,告別拖延癥;熱愛工作讓你無心拖延;用行動治療拖延癥;加快速度,遠(yuǎn)離拖延癥;保持專注,你才能不再拖延;管理時間,徹底戰(zhàn)勝拖延癥。
每一天,你是否都在無法喘息的忙碌中劃掉任務(wù)清單上的待辦事項,或是拿著寫滿字的日程本奔波于一個接一個的會議中?其實我們大部分時間都在以自動模式行事,并沒有認(rèn)真去想自己究竟在做什么。在本書中,卡爾??紐波特提出的時間塊計劃是一套強大的個人生產(chǎn)力系統(tǒng)。由管理任務(wù)轉(zhuǎn)變?yōu)楣芾頃r間,把工作時間劃分成塊,再給時間塊分配具體的工作,同