本書(shū)共十二章，內(nèi)容包括：高齡老年人基本生活自理狀況及影響因素研究、高齡老年人認(rèn)知狀況及影響因素研究、高齡老年人自評(píng)健康狀況及其影響因素研究、高齡老年人虛弱指數(shù)狀況及其影響因素研究等。

本書(shū)是清代著名文學(xué)家、養(yǎng)生學(xué)家曹庭棟結(jié)合自身養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)總結(jié)清以前各家養(yǎng)生思想編纂而成的養(yǎng)生學(xué)專著。《四庫(kù)總目提要》精簡(jiǎn)地總結(jié)本書(shū)的內(nèi)容，“是書(shū)皆言衰言頤養(yǎng)之法。前兩卷詳晨昏動(dòng)定之宜，次兩卷列居處備用之要，末附粥譜一卷，借為調(diào)養(yǎng)之需�！痹摃�(shū)尊崇“道貴自然”思

本書(shū)共4卷。卷一為宋·陳直撰，是《養(yǎng)老奉親書(shū)》的原文，主要論述老年人的養(yǎng)生保健與老年病的預(yù)防診療，著重強(qiáng)調(diào)飲食對(duì)老年人養(yǎng)生保健的重要性。卷二至卷四為元·鄒鉉續(xù)增，續(xù)增部分遵陳氏原作宗旨，其中諸多新方，可補(bǔ)陳氏原書(shū)之不足。卷二分保養(yǎng)、服藥諸篇，并囊括古今諸?

《健康管理師核心題庫(kù)》根據(jù)健康管理師三級(jí)新考試大綱編寫(xiě)，所有知識(shí)與配套同步試題均由核心考試精心編校，每道試題均配有參考答案。適用于所有備考健康管理師三級(jí)的考生，亦可做為健康管理師的參考書(shū)及識(shí)記書(shū)。

圍繞老年人跌倒的主題，以老年人健康自我管理的理念，傳遞給老年人基本的跌倒預(yù)防知識(shí)。內(nèi)容涵蓋國(guó)際防跌倒指南推薦的通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉、環(huán)境改善、健康管理、工具使用、行為調(diào)整等老年人跌倒預(yù)防的核心策略。以老年人為主要目標(biāo)人群，文字編寫(xiě)充分考慮老年人閱讀能力，語(yǔ)言通俗，文字簡(jiǎn)練；配有大量插圖方便老年人更好的了解和掌握防跌知識(shí)。

肥胖是現(xiàn)代社會(huì)的一大流行現(xiàn)象，許多人深受其困擾。然而令人困惑的是，無(wú)論你付出多大努力，減去的體重總是失而復(fù)得。那么，這是因?yàn)槟愕倪z傳基因不夠好，還是因?yàn)槟愕纳�活不夠自律，或者你所采用的方法不夠科學(xué)？在本書(shū)中，畢業(yè)于加拿大多倫多大學(xué)醫(yī)學(xué)院的馮子新博士結(jié)合*的科研成果，通過(guò)大量的真實(shí)案例分析了導(dǎo)致肥胖的各種生理因素和社會(huì)因

《健康的生活方式與健康傳播》主要是研究如何培養(yǎng)和建立良好的健康生活方式，改變不好的生活習(xí)慣；而且健康傳播作為一門科學(xué)，也作為一門藝術(shù)的同時(shí)，就是將醫(yī)學(xué)研究成果轉(zhuǎn)化為大眾的通過(guò)健康知識(shí)，并通過(guò)態(tài)度和行為的改變，提高人們自我保健能力，降低疾病的發(fā)生和減輕疾病的危害，有效提高公眾生活質(zhì)量和健康水平。本書(shū)將系統(tǒng)介紹健康、亞健康

5G時(shí)代的健康傳播——快速進(jìn)階實(shí)戰(zhàn)指導(dǎo)

本書(shū)以廣西衛(wèi)視著名欄目《百壽探秘》為創(chuàng)作藍(lán)本,主要聚焦百歲老人的長(zhǎng)壽秘訣,記錄百歲老人日常生活中的各種調(diào)整方法,包括運(yùn)動(dòng)、保健、心理等,同時(shí)從實(shí)用的角度來(lái)論證其科學(xué)性及合理性。全書(shū)稿圖文并茂,并以講故事的形式傳遞科學(xué)長(zhǎng)壽秘訣,每段故事后面都配有“奶奶語(yǔ)錄”點(diǎn)名主旨,極具可讀性。

本書(shū)中的45篇科普漫畫(huà)是從協(xié)和醫(yī)生說(shuō)發(fā)布的百余篇原創(chuàng)科普文章中精選并改編的，是協(xié)和醫(yī)療實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)匯總。本書(shū)所傳遞的健康知識(shí)實(shí)用、接地氣，跟生活息息相關(guān)，內(nèi)容涵蓋健康飲食、疾病防治、皮膚美容、婦兒健康、運(yùn)動(dòng)康復(fù)，是一本全家人的健康須知。