本書的主旨在于幫助讀者建立心理韌性，使讀者能夠應(yīng)對(duì)生活中的任何困境或挫折。韌性，是每個(gè)社會(huì)人安身立命和獲得幸福的重要品質(zhì)和能力。韌性并不是天賦，它也是可習(xí)得的能力。在本書中，作者首先介紹了心理韌性與毅力等概念的不同，然后詳細(xì)介紹了發(fā)展自身心理韌性的一些關(guān)鍵影響因素，提供了快速增強(qiáng)心理韌性的5個(gè)日常習(xí)慣及輕松實(shí)踐心理韌性

來(lái)自職場(chǎng)、家庭、社交環(huán)境的有形壓力，來(lái)自自我評(píng)判的無(wú)形壓力……現(xiàn)代人的壓力無(wú)處不在。當(dāng)你在內(nèi)心深處對(duì)一份工作或一段友誼充滿負(fù)面情緒，卻被堅(jiān)持到底即美德的認(rèn)知綁架不得不負(fù)重前行時(shí)，你擔(dān)心放棄和認(rèn)輸可能會(huì)引來(lái)非議。 誠(chéng)然，承認(rèn)一份工作乏味無(wú)趣，或者一位朋友早已漸行漸遠(yuǎn)，需要巨大的勇氣。但及時(shí)脫離

《窮查理寶典》是迄今為止全面介紹查理·芒格的投資、學(xué)習(xí)與人生心得的一本書，完整收錄了查理·芒格的個(gè)人傳記與投資哲學(xué)，以及過(guò)去20年來(lái)芒格主要的公開(kāi)演講和媒體訪談。全書不僅為查理提及的人、事、物配上了相關(guān)圖片，另有藝術(shù)家精心繪制的幾十幅經(jīng)典插畫。這不只是一本智慧大全，更是一本典藏之書。

現(xiàn)代人�；純煞N病，一種是焦慮，一種是抑郁。焦慮的人瞻前，面對(duì)未知常感到焦躁不安，在他們眼中未來(lái)充滿了不確定性，他們總是活在未來(lái)。抑郁的人顧后，過(guò)去發(fā)生的事、遇到的人讓他們久久不能釋懷，可以說(shuō)他們總是活在過(guò)去。 無(wú)論是活在過(guò)去，還是活在未來(lái)，我們很多人都忽視了當(dāng)下的力量�；钤诋�(dāng)下能讓我們專注于眼前的人事物，把精力投入到發(fā)

作家王小波說(shuō)，一輩子很長(zhǎng)，要和有趣的人在一起。但其實(shí)，一輩子也很短，如煙火般轉(zhuǎn)瞬即逝，如何讓有限的人生充實(shí)而有意義，那就是成為一個(gè)有著豐富且有趣靈魂之人。本書從有趣這一話題出發(fā)，告訴我們快樂(lè)的密鑰在于有趣，以及如何塑造有趣的靈魂，相信在閱讀本書后，你會(huì)有所啟發(fā)，也能發(fā)現(xiàn)自我，找到快樂(lè)一生的鑰匙。

本書是作者對(duì)生命獨(dú)特的感知和領(lǐng)悟。本書文字篇幅短小，易懂易讀而又意味深長(zhǎng)、內(nèi)涵深刻，有的讓人暖心，有的讓人醍醐灌頂，富有教育意義，能啟迪智慧，指引讀者走出生活的煩惱，并獲得內(nèi)在能量的加持。本書圖文并茂，適合輕松閱讀的現(xiàn)狀。

“如果曾有人告訴我這些就好了�！薄岸嘞Ｍ�小時(shí)候有人這樣和我說(shuō)過(guò)啊�！薄叭绻�每個(gè)孩子都讀過(guò)這樣的書，也許長(zhǎng)大的過(guò)程就不再那么擰巴了吧！”……這本明麗可愛(ài)的治愈系小書中，包含了關(guān)于幸福人生的188個(gè)信條，句句戳心，字字療愈，是為焦慮當(dāng)下準(zhǔn)備的一支心靈安撫劑，更是一本幸福人生啟示錄。溢出紙面的溫度與誠(chéng)摯，致敬每一個(gè)熱愛(ài)生活的

本書共分七章，內(nèi)容包括：“打造開(kāi)放式人生格局”“未雨綢繆，瘋狂地營(yíng)銷自己”“著手打造個(gè)人品牌”“有自己的高度和角度”“跨性格思維的養(yǎng)成”“調(diào)整心態(tài)應(yīng)對(duì)‘潛規(guī)則’的雷區(qū)”“勤于學(xué)習(xí)，贏得競(jìng)爭(zhēng)力”。

我們是否要為普世的審美改變自己？我們?cè)撊绾螆?jiān)持心底深的向往與熱愛(ài)？我們?cè)撊绾胃�好地�?ài)人與悅己？作者從自己成長(zhǎng)、留學(xué)以及工作中遇到的一些故事出發(fā)，講述如何接納不同階段的自己，如何保持天真的智慧，如何做一個(gè)快樂(lè)的悲觀主義者，如何愛(ài)人，如何知己，如何練就寬廣坦蕩的胸襟和任事情面前都沉得住氣的定力。這里有情感，有情調(diào)，有對(duì)人生

在人生的旅途上，每個(gè)人都難免遇到一個(gè)個(gè)難題。如果把這些難題比作人生的坎兒，那么本書講述的哲理就是人生智慧的錦囊。本書匯集了古今中外對(duì)人生具有啟發(fā)和指導(dǎo)意義的哲理，故事內(nèi)容繽紛多彩，涉及成敗、心態(tài)、機(jī)遇、幸福、寬容、品德、命運(yùn)、處世、親情、婚姻等人生的方方面面，讓年輕人在輕松的閱讀中得到多面的人生啟迪，學(xué)會(huì)為人處世及立足