本書闡述了平衡性的基礎知識,包括平衡性的定義、影響因素、敏感期及訓練意義;其次介紹了平衡性的測試方法;接著概述了平衡性的訓練方法,并通過多步驟圖文和視頻演示詳細講解了包括BOSU球練習、平衡墊練習、欄架練習和其他練習在內(nèi)的平衡性練習,以及熱身與放松練習;提供了針對不同年齡段兒童青少年的平衡性訓練計劃。全書內(nèi)容科學、系統(tǒng)
本書闡述了協(xié)調(diào)性的基礎知識,包括協(xié)調(diào)性的定義、影響因素、敏感期及訓練意義;其次介紹了協(xié)調(diào)性的測試方法;接著概述了協(xié)調(diào)性的訓練方法,并通過多步驟圖文和視頻演示詳細講解了包括靜態(tài)練習、動態(tài)徒手練習和動態(tài)器材練習在內(nèi)的協(xié)調(diào)性練習,以及熱身與放松練習;提供了針對不同水平、專項、體育測試等的協(xié)調(diào)性訓練計劃。全書內(nèi)容科學、系統(tǒng),能
本書共分六章,包括會展概論、會展策劃、會展營銷管理、會展場館布置、展會服務與現(xiàn)場管理、會議餐飲服務等,基本涵蓋了會展經(jīng)營管理的主要方面。本書主要介紹了會展服務與管理的基本理論、基礎知識、會展企業(yè)運行與管理的基本程序和方法以及在疫情防控時期,我國會展業(yè)面對新挑戰(zhàn)實施的應對策略,旨在訓練學生從事會展服務工作的基本技能和操作
本書內(nèi)容包括以下幾方面:創(chuàng)新概述;創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力;創(chuàng)新思維;創(chuàng)新技法;大學生創(chuàng)新實踐項目展示;創(chuàng)業(yè)概述;創(chuàng)業(yè)準備;創(chuàng)辦企業(yè)基本步驟;新創(chuàng)企業(yè)經(jīng)營管理;大學生創(chuàng)業(yè)實踐項目展示。高校的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育旨在教育、引導大學生樹立正確的創(chuàng)新意識,培養(yǎng)創(chuàng)新思維,提高創(chuàng)新技法,提升創(chuàng)新能力;教育、引導大學生樹立正確的創(chuàng)業(yè)意識,幫助大
本書從三維軟件的本質(zhì)講解其操作原理和建模思路,根據(jù)科研繪圖要求概括了圖像化表達方法,最后引申到通過計算和模擬來實現(xiàn)三維可視化,全書共7章,包括:第一章科研繪圖基礎;第二章如何選擇合適的可視化工具;第三章空間是一種思維;第四章科研繪圖的基本法則;第五章三維軟件中的計算與模擬;第六章參數(shù)化設計;第七章科學可視化發(fā)展趨勢。
本書分為6章,全景式拆解了費曼學習法的本質(zhì),給出了問題解決方案,能夠提高中小學生的學習效率與成績。第1章講述什么是費曼學習法,費曼學習法為什么會被大眾認可和接受,讓讀者認識費曼學習法;第2章講述如何升級學習思維;第3章講述如何確定學習目標;第4章講述如何以主動分享代替被動學習;第5章講述如輸出促進輸入,開展二次學習與回
本書介紹創(chuàng)意寫作的特點,詳述10種創(chuàng)意寫作方法。全書共分十章,內(nèi)容包括:讓寫作更個人化、記住細節(jié)、變換語序、讓人物說話、巧用“對立面”、聯(lián)想與發(fā)散思維等。
本書是“接納力三步曲”的第二冊,是接納力研習的高級進階,包含信任、欣賞、尊重、合作等四個主題。本書旨在給予孩子豐盈的成長空間,引領孩子順暢成長,讓孩子釋放出自己獨特的生命波形,*終讓媽媽綻放出自己生命的光彩,活出完整的自己。養(yǎng)育孩子的過程,是重頭養(yǎng)育我們自己的過程。好好珍惜和孩子相處的點點滴滴,是讓父母自己的生命活出完
接納力是一種能力,一種獲取幸福的能力。媽媽一旦擁有了接納力,不僅獲取了讓自己幸福的能力,也成就了孩子一生的幸福力。這是一部協(xié)助媽媽們釋放焦慮、清亮心靈,通過培養(yǎng)接納力來提升媽媽的教養(yǎng)水平,進而成就孩子一生幸福力的媽媽自我成長幸福經(jīng)。養(yǎng)育孩子,其實就是養(yǎng)育自己的過程。為了孩子一生的幸福,我們不停地折騰自己,還時常對孩子大
本書詳細介紹了適合全國高等學校體育課程的各項體育運動。全書共20章,運動項目包括籃球、氣排球、足球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、啦啦操、瑜伽、體育舞蹈、形體訓練、攀巖、拓展運動、飛盤、花樣跳繩、定向運動、跆拳道、散打、健身氣功和二十四式簡化太極拳。本書不僅知識講解全面,而且提供掃碼看微課供讀者學習、參考,有利于引導大
本書詳細介紹了大學體育課程中涉及的體育理論基礎及各項體育運動知識。本書共15章,第1章至第4章為理論知識講解,內(nèi)容包括體育與健康概論、運動損傷與急救、大學生體育健康測試、課外體育與競賽;第5章至第15章為具體的體育項目講解,內(nèi)容包括田徑、足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球、健美操、武術、游泳、民族傳統(tǒng)體育項目。
本書基于《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的指導精神和普通高等學校體育課程的教學需要編寫而成。全書共11章,主要內(nèi)容包括大學體育概述、新時代體育與健康、體育運動科學基礎、體育運動與大學生身心健康、體育運動營養(yǎng)保障與損傷防治、體育運動衛(wèi)生與保健、大學生體質(zhì)評價與鍛煉、身體素質(zhì)的發(fā)展與練習、終身體育、校園體育文化、體
本書是專門為老年人士設計的太極拳零基礎入門指導書,由太極拳世界冠軍、國家級運動健將高崇教練指導及示范。本書主要分為兩部分內(nèi)容:第一部分內(nèi)容介紹了太極拳的歷史發(fā)展,第二部分內(nèi)容采用真人展示、分步圖解的形式,對太極拳的基本手型、基本步型以及普及48式太極拳的練習方法和要點進行了細致解析。此外,本書附贈了太極拳的基本手型、基
游戲有規(guī)則,美術有形式,規(guī)則有變化,形式有發(fā)展,所以游戲才充滿了未知的樂趣!睹佬g游戲》以經(jīng)典故事為原型,采用游戲的創(chuàng)作方式,對故事進行改編,通過游戲的方式釋放孩子的天性,用繪畫的過程激發(fā)孩子的興趣與想象力,鼓勵孩子用自己的方式表達對未知世界的認知和對藝術的純真追求?鞓吩谟谂d趣,興趣始于好奇,請以美術游戲的方式,認真
本書是作者申報的國家社科基金項目結項成果。作者借鑒經(jīng)濟發(fā)展領域的新常態(tài)概念,把新常態(tài)引入競技體育人才培養(yǎng)研究,基于我國社會主要矛盾根本性轉(zhuǎn)變的時代背景,結合我國競技體育發(fā)展模式的轉(zhuǎn)變,提出了我國競技體育發(fā)展發(fā)展新常態(tài)的概念,歸納了我國競技體育后備人培養(yǎng)的表現(xiàn)特征;以創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、綠色、開放、共享新發(fā)展理念,作為引領我國競
本書圍繞高校落實立德樹人根本任務、創(chuàng)新開展教育教學的相關理論和實踐研究方面,從理論探索篇、思政課程篇、課程思政篇、創(chuàng)新案例篇和教學改革篇五個部分,匯聚了學校近年來在思想政治教育教學和專業(yè)課開展課程思政領域的優(yōu)秀研究成果,內(nèi)容豐富,觀點新穎,實踐多元,既有高校校園文化、大學生忠誠教育、網(wǎng)絡文化育人等理論前沿的思索,
這本書,第一章是中學歷史科目的教學話題,主要是教學新法探索,歷史學科核心素養(yǎng)的培養(yǎng),觀點正確,條理清晰,體系完整,對歷史教學大有啟發(fā)、裨益良多。第二章是創(chuàng)新設計與反思,田俊蘭以豐富的教學經(jīng)驗、淵博的歷史學識,對課堂教學、微課教學進行創(chuàng)造性設計,使學生的自主性、獨立性、能動性和創(chuàng)造性得到張揚和提升,對當前中學歷史教學具有
本書編寫過程注重理論與實際相結合,開發(fā)和形成一大批基于真實情境、符合案例教學要求、與國際接軌的高質(zhì)量教學案例。研究依托貴州省教育行政干部培訓中心、貴州省名師名校長(名園長)培養(yǎng)管理辦公室以及貴州師范學院教師專業(yè)發(fā)展學校等教師教育平臺,圍繞基礎教育高質(zhì)量發(fā)展的現(xiàn)實要求,積極構建教育管理專業(yè)領域教學案例開發(fā)與實施體系,其主
本書從六個方面闡述學前兒童美術教育理論與實踐,包括美術與學前兒童美術、學前兒童美術能力的發(fā)展、學前兒童美術教育活動的目標和內(nèi)容、學前兒童美術教育活動的實施、學前兒童美術教育活動指導與案例分析、學前兒童美術教育評價。本書還介紹了幼兒園美術教育活動說課和美術鑒賞素養(yǎng)的培養(yǎng)。本書可作為高等院校學前教育專業(yè)的教材,也可供學前教
超有效小學生英語語法