本書作者在書中提出“豐盈之法”，運用七種技巧，即豐盈型思維、對豐盈的許可、豐盈的存在、豐盈的邊界、豐盈的資源、豐盈的發(fā)展、豐盈的聯(lián)結，平衡“匱乏”和“過度”，從而說明為什么我們在生活的諸多方面嚴重失衡，如何適度地實現(xiàn)豐盈的生活，當我們真正接納、踐行“豐盈”時，我們將會得到怎樣的改變。

本書是一本心理學通俗讀物，本書從心理學角度，解讀人類性格奧秘的書。書中引用了影視作品和現(xiàn)實生活中的人物故事做案例，向我們展示不同性格影響下人類的各種獨特行為，以及其對生活和工作的不同影響，告訴我們該如何擺脫焦慮、過度依賴等不良情緒，擁有責任感、親和力和穩(wěn)定的情緒。性格讓我們成為一個獨一無二的人，探索性格就是探索自我，探

本書分為上下兩篇，上篇從為人處世、人際交往、風險應對、自我發(fā)展等方面對底線思維進行剖析，分析其在不同領域的各種表現(xiàn)形式、思維特征、作用方式，以及背后的運行機制；下篇在上篇的基礎上，指導讀者在職場、社交、情感、教育、投資、創(chuàng)業(yè)等方面如何運用底線思維解決實際問題，以建立對問題的正確認知，提高做事的成功幾率。

實力不等于簡單的能力積累，心力不足有實力也發(fā)揮不出來�，F(xiàn)代人的學習、工作和生活中處處有壓力，意志力時時要經受考驗。面對充滿“不確定”的未來，只具備解決已知問題的能力顯然不夠，內在豐盈的心力是真正驅動人前行的力量。本書針對生活與職場痛點提出了梳通卡點、穩(wěn)定心態(tài)、提升效率、減少消耗、打造強大抗壓力與意志力的可復制技巧，以幫

在本書中，作者將個人成長和教練方法論結合起來，當我們遇到人生中的挑戰(zhàn)時，就可以運用教練的方式幫助自己，學會接納那個不完美的自己，并且能在工作和生活中不斷突破自我，找到內心力量的源泉，獲得生命的幸福。書中的每一章都是一場教練對話，而其中的路徑有規(guī)律可循：澄清目標、描繪愿景、挖掘資源、創(chuàng)造覺察、產生行動。我們可以代人其中的

1976年，瑪格達琳娜·耶希爾懷揣43美元和兩箱行李來到美國。作為硅谷女性和土耳其移民，她在雙重挑戰(zhàn)中勇毅進取，成為美國500強企業(yè)賽富時的位投資人和創(chuàng)始董事會成員，創(chuàng)辦了數(shù)家科技企業(yè)，更兼顧了家庭與事業(yè)的平衡。 本書中，她以自己的傳奇經歷為線索，以一眾硅谷精英女性的真實案例為論據(jù)，為全世界的女性分享如何

很多時候，我們對做起來困難的事缺乏耐心是因為看不清全局，不知道自己身在何處，總是憑借天性和自我情緒去衡量外部世界的反饋。如果你想把改變自己這個口號切實轉化為改變和提升自己的行為，這本書將很好地幫助你實現(xiàn)這個想法。本書由兩個部分構成。部分揭示了操縱我們行為和情緒的認知是什么，以及如何應對。第二部分以部分的內容為基礎，結合

本書包含九個章節(jié)：如何做足準備，迎接百歲；如何保養(yǎng)身心，健康發(fā)展；如何規(guī)劃財務，實現(xiàn)自由；如何永葆生機，精神不老；如何保持開放，終身成長；如何自信交往，保持活力；如何穿越時光，創(chuàng)建未來；如何未雨綢繆，防范風險；如何激發(fā)潛能，修煉人生。談如何在已經到來的長壽時代描繪自己版本的生命藍圖，過好充實而有意義的人生。希望通過本書

本書是青少年底層能力培養(yǎng)書系之一,是全面提升孩子邏輯思考、語言表達和解決問題能力的入門級圖書。書中將“金字塔原理”與三國時期的歷史人物相結合,以故事為引線,層層解讀,提煉核心思想,同時結合日常生活中的案例進行講述,使孩子加深理解,有效運用于自己的學習生活中,提升自己思考、表達和解決問題的能力。

本書是一本寫給年輕人,鼓勵其更好成長的書。本書作者作為哈佛大學、香港中文大學學霸,分享了提升學習能力的關鍵品質和經驗。同時,作者作為一個跨界主持人,曾多次主持過國際節(jié)目,也曾采訪過瑞·達利歐、王石等人,基于此,在書中分享了關于溝通、演講、交際能力的提升秘訣。另外,作者認為成功的關鍵在于自律,因而也分享了養(yǎng)成自律習慣的價