本書對體育與健康課程的基礎(chǔ)理論進(jìn)行了梳理歸納，即從心理、身體等方面進(jìn)行了總體概括，便于學(xué)生從不同的學(xué)科體系上分別把握體育的基本特點(diǎn)和規(guī)律，從不同的視角出發(fā)對體育與健康形成新的認(rèn)識和定位。體育項(xiàng)目著重從不同運(yùn)動項(xiàng)目的發(fā)展、特點(diǎn)、功能入手，繼而引入各運(yùn)動項(xiàng)目的基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)及比賽規(guī)則等內(nèi)容，簡單、全面地介紹了幾大運(yùn)動項(xiàng)目。

本書設(shè)置了四個模塊，前三個分別為“培養(yǎng)核心素養(yǎng)，夯實(shí)理論基礎(chǔ)”“學(xué)習(xí)基本運(yùn)動，掌握基本運(yùn)動技能”“學(xué)習(xí)專項(xiàng)運(yùn)動，掌握專項(xiàng)運(yùn)動技能”，其是對“健康知識+基本運(yùn)動技能+專項(xiàng)運(yùn)動技能”學(xué)校體育教學(xué)模式的實(shí)施與踐行，體系完整，結(jié)構(gòu)合理。第四個模塊為“學(xué)習(xí)民族傳統(tǒng)體育，弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)文化”。模塊一包括體育與健康概述、體育與思政教育

本書以“落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，加強(qiáng)高等學(xué)校體育工作，切實(shí)提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展”的要求為編寫依據(jù)，在教材內(nèi)容的編排上，對運(yùn)動項(xiàng)目進(jìn)行了精選和重組，將體質(zhì)健康理論與田徑運(yùn)動、球類運(yùn)動、塑性減脂運(yùn)動、時尚健身運(yùn)動、格斗搏擊運(yùn)動等運(yùn)動項(xiàng)目整合在一起，以滿足教師教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)需要，旨在增強(qiáng)大學(xué)生體育意識，促進(jìn)其

本書主要包括體育與健康知識、基本運(yùn)動技能和專項(xiàng)運(yùn)動技能三大模塊。體育與健康知識模塊包括體育與健康第一課、科學(xué)運(yùn)動與運(yùn)動損傷的預(yù)防、現(xiàn)場急救技術(shù)與方法三個項(xiàng)目；基本運(yùn)動技能模塊包括職業(yè)體育、田徑運(yùn)動兩部分內(nèi)容；專項(xiàng)運(yùn)動技能模塊包括籃球運(yùn)動、排球運(yùn)動、足球運(yùn)動、羽毛球運(yùn)動、乒乓球運(yùn)動、太極拳和八段錦、健美操運(yùn)動、體育舞蹈、

本書詳細(xì)介紹了適合全國高等學(xué)校體育課程的各項(xiàng)體育運(yùn)動。全書共20章，運(yùn)動項(xiàng)目包括籃球、氣排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、啦啦操、瑜伽、體育舞蹈、形體訓(xùn)練、攀巖、拓展運(yùn)動、飛盤、花樣跳繩、定向運(yùn)動、跆拳道、散打、健身氣功和二十四式簡化太極拳。本書不僅知識講解全面，而且提供掃碼看微課供讀者學(xué)習(xí)、參考，有利于引導(dǎo)大

本書詳細(xì)介紹了大學(xué)體育課程中涉及的體育理論基礎(chǔ)及各項(xiàng)體育運(yùn)動知識。本書共15章，第1章至第4章為理論知識講解，內(nèi)容包括體育與健康概論、運(yùn)動損傷與急救、大學(xué)生體育健康測試、課外體育與競賽；第5章至第15章為具體的體育項(xiàng)目講解，內(nèi)容包括田徑、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術(shù)、游泳、民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。

本書基于《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的指導(dǎo)精神和普通高等學(xué)校體育課程的教學(xué)需要編寫而成。全書共11章，主要內(nèi)容包括大學(xué)體育概述、新時代體育與健康、體育運(yùn)動科學(xué)基礎(chǔ)、體育運(yùn)動與大學(xué)生身心健康、體育運(yùn)動營養(yǎng)保障與損傷防治、體育運(yùn)動衛(wèi)生與保健、大學(xué)生體質(zhì)評價與鍛煉、身體素質(zhì)的發(fā)展與練習(xí)、終身體育、校園體育文化、體

體能訓(xùn)練為實(shí)現(xiàn)運(yùn)動科學(xué)和訓(xùn)練實(shí)踐的融合提供了良好平臺，體能訓(xùn)練發(fā)展對我國現(xiàn)代體育的發(fā)展有多重價值。本書圍繞體能測試與訓(xùn)練方法展開研究，在內(nèi)容安排上共設(shè)置六章，重點(diǎn)介紹了體能測試及其評價研究，對體能訓(xùn)練的相關(guān)理論進(jìn)行闡釋。書中對體能訓(xùn)練原理與計(jì)劃制訂、體能訓(xùn)練的內(nèi)容及其訓(xùn)練方法，進(jìn)行了深入探討與研究。本書強(qiáng)調(diào)吸收與創(chuàng)新并

本書是體育教學(xué)與訓(xùn)練方面的學(xué)術(shù)著作，本書基于體育教學(xué)相關(guān)的基礎(chǔ)內(nèi)容，對體育教學(xué)的理論體系、多元視角下的體育教學(xué)方法改革、體育運(yùn)動科學(xué)訓(xùn)練的發(fā)展與管理進(jìn)行了深入的探討，以發(fā)展的眼光解讀了新發(fā)展格局下體育教學(xué)與訓(xùn)練的信息化模式、新發(fā)展格局下體育教學(xué)與訓(xùn)練的體教結(jié)合模式。

本教材在編寫的過程當(dāng)中，始終堅(jiān)持以學(xué)生為本，以學(xué)生的需求為出發(fā)點(diǎn)，在全民健身背景下以培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識為目標(biāo)，以培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動興趣來選擇以及組織教材內(nèi)容。本教材分為上、中、下三篇進(jìn)行編寫，上篇為基本理論，首先介紹了體育與高職體育教育的概念與特點(diǎn)；然后概括了體育鍛煉對身心健康的影響，分析了健康的生活方式；再然后研究了全民