本書闡述了習(xí)慣與目標(biāo)的聯(lián)系、習(xí)慣積累的心理過程,從職業(yè)、理財(cái)、健康、休閑、條理化、社交、精神這7個方面出發(fā),分類列舉了讓人終身受益的多個微習(xí)慣,并闡述了每種習(xí)慣的實(shí)施方法、執(zhí)行步驟,包括一些有助于習(xí)慣養(yǎng)成的手機(jī)和電腦應(yīng)用程序,幫助讀者從小事開始改善工作和生活中的習(xí)慣,積累終身受用的小習(xí)慣,內(nèi)容簡介、實(shí)用,書中的場景日常
人都是情緒化的動物,一個人只有善于控制自己的情緒、告別壞情緒,才能找到自信的源泉,走向成功的彼岸。情緒就是心魔,你不控制它,它便會吞噬你。本書是一本幫助讀者改變壞情緒、趕走負(fù)能量、提升幸福感的心理自助讀本。它將帶領(lǐng)讀者朋友們了解情緒的真實(shí)面目,幫助讀者擺脫負(fù)面情緒的干擾,擺脫對人生的擔(dān)憂,讓好運(yùn)伴隨好心情常駐你的心間。
20世紀(jì)90年代以來,具身認(rèn)知心理學(xué)興起并掀起了一股沸騰的熱浪。它橫跨了一系列廣泛的主題,為心理學(xué)描繪出一幅巨大的藍(lán)圖。本書系統(tǒng)回溯了具身認(rèn)知在心理學(xué)史與認(rèn)知科學(xué)史上的來龍去脈,介紹了具身認(rèn)知的元理論、實(shí)體理論與實(shí)驗(yàn)證據(jù),厚描出具身認(rèn)知心理學(xué)的精細(xì)面貌,并對具身認(rèn)知運(yùn)動存在的問題與未來走向進(jìn)行了批判性反思。最后,本書提
20世紀(jì)80年代以來,科學(xué)發(fā)展和科學(xué)認(rèn)知的方式呈現(xiàn)新的景象。本書在科學(xué)哲學(xué)和認(rèn)知科學(xué)的雙重視野下,立足于對科學(xué)史和科學(xué)前沿領(lǐng)域的考察,系統(tǒng)深入地探究當(dāng)代科學(xué)認(rèn)知的特征、結(jié)構(gòu)以及演變趨勢。主要內(nèi)容包括:科學(xué)認(rèn)知的基本特征和架構(gòu)、科學(xué)中的認(rèn)識認(rèn)知與實(shí)用認(rèn)知、科學(xué)認(rèn)知的計(jì)算進(jìn)路、科學(xué)數(shù)據(jù)處理的新特點(diǎn)、科學(xué)模型的地位和建構(gòu)、科
《普通人也能掌握的超級記憶法》分享了3種數(shù)字速記方法、5種單詞速記方法和10種中文信息速記方法,還有各種圖案、公式、人名頭像、撲克牌、二維碼等信息的記憶方法,構(gòu)建屬于你的記憶宮殿,幫你解決日常生活、工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到的記憶難題,成為提升你記憶能力和學(xué)習(xí)效率的枕邊書。這本書融合近幾年國內(nèi)外流行的記憶方法和技巧,打造實(shí)用記
接受學(xué)校教育的孩子總是在背誦單詞、詩句、古文等內(nèi)容的過程中感到枯燥和乏味。令人驚奇的是,記憶大師似乎總能毫不費(fèi)力地快速記下幾十副撲克牌、幾千個不規(guī)則數(shù)字。難道是因?yàn)檫@些記憶大師天生擁有超出常人的記憶力嗎?世界記憶大師劉敏用寓教于樂的方式告訴我們,記憶是可以學(xué)習(xí)的,記憶的過程可以是有趣的、愉快的、帶來成就感的!學(xué)習(xí)超級記
掌控情緒才能掌控人生,有能力的人從來不會輸給情緒,因?yàn)楹闷鈺䴙樗麄冓A得好人緣,而好人緣往往會幫助他們贏得事業(yè)成功。本書通過現(xiàn)實(shí)生活中實(shí)用的案例,教你如何調(diào)節(jié)自己的情緒,如何控制你的脾氣,教你做情緒的主人,成為一個脾氣好、人緣好、運(yùn)氣好的人。
朱少敏老師培養(yǎng)了一批世界記憶大師新秀,也是《SuperBrain》很多選手的教練。她致力于為記憶法愛好者創(chuàng)作通俗易懂的圖書,也是國內(nèi)富有童心和愛心的世界記憶大師。在《誰來翻一翻?提升孩子記憶力的魔法書》一書中,朱老師通過一個小學(xué)生喜聞樂見、趣味盎然的魔法故事,配合圖文并茂、充滿想象力的插圖,介紹了小學(xué)生也能輕松掌握并運(yùn)
一個人只有做到凡事不逃避、直面人生,才能無所畏懼,才能成為生活的強(qiáng)者、人生的贏家,才能在人生路上無論遇到什么都能心無旁騖、努力向前,才能把握幸福。這是一本幫助我們訓(xùn)練強(qiáng)大內(nèi)心的溫情勵志書,幫助我們學(xué)會建立自信、戰(zhàn)勝恐懼、克制欲望,以強(qiáng)大心靈面對生活。全書深入淺出地給我們提出了如何成為內(nèi)心強(qiáng)大的人的必修課程,從而獲得幸福
高效記憶力對學(xué)習(xí)效率的提升是顯而易見的,好記憶伴隨好成績,記憶力好,記得快,記得牢;想象力更豐富,創(chuàng)造力更突出,學(xué)習(xí)更輕松愉快!犊焖儆洃洠簲[脫死記硬背,實(shí)現(xiàn)高效學(xué)習(xí)》從如何學(xué)習(xí)快速記憶法講起,介紹了記憶宮殿、快速閱讀、思維導(dǎo)圖以及綜合應(yīng)用,并結(jié)合生活細(xì)節(jié)及各個學(xué)科的具體知識點(diǎn)應(yīng)用,幫助讀者快速學(xué)習(xí)方法,掌握方法,運(yùn)用