本書從《中國衛(wèi)生和計劃生育統(tǒng)計年鑒》等統(tǒng)計年鑒中搜集有關健康中國的數(shù)據(jù)（不含港澳臺數(shù)據(jù)），建立起健康設施、健康服務、健康管理、健康保障、健康環(huán)境等5個維度、32個指標的評估體系，計算出健康中國指數(shù)，從整體上反映了2015-2016年健康中國的水平、特色與走勢。

本書以重慶市人口和計劃生育科學研究院在“十五、十一五、十二五”三個周期的主要研究課題為基礎，通過課題研究成果展示的形式，首次向讀者介紹了篩選評估安全、有效、經(jīng)濟、適用的計劃生育/生殖健康適宜技術指標體系，推廣應用的制度化、規(guī)范化和適宜化的操作規(guī)程，在不同地域、不同經(jīng)濟水平條件下快速、大面積推廣適宜技術的模式與機制，以及

不論是提高身體素質(zhì)，還是提升運動和生活表現(xiàn)，功能性訓練都是必不可少的�！豆δ苄越∩碇改稀酚衫�馬爾功能性健身運動學院的創(chuàng)辦者拉馬爾·洛厄里結(jié)合多年的執(zhí)教經(jīng)驗傾力寫就�！豆δ苄越∩碇改稀飞钊胫v解了功能性訓練的基礎理論，并針對人們?nèi)粘Ｊ褂玫倪\動模式提供了多種簡單有效的訓練方法，以有效改善包括肥胖在內(nèi)的多種“生活方式病”，從而

本報告首先研究了煙堿降低措施對吸煙者和非吸煙者的潛在個人影響，其次探討了煙堿降低策略對煙草控制的假定社會后果，最后總結(jié)了實施降低煙草措施的九個方面的潛在挑戰(zhàn)，以便決策者能夠以結(jié)構化的方式了解這一策略的優(yōu)點。

無論從生物學還是進化的角度來看人類的衰老都有些不可思議。我們甚至對什么是衰老、為什么會衰老，以及衰老是如何發(fā)生的等一些基本原理并不清楚。衰老似乎就是一個單向的過程，因此如何能在健康的狀態(tài)下盡可能長壽，成為當下衰老與壽命研究者思考的問題和追求的目標。本書在分析了我們?yōu)槭裁磿�衰老，以及從營養(yǎng)科學的角度闡述了是什么導致了衰老

本書分上下冊,上冊基礎知識分三部分:一是基礎知識,重點以教材章節(jié)中基礎知識的知識點出的訓練題。二是歷年關于基礎知識考試真題,三是針對考試真題出的模擬試題。下冊操作技能分三部分:一是操作節(jié)能,重點以教材章節(jié)中三級操作技能的知識點出的訓練題。二是歷年關于操作技能(三級)考試真題,三是針對考試真題出的模擬試題。

本書內(nèi)容包括：老年冠心病健康素養(yǎng)、老年糖尿病健康素養(yǎng)、老年腦卒中健康素養(yǎng)、老年高血壓健康素養(yǎng)、老年慢性支氣管炎健康素養(yǎng)、癌癥健康素養(yǎng)、老年心理健康素養(yǎng)、老年社會支持健康教育、老年自我護理能力健康教育等。

本書共分三部分，分別是：基本知識和理念、健康生活方式與行為、基本技能。基本知識和理念共25條，主要是關于健康的新理念，如健康與心態(tài)、環(huán)境等的關系；健康的疾病預防常識等。健康的生活方式與行為共29條，主要是健康與飲食、運動、戒煙戒酒等的關系�；�本技能共12條主要包括看懂食品標簽、掌握簡單的急救知識等內(nèi)容。全書圖文結(jié)合，傳

本書采用生動有趣的漫畫形式，讓健康生活還原了質(zhì)樸科學的原貌；同時，不再局限于防病健身，更就脫發(fā)、護膚、瘦身等都市人群關心的問題做了解答。

本書分為心理與心理健康、認識自我、情緒管理與壓力應對、適應與人際關系、常見的心理問題、戒毒人員心理咨詢與矯治六章，內(nèi)容涵蓋了戒毒人員在戒毒期間可能遇到的心理困惑及問題，并提供了可供參考的解決辦法及技巧。