心腦血管疾病已成為我國死亡率很高的疾病,而都市人很大心理健康問題——抑郁癥、自閉癥、強迫癥等,也越來越多地困擾著中國家庭。這兩種病癥,用普通的藥物難以徹底醫(yī)治,預(yù)防也很困難,俗話說,心病還需心藥醫(yī),心藥分為兩種,虛體心藥和實體心藥,虛體心藥即配合實體藥物進(jìn)行的按摩、調(diào)理治療。以中醫(yī)的角度來看,虛實結(jié)合治療心病的效果優(yōu)佳
本書共分為六章:第一章降糖兩手抓,一手抓選材,一手抓烹飪,主要介紹如何挑選降糖食材,哪些烹飪技巧可以有效降糖。第二章了解對糖尿病有益的營養(yǎng)素,營養(yǎng)素在我們?nèi)粘I钪性絹碓街匾,糖尿病患者懂得了合理利用營養(yǎng),降糖效果會更佳。第三章食物交換份,讓你想吃啥就吃啥,告訴你糖尿病患者學(xué)會食物交換份,也能吃喝自由。第四章吃對吃好有
本書主要內(nèi)容包括:肝膽火升,浮陽陡動,擾亂腦神經(jīng),此皆中風(fēng)也;萬病總在陰陽之中;臨證調(diào)方,必細(xì)心斟酌,詳審病機,而后百用不至一失等。
中國是一個講究飲食文化的大國,在對吃的研究上,不僅僅是要果腹,更是要講究食材的養(yǎng)生功效。國醫(yī)編委會編著的《茶酒醋速效小偏方》就是將酒、茶、醋這三種日常飲品所具有的保健治病功效悉數(shù)列舉,讓讀者在日常生活中就可以做到自我保健、自我救治,不再為求醫(yī)問藥之事所苦惱。\\t
本書針對不同人的養(yǎng)生調(diào)治需求,對健康,亞健康及患病者,都給出了與之相應(yīng)的食療偏方,通過食物調(diào)補,滋養(yǎng),就不能吃藥,少花錢,實現(xiàn)家常便飯似“良藥”的美好愿望。
《養(yǎng)生食療方》是上海紀(jì)實頻道《扁鵲會》欄目相關(guān)內(nèi)容的精選,匯編了100道最簡單、最實用的日常養(yǎng)生方法,通過雜糧、蔬菜、堅果、菌菇等為食材的養(yǎng)生食療方的介紹,使讀者明白養(yǎng)生就在一日三餐中。每個養(yǎng)生食療方后面都有著名養(yǎng)生專家的點評,便于讀者了解該方的功效。
中醫(yī)養(yǎng)生康復(fù)技術(shù)
本書由中醫(yī)按摩專家為中醫(yī)愛好者專門編寫,目的是將最基本的中醫(yī)按摩方法如按、摩、揉、捏、推、拿、提等的操作方法、要點、注意事項等,在最短的時間內(nèi)告知讀者,使中醫(yī)愛好者學(xué)會簡單的中醫(yī)按摩方法,從而進(jìn)行自我保健,達(dá)到有病祛病、無病防病的目的。
陳日新、熊俊、謝丁一著的《熱敏灸療法》分為兩大部分,第一部分(第一至第四章)介紹熱敏灸療法的基本知識,包括熱敏灸療法的源流,應(yīng)用的穴位,使用的工具,操作方法,注意事項等內(nèi)容。第二部分(第五至第十一章)是熱敏灸療法治療有效的病癥,以及具體而詳細(xì)的熱敏灸療法治療配方和措施。文字簡潔,圖文并茂,易于學(xué)習(xí)掌握,適合基層醫(yī)務(wù)人員
《艾灸療法速查》從中醫(yī)辨證角度,結(jié)合中醫(yī)專家多年臨床經(jīng)驗,詳細(xì)講解了近百種常見病應(yīng)用艾灸治療和保健的具體方法。艾灸療法適應(yīng)證廣泛,以疏風(fēng)解表、溫通經(jīng)絡(luò)、活血逐痹、回陽固脫,達(dá)到治療疾病、健體強身的功效!栋寞煼ㄋ俨椤方榻B的艾灸療法由于簡便易行,療效顯著,備受大眾贊譽。