本書從現(xiàn)代教育理論視角出發(fā),先對高校健美操教學的特點、概念、功能等基本理論進行初步界定,然后又從現(xiàn)代健美操教學的理論、教學內容、教學方法、教學評價、安全監(jiān)督等角度入手對高校健美操教學系統(tǒng)進行深入剖析,以期可以對現(xiàn)代高校健美操教學系統(tǒng)進行一個深入且全面的解讀,進而得以為實際教學的開展提供切實可行的指導意見。
本書是健身教練崗位培訓教材,同時可作為體育管理機構、健身俱樂部的業(yè)務培訓教材,還可作為健身愛好者的指導用書。全書共分九章,主要內容包括健身教練職業(yè)概述、運動的解剖與生理基礎、運動的營養(yǎng)學基礎、健康體適能測試與評估、健身運動技術、健身運動計劃制定與實施、運動損傷的預防與處理、特殊人群的健身運動、溝通技巧與客戶服務。在“健
體操運動是古老的運動項目之一,隨著社會文化的發(fā)展,人們對它的認識在不斷地變化。我國學校體育教學中,體操運動是學生的必修課程。本書內容主要包括體操教學與訓練的學科理論基礎,體操教學與體操訓練理論與方法指導,體操學練的安全與保障指導,體操體能素質訓練指導,以及競技體操、藝術體操和體操拓展項目的學練指導等。本書理論與實踐并重
體操運動科學對體操運動生理學、體操運動應用執(zhí)教科學、體操運動生物力學、體操運動心理學基礎原理,以及體操運動技能學習、體操運動損傷等內容進行了深入、細致的講解。 本書共分為7部分。第1部分講解了體操運動的生理學基礎,第2部分討論了體操運動應用執(zhí)教科學,第3部分闡述了體操運動的生物力學原理,第4部分對于體操運動的心理學原理
本書共分為七章,首先,通過對健美操運動的發(fā)展淵源與特點研究,依據(jù)現(xiàn)代教學論和教學優(yōu)化設計原理,對高校體育中的健美操教學模式進行優(yōu)化設計與實驗研究。其次,通過健美操教學優(yōu)化設計模式的實施,解決體育教育專業(yè)健美操專修教學學時數(shù)量、培養(yǎng)目標以及教學過程中系統(tǒng)化的矛盾,使學生在有限的實踐內取得好的成績,獲得更好的學習效果,以此
本書共七章,內容包括:健美操概述、高校健美操教學的現(xiàn)狀與發(fā)展趨勢、高校健美操教學的基本理論、高校健身健美操的教學與創(chuàng)新、高校競技健美操的教學與創(chuàng)新、高校時尚健美操的教學與創(chuàng)新、高,F(xiàn)代健美操教學的創(chuàng)新與優(yōu)化策略。
本書首先重點對健身健美運動常識、健身健美鍛煉與健康、健身健美鍛煉的基礎知識、健身健美鍛煉的科學基礎、健身健美運動教學、健身健美運動的鍛煉方法、健身美體的塑形與矯正方法、健身健美運動競賽與欣賞等理論內容進行詳細闡述。然后對瑜伽、健美操、啦啦操、藝術體操、普拉提、體育舞蹈等常見的健身健美項目進行了詳細介紹。本書結構合理,條
《大學生健美操教學理論與實踐研究》一書對大學生健美操的發(fā)展問題展開論述,主要介紹了健美操的起源、發(fā)展及其價值,引發(fā)讀者參與健美操運動的積極性,闡述了大學生健美操的教學理論,試圖厘清大學生健美能及健美操教學過程中的教學內容、教學方法,通過介紹大學生健美操教學括:健身健美運動技能分析與教學、競技健美操運動技能分析與教學、時
本書首先從闡述身體姿態(tài)的內涵、重要性等內容出發(fā),分析了幼兒身體姿態(tài)的評估方法,使讀者能夠對良好身體姿態(tài)進行科學判斷。在此基礎上,本書重點研究了幼兒不良身體姿態(tài)的現(xiàn)狀,分析了幼兒常見的不良身體姿態(tài)的成因及其對幼兒生長發(fā)育的危害,進一步從體育教學防治角度深入剖析了幼兒常見不良身體姿態(tài)預防和矯正方法。
《學生藝術體操技能等級動作標準》教材內容以圖文形式,詳細介紹了學生藝術體操技能等級,由低級至高級10個級別、共計20套等級規(guī)定動作的完成方法和技術規(guī)格。重點對每一等級規(guī)定動作的身體、器械(球、圈、繩、棒、帶、紗巾)基本技術以及動作的數(shù)量、類型、難度水平、隊形、協(xié)作以及時間和音樂等,進行了詳細說明和級制規(guī)范,教材系統(tǒng)呈現(xiàn)