作者為上海大學(xué)社會科學(xué)學(xué)部教師，開設(shè)通識課“大學(xué)生情感認知”,著有《人情練達的學(xué)問》。本書是根據(jù)真實發(fā)生的事件提煉出來的。2013年10月28日，作者在微博收到了一位未婚大齡女青年的求助信，然后開始輔導(dǎo)，2014年12月3日，她幸福地結(jié)婚了。在這401天中，一共交流二十多萬字。這部書稿如實地記錄了作者和這位女士溝通的全

家，是愛與創(chuàng)傷的源頭。本書是家庭治療師賴杞豐多年治療、教學(xué)歷程的真誠分享，每個故事都標記著華人家庭的關(guān)鍵詞：掌控、權(quán)威、以愛為名、義務(wù)、期望、失去自我……光是陪伴，就能打開糾結(jié)的心，讓改變滲透到身體里，一切便慢慢不一樣了。

4色手賬+40種手賬書寫方式，第一本真正教你“如何寫手賬”的工具書。 麥肯錫公司的調(diào)查表明：在工作習(xí)慣上，精英與普通人的最大區(qū)別就在于使用筆記本的方法！四色區(qū)分公私事，生活重心一目了然：藍色——工作，綠色——私事，紅色——健康等重要事項，黑色——雜事。兩大筆記原則，立即省出50%時間：月計劃表主要記錄每月預(yù)定行程，周

當前，新型冠狀病毒肆虐全球，世界形勢發(fā)生深刻改變，傳統(tǒng)體系搖搖欲墜，新秩序正在形成。本書從經(jīng)濟全球化、抗疫、美國的現(xiàn)狀與憂慮等角度對中美摩擦進行深度分析，對中國如何應(yīng)對提出戰(zhàn)略性建議；客觀分析當下中國與美國的發(fā)展現(xiàn)狀，理性思考中國的戰(zhàn)略選擇。

本書是有關(guān)女性存在的新科學(xué)，旨在通過科學(xué)路徑糾正人們對女性的刻板影響。有關(guān)女性的科學(xué)研究始終存在固有偏見，從智力到情感，從認知到行為，科學(xué)在不斷告訴我們，男人和女人是根本不同的。但一波巨大的研究浪潮如今正在刷新我們的固有偏見，兩性之間的差異正在被重新定義。 在本書中，廣受好評的科學(xué)作家安吉拉·賽尼將一系列令人著迷且極

社會學(xué)入門課的主要目的就是教會學(xué)生進行社會學(xué)思考，培養(yǎng)學(xué)生的“社會學(xué)的想象力”，遺憾的是，這方面的實際情況卻是很難讓人滿意。作者經(jīng)過幾十年的摸索，另辟蹊徑，找到了自己的解決辦法，那就是首先讓學(xué)生具有社會學(xué)正念。社會學(xué)正念是一種不加評判地去審視生活和反思自我的方法，作者以其人生閱歷中一些看似平常而細細思來別有意味的故事為

心理健康是影響畢業(yè)生職業(yè)生涯的一個重要因素，關(guān)注當代學(xué)生的職業(yè)心理健康與職業(yè)生涯，是一個關(guān)乎中華民族興衰成敗的重大問題。求職擇業(yè)是學(xué)生人生驛站中的一次重要選擇，也是對學(xué)生綜合素質(zhì)特別是職業(yè)心理的一次檢驗。本書把人生觀教育、心理健康與職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容融為一體，潤物無聲地靈活設(shè)置，讓學(xué)生在自主閱讀中感悟深刻的道理。全書語

本書為上海市閔行區(qū)社區(qū)教育讀本，圍繞“健康中國”這一主題，配合健康教育進社區(qū)的活動，從身體健康、心理健康、生活健康三個角度弘揚健康文化、傳播健康理念，主要內(nèi)容采自閔行區(qū)各街鎮(zhèn)社區(qū)教育特色精品課程與閔行區(qū)區(qū)級鄰里中心創(chuàng)課大賽精品課程，從飲食搭配到運動健身，從親子溝通到老年社交，從生活理財?shù)剿囆g(shù)欣賞，以圖文并茂，通俗易懂的

現(xiàn)實社會中，每個人都拼命專注在自身的事情上，喪失了對他人的體貼與關(guān)懷。連應(yīng)該以關(guān)愛療愈心靈為主的家庭，也成了傷害彼此的場所。夫妻之間沒有關(guān)懷，只有冷淡、嚴厲、頑固與支配的關(guān)系，*終導(dǎo)致夫妻關(guān)系緊張或走向破裂。本書幾乎涵蓋了婚姻里常見的所有問題。日本知名精神科醫(yī)師岡田尊司通過21個來自治療現(xiàn)場的實際案例，分析每個案例的關(guān)

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