《自驅(qū)練習》是一本從生活方式講到思想提升的女性成長書。 在紛紛擾擾的信息化時代，作為一個普通人，應該如何通過自驅(qū)練習，打開成長的內(nèi)在動機？如何擺脫各種焦慮，找回真正的自我，坦坦蕩蕩地過生活呢？ 《自驅(qū)練習》的作者從自己的親身經(jīng)歷出發(fā)，給出了一份答案：從閱讀、極簡的生活態(tài)度、早睡早起、正念的練習、記錄生活、堅持運動等習慣

通過36篇生涯瓶頸案例，聚焦職場人轉(zhuǎn)型，點對點剖析，以個體發(fā)展遇到的瓶頸困惑為主線，通過案例來分析當下非常關心的“乏力”“進退兩難”“平衡”，多角度深入挖掘個體隱藏的潛能，結(jié)合管理，經(jīng)濟，NLP心理，教練技術，生涯規(guī)劃多維度，結(jié)合商業(yè)趨勢，給予來訪者一對一診斷，提供切實可行的解決方案，實現(xiàn)事業(yè)向上發(fā)展，個體重生，最終實

本書用大量生動鮮活的故事闡述人生哲理,告訴人們該如何努力才能創(chuàng)造出屬于自己的人生,讓未來不為今天的不作為而后悔。其中涵蓋人們在習慣行為、時間管理、為人處世、人際交往中所存在的問題,語言睿智,觀點鮮明,為人們的努力之路指點迷津。

心理自助書真的能讓生活變更好嗎？為了尋求答案，兩位播客主持人心理自助書的愛好者喬蘭塔與質(zhì)疑者克莉絲汀決定開始一場瘋狂的閱讀實驗嚴格遵循一本心理自助書的建議生活兩周。三年來，她們共測評了50本自助書，比如近藤麻理惠的《怦然心動的人生整理魔法》、朗達·拜恩的《秘密》等，并將閱讀體驗時間分享在她們的播客節(jié)目《循

本書是講述性格分析與人際關系文學作品，內(nèi)容包括剖析自己，理解他人，學會與人相處之道。反映了普通人生活中遇到困難的解決策略，以發(fā)人深省故事為特色，解析性格分類，學會與不同人相處的方式，對工作和生活中自我定位，追求幸福，增進關系有著重要意義，填補從性格分析到人際關系導通的空白。這本書想要告訴讀者的有三點：第一，認清自己的變

身處快節(jié)奏、內(nèi)卷、焦慮無處不在的現(xiàn)代社會，每日穿梭于鋼筋水泥之間，許多人都活得艱辛與疲憊。更有許多人，心思敏感，非常在意他人的眼光，好與他人比較，遇到挫折便意志消沉，聽到批評就否定自己……從而陷入消極的情緒。 這不僅是社會問題，更是心態(tài)問題，但其實只要學會寬心的智慧，改變思維方式，一切都會迎

我們每天都在向別人做銷售。無論推銷的是你的需求、愿望、技能、經(jīng)驗，還是產(chǎn)品和服務，首先，你要銷售你自己。沒取得客戶信任之前，不要談業(yè)務。這也是世界上偉大的銷售員喬吉拉德翻轉(zhuǎn)人生的底層邏輯。在15年的銷售生涯中，他創(chuàng)造了多項吉尼斯世界紀錄，從破產(chǎn)的商人一舉成為世界銷售冠軍。 在《首先，銷售你自己：個體崛起時代的品牌策略》

理解他人是一件難事，而理解自己未必就十分容易。眾多的文學名著、哲學思辨、命理分析都在嘗試解析作為一個群體的人的共性，但作為生活在現(xiàn)實中的單獨的你我，這些理論似乎都過于遙遠。如何理解父母？如何理解同學？如何理解愛人？如何理解孩子？這些問題困擾著每個現(xiàn)實的人。本書基于全球流行的MBTI十六類性格分類，但規(guī)避了龐大而機械的M

生活中，內(nèi)向者遍布我們的周圍，他們膽小害羞、默默無語、低頭行走，他們不被理解、不被認可和賞識，他們渴望交際卻不得要領……每個內(nèi)向者都要剖析和認識、接納自我，提高自信，都要找到快樂、實現(xiàn)幸福。本書從內(nèi)向者的性格特征開始談起，讓內(nèi)向者更多地了解自己，學會如何順應性情，而不是與它針鋒相對，并充分挖

《人生重啟手冊》是一本成功心理類書籍，作者寫了自身的成長經(jīng)歷和創(chuàng)業(yè)故事以及對一些事情的感悟。分別從直面自我、思維升級、掌控關系、贏在職場、勇于創(chuàng)業(yè)幾個方面著手，引導年輕人找到并且堅持走屬于自己的路，讓人生重啟。 它是一本給人以力量，促使人奮斗的正能量書籍。重啟人生，是給自己重新開始的機會和勇氣，無論你現(xiàn)在身處何種境遇，