黨的十九大報(bào)告提出:“加快推進(jìn)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)”。習(xí)近平總書(shū)記強(qiáng)調(diào)“我們每個(gè)人的夢(mèng)想、體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)都與中國(guó)夢(mèng)緊密相連。全民健身是推動(dòng)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)的基礎(chǔ),必須向廣大人民群眾普及科學(xué)健身知識(shí)。本書(shū)作為科普類書(shū)籍,介紹了運(yùn)動(dòng)過(guò)程中身體機(jī)能的監(jiān)控,旨在向運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者普及健康知識(shí),保障運(yùn)動(dòng)安全,提高身體素質(zhì)。本書(shū)共九章,內(nèi)容涉及運(yùn)動(dòng)員體
此書(shū)為高原醫(yī)學(xué)系列叢書(shū)之一,高原運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)是一門(mén)年輕的邊緣學(xué)科,包含環(huán)境、醫(yī)學(xué)和運(yùn)動(dòng)多個(gè)專業(yè),涉及的領(lǐng)域十分廣泛,為此青海體研所組織了從事高原訓(xùn)練及高原醫(yī)學(xué)研究的有關(guān)專家學(xué)者,通過(guò)總結(jié)多年高原訓(xùn)練的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和科研成果,查閱國(guó)內(nèi)外大量文獻(xiàn),力求理論與應(yīng)用并重,前沿動(dòng)向和實(shí)際相結(jié)合,以高原運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)為切入點(diǎn),初步探討了高原地理
本書(shū)為青少年家長(zhǎng)和體育教練提供幫助孩子成長(zhǎng)為健康的人、提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)、延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)生涯的全方位的方案。包含四個(gè)反思、重構(gòu)、補(bǔ)充和恢復(fù)四個(gè)步驟的湯米·約翰解決方案提供了發(fā)現(xiàn)身體功能障礙的測(cè)試動(dòng)作、糾正不良生活方式的方法、提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的飲食計(jì)劃、構(gòu)建正確動(dòng)作模式的練習(xí)方法和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃(運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃分為初級(jí)、中級(jí)和
本書(shū)的內(nèi)容包括:運(yùn)動(dòng)損傷概論,運(yùn)動(dòng)損傷的分類、原因及預(yù)防原則,常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷,康復(fù)訓(xùn)練活動(dòng)等。全書(shū)指導(dǎo)讀者將體育運(yùn)動(dòng)中的方法與手段運(yùn)用于疾病和損傷的康復(fù)治療中,以加快康復(fù)過(guò)程,減輕或減少疾病和損傷給人體帶來(lái)的采集,發(fā)展機(jī)體的代償功能,使傷病者盡快回歸正常訓(xùn)練。
本書(shū)的重點(diǎn)是大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)損傷的防護(hù)與急救,主要分為兩個(gè)部分,一是運(yùn)動(dòng)損傷和防護(hù),二是運(yùn)動(dòng)損傷急救。在第一部分簡(jiǎn)單介紹了運(yùn)動(dòng)損傷和防護(hù)的基礎(chǔ)理論知識(shí),對(duì)大學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中可能出現(xiàn)損傷的部位做了具體闡述,主要包括踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、肩部、腰部、肘部和頭頸部,并探討了大學(xué)生出現(xiàn)急性運(yùn)動(dòng)損傷后的物理療法和包扎技術(shù)。在第二部分
本書(shū)主要涵蓋以下內(nèi)容:一、足球運(yùn)動(dòng)損傷成因:1、足球項(xiàng)目特征與損傷關(guān)系。2、足球常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷類型。3、足球常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷成因與機(jī)理。二、足球運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防:1、損傷前期的診斷手段與方法。2、損傷的預(yù)防措施與手段。三、足球運(yùn)動(dòng)損傷的處理:1、損傷的緊急診斷。2、現(xiàn)場(chǎng)及時(shí)處理手段與方法。3、基本的醫(yī)療準(zhǔn)備。4、醫(yī)療手段處理。
功能性動(dòng)作篩查,簡(jiǎn)稱FMS,是一套被用以檢查運(yùn)動(dòng)員整體的運(yùn)動(dòng)控制、穩(wěn)定性、身體平衡能力、靈活性以及本體感覺(jué)等能力的檢查方式;通過(guò)FMS測(cè)試,可簡(jiǎn)易的識(shí)別個(gè)體的功能限制和不對(duì)稱發(fā)展。本書(shū)打破了康復(fù)和運(yùn)動(dòng)之間的界限,為運(yùn)動(dòng)員、教練和康復(fù)治療師提供了簡(jiǎn)單而實(shí)用的評(píng)估技術(shù)。對(duì)于物理治療師、私人教練、競(jìng)技體育教練員或體能教練來(lái)說(shuō)
運(yùn)動(dòng)損傷管理共分為六部分,第一部分介紹了如何制定傷后康復(fù)預(yù)案,以及體能訓(xùn)練、心理和營(yíng)養(yǎng)等因素在損傷預(yù)防和傷后康復(fù)過(guò)程中的重要作用;第二部分講解了損傷風(fēng)險(xiǎn)分析與評(píng)估方法及運(yùn)動(dòng)機(jī)能、跑步機(jī)制、落地機(jī)制、投擲生物力學(xué)、核心穩(wěn)定性和柔韌性對(duì)損傷預(yù)防和功能恢復(fù)的作用;第三部分講解了肌肉、肌腱和骨損傷的特點(diǎn)、成因、康復(fù)過(guò)程和二次損
高水平醫(yī)療康復(fù)與傷病預(yù)防研究
美國(guó)競(jìng)技體育科學(xué)訓(xùn)練與科研體系研究