人都是情緒化的動物，一個人只有善于控制自己的情緒、告別壞情緒，才能找到自信的源泉，走向成功的彼岸。情緒就是心魔，你不控制它，它便會吞噬你。本書是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負能量、提升幸福感的心理自助讀本。它將帶領(lǐng)讀者朋友們了解情緒的真實面目，幫助讀者擺脫負面情緒的干擾，擺脫對人生的擔憂，讓好運伴隨好心情常駐你的心間。

時間力、情商力、整理力是孩子成長中的能力，是可以受益終生的能力。本系列圖書每本設有10個專題，前2個專題讓孩子明白時間、情商、整理的重要性，接著分析了在習慣養(yǎng)成過程中大多數(shù)孩子都會遇到的2個障礙，后教孩子由易到難提升整理力，并獲得收獲。 書后附有給家長的話，針對每一個專題，如何引導孩子，如何訓練孩子，以及如何反思自身的

本書詳細介紹了以榮格心理學為基礎的56種人格原型，每種人格原型的光明面和陰影面都配有理論介紹、案例分析和作者通俗易懂的解說。通過閱讀本書，讀者能夠深入了解自己的內(nèi)心，整合人格碎片，疏通內(nèi)心能量，對自己的行為和想法不再迷惑，悅納自己，完善人格，成為一個完整、自在的人。

本書闡述了習慣與目標的聯(lián)系、習慣積累的心理過程，從職業(yè)、理財、健康、休閑、條理化、社交、精神這7個方面出發(fā)，分類列舉了讓人終身受益的多個微習慣，并闡述了每種習慣的實施方法、執(zhí)行步驟，包括一些有助于習慣養(yǎng)成的手機和電腦應用程序，幫助讀者從小事開始改善工作和生活中的習慣，積累終身受用的小習慣，內(nèi)容簡介、實用，書中的場景日常

我們往往飽受注意力系統(tǒng)的奴役，時常因為受到干擾而分神。信息爆炸時代，當有限的注意力被更瘋狂地收割、利用，我們該如何自處？ 本書通過一系列案例，對我們的大腦如何處理視覺信息進行了細致解讀，對廣告人、網(wǎng)站設計師、魔術(shù)師等注意力架構(gòu)師如何挖空心思，窮盡策略吸引我們的注意力進行了剖析，解釋了注意力系統(tǒng)的運行機制以及它對我們?nèi)粘?/p>

本書將為你詳細介紹： 什么是真正的共識決策 籌備共識決策會需要哪些準備 完成共識決策有哪些基本步驟 如何處理共識決策中產(chǎn)生的分歧 阻礙共識決策實現(xiàn)有哪些陷阱要避免 提升共識決策能力的10個技巧 如何實現(xiàn)高承諾的決策

《大學生情商教育》基于時代要求和社會發(fā)展，立足情商教育與求職就業(yè)這條主線，結(jié)合中外情商教育研究、心理學知識與運用、當代大學生情商教育現(xiàn)狀等方面，力求讓初入大學的新生從起步階段就能學習和掌握情商的基本理論和方法，逐步完善其在自我認知與認知他人、情緒覺察與管理、人際關(guān)系與說話藝術(shù)、現(xiàn)代禮儀與職場禮儀等方面的能力，進而提升其

本書回答了四個方面的問題：什么是自尊？自尊為什么十分重要？我們怎樣才能提高自尊？他人對我們自尊的建設能起什么樣的作用？ 如今，越來越多人意識到自尊的重要性，但往往對自尊缺乏足夠的理解。到底什么是自尊？基于幾十年的研究和臨床經(jīng)驗，布蘭登博士指出，自尊包含兩個方面：自我效能感，即相信自己有能力應對生活中的挑戰(zhàn)；以及自我尊重

感覺是我們與外部世界聯(lián)通的橋梁，但我們時常忽略它們或者濫用它們。本書講述了人類各種感覺的起源、內(nèi)在機制、功能、意義和保健知識，使讀者在閱讀過程中對感覺產(chǎn)生更為清晰的認識，了解如何使用和保護這些感覺和相關(guān)身體器官的知識。書中除了深入淺出地講解了與感覺相關(guān)的生物學和醫(yī)學知識外，還融匯了心理學、歷史、哲學、宗教、藝術(shù)等多方面

本書重點收入了大連元認知干預技術(shù)研究所及所培養(yǎng)的研修生近幾年重要的科研成果和心理干預實例。介紹了在中國社會工作聯(lián)合會心理健康工作委員會的領(lǐng)導下，在“心理社工”理念的指導下，大連元認知干預技術(shù)研究所帶領(lǐng)廣大研修生，成功走出了一條心理社工的技術(shù)化、實效化、產(chǎn)業(yè)化之路的歷程及取得的一些實踐經(jīng)驗和重要成果。為了普及以上成果，作