本書是一本可以從個人心智的角度解決人生各種問題的心理勵志圖書。生活工作壓力大，開心不起來；人生迷茫，找不到方向；不知怎么經(jīng)營好自己的家庭；害怕面對困難和處理人際關(guān)系，在意別人的評價和眼光；生活工作中的人際關(guān)系不好；精神內(nèi)耗……趙越教授基于自己的教學和人生經(jīng)驗，提出的全新的金剛認知模型，從心理學、物質(zhì)、心智、心性的角度，

心理學致力于科學地探索人性，而人格心理學則是心理學諸分支中，唯一試圖全面把握人性的學科。有人認為，人格心理學最接近大眾眼中“人性的科學”該有的樣子，因此可能是普通人最感興趣的一個學科。然而，人性太過復雜，導致人格心理學的知識范圍極為廣博。要想向讀者系統(tǒng)地介紹當今人格科學研究的全貌是一項艱巨挑戰(zhàn)。傳統(tǒng)的人格心理學導論教材

本書通過細致入微的篇章劃分，深入剖析了拖延癥在學生學習、成長、習慣、生活、社交及健康等各個領(lǐng)域的廣泛影響與具體表現(xiàn)，書中用生動的案例和深刻的剖析，揭示了拖延癥這一現(xiàn)代社會的普遍頑疾，作者不僅讓小讀者看到了拖延癥帶來的種種困擾與后果，更引導讀者反思自身行為，尋找克服拖延、擁抱高效生活的有效途徑，幫助讀者逐步克服拖延習慣，

人和人之間是怎樣拉開差距的？為什么有的人職場得意，生活如意；有的人屢戰(zhàn)屢敗，抱怨不已？ 倍輕松電商總監(jiān)劉志華用十四年的電商行業(yè)經(jīng)驗告訴你，在快節(jié)奏的生存環(huán)境下，怎樣才能平衡工作生活、洞察未來風險、快速實現(xiàn)自我迭代。你的自驅(qū)力不僅帶來加薪升職，還能給你帶來快樂！ 作為曾多年奮斗在一線的電商團隊領(lǐng)頭人，她首度系統(tǒng)講述她的故

本書用5個主題、28個小節(jié)、近百個普通人的故事，鼓勵大家以“勇敢、行動”為人生關(guān)鍵詞，用勇敢打敗恐懼，用行動克服焦慮，勇往直前，終將上岸。 希望本書能給當下迷茫無助的年輕人以奔向未來的信心和力量。

在這個日新月異的環(huán)境中，只有不斷改變才能邁向成功。那么，你應該如何改變呢？本書作者通過三次涉及500多人的研究，結(jié)合邁爾斯-布里格斯人格類型測驗(MBTI)的性格分類及自身的工作經(jīng)驗，總結(jié)出了四種傾向的性格類型，并針對這四種性格類型的人在工作、生活和人際關(guān)系中提出了改變方法。書中提供了簡單的自我測評和練習，助你明確自己

本書通過10只很有特點的刺猬漫畫形象講述了10種典型的人格傾向，其中包括自戀型、表演型、強迫型、偏執(zhí)型、討好型、抑郁型、依懶型、回避型、高功能反社會型以及高功能邊緣型，先用如發(fā)生在你我身邊的故事反映了每種人格的人際溝通模式以及給自己與他人造成的問題，再從心理學的角度解釋其背后的動因，并且給出了實用的解決建議。

本書為“十二五”普通高等教育本科國家級規(guī)劃教材修訂版，以人格心理學的五大理論和三大主題為學科基本架構(gòu)?五大理論包括特質(zhì)理論、生物學理論、學習理論、精神分析理論和現(xiàn)象學理論，三大主題包括人格結(jié)構(gòu)?人格動力和人格發(fā)展，合起來就是理論加“3D”(或“T&3D”)架構(gòu)?三大主題不僅貫穿五大理論,而且體現(xiàn)在豐富的具體研究

《翼生于暗：逆境中的成長之旅》講述了求學時期一直很優(yōu)秀的作者在畢業(yè)后入職兩年以來所經(jīng)歷的種種挫敗，以及在困境中如何激發(fā)出斗志，通過自我拯救和不懈奮斗又重拾信心，最后獲得蛻變并再次起飛的過程�！耙砩�于暗”非常貼切地表達了作者在人生的至暗時刻，不拋棄不放棄，奮發(fā)向上，在逆境中蛻變成長的寓意。作者的心路歷程和經(jīng)驗教訓對即將步

本書圍繞著個人職業(yè)發(fā)展，創(chuàng)造性地提出了適應時代需要的個人自我培育的方法，包括培育了解自己的能力、培育自我引導力、培育支持自己的能力、培育持續(xù)學習的能力和養(yǎng)成自我引導意識等諸多要點，以循序漸進的方式引導職場人士無論在什么時候都能定好自己的職業(yè)發(fā)展和人生行走的步調(diào)，著力解決個人職業(yè)發(fā)展中遇到的諸如不知道自身長處、不知道發(fā)展