暫無(wú)

本書涉及七大主題，分別為：尋覓意義、掌控人生、始于內(nèi)心、創(chuàng)造夢(mèng)想、團(tuán)結(jié)合作、征服逆境、協(xié)調(diào)人生，本書以此為線索，創(chuàng)造性地摘選了《讀者文摘》中數(shù)十個(gè)意義深刻、鼓舞人心的故事，其中還包括一些世界上頗具影響力的名人故事，如達(dá)·芬奇、狄更斯、瑪雅·安吉羅、杰克·本尼、華特·迪士尼、戴維·梭羅…… 史蒂芬·柯維在每篇故事的末尾附上見解和評(píng)論。他針對(duì)人們?cè)谌粘�學(xué)習(xí)、工作以及生活中可能會(huì)面臨的困難，以極富洞察力和遠(yuǎn)見的視角，從這些故事中提煉出諸多值得借鑒和學(xué)習(xí)的認(rèn)知理念及行事原則，旨在引導(dǎo)人們從迷茫、煩躁、

在日新月異的時(shí)代浪潮中，社會(huì)經(jīng)濟(jì)與科技創(chuàng)新并肩疾馳，新型商業(yè)模式如雨后春筍般涌現(xiàn)，人們的生活和工作節(jié)奏加快，心理壓力較大，普遍存在這樣或那樣的焦慮感和無(wú)助感。為破解這一難題，引領(lǐng)讀者穿越迷霧，找到自我成長(zhǎng)的破局之道，《破局生長(zhǎng)：快速成為一個(gè)很厲害的人》一書應(yīng)運(yùn)而生，是一本不可多得的成長(zhǎng)指南。全書分為四大核心篇章，每一章均聚焦于一個(gè)核心主題，內(nèi)容涉及性格分析、時(shí)間管理、讀寫賦能、效率革命、科學(xué)理財(cái)與賺錢、商業(yè)洞察等關(guān)鍵領(lǐng)域，這些不僅是當(dāng)下社會(huì)熱議的焦點(diǎn)，更是個(gè)人成長(zhǎng)與職業(yè)進(jìn)階不可或缺的基石。作者以

生命猶如一場(chǎng)有去無(wú)回的旅程，在力所能及的范圍內(nèi)一拼到底，活出真實(shí)的自我，成為自己世界的主角，不再受他人左右，不負(fù)歲月，不枉此生。 本書從內(nèi)在覺(jué)醒、心理素質(zhì)、提升認(rèn)知、修煉意志力、明確目標(biāo)、成功管理這六個(gè)方面，深入剖析了人生拼搏的真正意義。書中既有獨(dú)到深刻的觀點(diǎn)闡述，又有對(duì)古今中外經(jīng)典案例的精彩講解，還有操作性極強(qiáng)的方法指導(dǎo)。讀者通過(guò)沉浸式地有效閱讀，能夠獲得身心的升華以及強(qiáng)大的能量場(chǎng)。

本書是“人本主義心理學(xué)之父”、當(dāng)代最偉大的心理學(xué)家之一馬斯洛最重要的著作之一。在書中，他提出了許多精彩的理論，包括人本主義心理學(xué)科學(xué)觀的理論、需要層次理論、自我實(shí)現(xiàn)理論、元?jiǎng)訖C(jī)理論、心理治療理論、高峰體驗(yàn)理論等。需要層次理論是馬斯洛心理學(xué)中影響最大的理論之一，至今仍在多個(gè)學(xué)科領(lǐng)域和實(shí)際工作中產(chǎn)生著巨大的影響。本書是對(duì)1954年初版的修訂，對(duì)出版16年的經(jīng)驗(yàn)做了系統(tǒng)的思考、深入的總結(jié)和全面的提升。馬斯洛心理學(xué)是人類了解自己過(guò)程中的一座里程碑�！�—《紐約時(shí)報(bào)》《動(dòng)機(jī)與人格》被公認(rèn)為20世紀(jì)50年代心

這是一本可以讓人獲得成長(zhǎng)、讓心靈自由的自助類心理學(xué)讀物。中國(guó)傳統(tǒng)文化重視實(shí)修和境界。實(shí)修是功夫論，境界是境界論。功夫論和境界論是中國(guó)傳統(tǒng)文化的兩個(gè)基本問(wèn)題�！熬辰纭焙汀肮Ψ颉笔莾蓚�(gè)密切相關(guān)的概念，境界的提升需要功夫的實(shí)修。本書作者東振明基于儒家功夫論和境界論發(fā)展出一種新的心理咨詢范式——體悟療法。這是一種功夫取向的心理咨詢方法，其核心思想是通過(guò)功夫的實(shí)修提高個(gè)體的境界來(lái)提升其心理健康水平。體悟療法把人的心理境界分為三個(gè)層次：仁愛自己是個(gè)人境界；仁愛他人是人際境界；仁愛天地萬(wàn)物是人天境界。每個(gè)層次

隨著心理咨詢和治療的發(fā)展，為滿足人類處境的需求，萬(wàn)花筒般的助人舉措應(yīng)運(yùn)而生。本書匯集并簡(jiǎn)要概述了近500種心理咨詢與治療技術(shù)，可以幫助專業(yè)助人者提供關(guān)鍵技能，以滿足當(dāng)今來(lái)訪者各種挑剔的需求。所有治療的核心，也是最主要的焦點(diǎn)，就是改善與他人、家庭、環(huán)境和我們自己的關(guān)系。從根本上說(shuō)，咨詢技術(shù)是一種策略，策略是一種干預(yù)，干預(yù)是咨詢師或治療師用來(lái)消除或闡明自我挫敗行為的意圖。本書包含的心理咨詢和治療技術(shù)旨在廣泛應(yīng)用于來(lái)訪者的各種問(wèn)題，從改善關(guān)系到處理悲痛、損失、壓力、焦慮、抑郁、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙、自卑、情

本書作者團(tuán)隊(duì)經(jīng)過(guò)數(shù)年研究發(fā)現(xiàn)，每個(gè)人都擁有超乎尋常的潛能，而激發(fā)這種潛能，讓這種潛能覺(jué)醒，才能取得超乎尋常的成就。如何能讓潛能覺(jué)醒呢？就是要找到為自己提供關(guān)心、關(guān)愛和安全的潛能基石。以本書為基礎(chǔ)的理論課程，已經(jīng)成為瑞士洛桑國(guó)際管理學(xué)院的高效領(lǐng)導(dǎo)力課程，培訓(xùn)了上千名跨國(guó)公司的高級(jí)商界人士。本書內(nèi)容詳實(shí)，邏輯縝密，對(duì)內(nèi)容主題的敘述以大量的研究案例為基礎(chǔ)，具有非常強(qiáng)的說(shuō)服力。無(wú)論對(duì)工商領(lǐng)域還是其他領(lǐng)域的讀者，通過(guò)閱讀和學(xué)習(xí)本書，每一個(gè)人都可以掌握潛能覺(jué)醒的方法。

《正念覺(jué)醒：別讓你的情緒毫無(wú)價(jià)值》是一本致力于幫助讀者通過(guò)正念練習(xí)來(lái)管理情緒、提升自我、尋找內(nèi)心平靜的書籍。書中系統(tǒng)介紹了正念在日常生活中的實(shí)際應(yīng)用，幫助讀者在面對(duì)生活中的各種挑戰(zhàn)時(shí)保持冷靜與專注。通過(guò)九個(gè)章節(jié)，書中涵蓋了從正念基礎(chǔ)、情緒管理、焦慮與壓力解放，到如何在日常生活中實(shí)踐正念的各個(gè)方面。每一章不僅提供了理論指導(dǎo)，還包含了實(shí)用的練習(xí)和生動(dòng)的案例，同時(shí)每個(gè)小節(jié)均配有精美的手繪風(fēng)格插圖，使讀者通過(guò)輕松的閱讀，能夠在實(shí)踐中獲得內(nèi)心的平靜和幸福感。

這是一本心理自助類圖書，巧妙地將現(xiàn)代社會(huì)中人的心理困境嫁接于13位古代文人的人生經(jīng)歷中，在講述歷史的同時(shí)普及心理學(xué)應(yīng)用知識(shí)。在本書中，作者選取13位古代知名文人，以他們的人生經(jīng)歷為背景，引領(lǐng)讀者穿越時(shí)空，進(jìn)入古人的生活場(chǎng)景，直觀感受他們面對(duì)困境和挫敗時(shí)的心態(tài)、體驗(yàn)，以及處理方法。在現(xiàn)代思維方式與古代思想觀念的沖撞中產(chǎn)生奇妙的融合，也讓讀者在趣味閱讀的同時(shí)，更有效地學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)日常生活中的焦慮、內(nèi)耗、自卑、抑郁、敏感等負(fù)面情緒。