理解能力和記憶能力的強弱,關(guān)系到孩子們的智力發(fā)展水平。不管從事何種形式的腦力勞動,孩子們都需要記憶力作為智慧大廈的根基,否則前面學(xué)習(xí)的知識后面馬上就忘記了,還談何記憶和積累呢?本書以提升兒童的記憶力作為主旨,從各個方面闡述記憶的重要性,以及提升記憶力的有效方式與技巧,也告訴廣大的父母朋友們,記憶力對于孩子的學(xué)習(xí)成長的重
通常,一個人的成功,只有20%歸于智商,80%則取決于情商。青少年學(xué)會做人比學(xué)會做學(xué)問更重要,別只注重對智力的培養(yǎng),而忽略了自己情商的訓(xùn)練。本書從自我意識、自我管理、人際意識、心理素質(zhì)、情緒失控、情商修煉等方面全方位解碼,努力激發(fā)情商潛能,使你能更充分地發(fā)揮情商的作用,充分而又完善地發(fā)揮你所擁有的各種能力!
袁文魁是中國記憶培訓(xùn)領(lǐng)域杰出的教練之一,他不僅培養(yǎng)出中國一位世界記憶總冠軍王峰和70多位世界記憶大師,還幫助很多中小學(xué)生提高了記憶力和學(xué)習(xí)成績。在本書,袁文魁從大腦八大功能區(qū)入手,帶領(lǐng)讀者了解記憶的規(guī)律;介紹了觀察記憶法、形象記憶法、配對聯(lián)想法、定樁記憶法、鎖鏈故事法、歌訣記憶法、圖示記憶法和思維導(dǎo)圖法等多種高效的記憶
情緒易感性以貼近現(xiàn)實生活的方式,描述了情緒活動對人類認知與行為的影響。了解情緒易感性的變化規(guī)律,有助于個體理解自身情緒活動的規(guī)律與特征,從而提升個體的情緒調(diào)節(jié)功能并更好地維護心理健康。本書從情緒易感性的概念分析開始,分別從情緒易感性的個體內(nèi)差異(如意識、注意與刺激特征的影響)與個體間差異(如性別、年齡與人格的影響)兩大
每個人的內(nèi)心深處,都住著一個長不大的小孩。當(dāng)我們遭遇傷害我們的事情,我們的自我就會停留在當(dāng)下的年齡,變成一個“內(nèi)在小孩”。內(nèi)在小孩會記錄下當(dāng)時的感受,渴望愛的,不甘心的,憤怒的,或者是悲傷的。當(dāng)我們的內(nèi)在小孩得不到關(guān)心、愛護與療愈時,內(nèi)在小孩就會變成一個陰晴不定的孩子,變成失控的情緒,變成那根敏感脆弱的神經(jīng),還會變成你
情景記憶是個體對發(fā)生在特定時間和地點背景下的和個人相關(guān)的事件信息的編碼、存儲和提取過程,一般包括五個要素——核心事實信息、時間、空間、細節(jié),以及將上述四個要素整合到一起進行記憶的能力!禕R》本書介紹了兒童情景記憶發(fā)展的核心能力—綁定加工的發(fā)展,特殊兒童(孤獨癥)情景記憶的發(fā)展特點,情景記憶發(fā)展的影響因素;對傳統(tǒng)情景記
近年來,心理學(xué)家開展了大量有關(guān)“自我”的認知神經(jīng)科學(xué)研究,并取得了豐富而重要的研究成果。本書通過梳理和總結(jié)近年來心理學(xué)在“自我”這一研究領(lǐng)域取得的豐富學(xué)術(shù)成果,旨在把握該領(lǐng)域的學(xué)科發(fā)展動向,厘清已有研究的現(xiàn)狀,并為我國科學(xué)技術(shù)和國民經(jīng)濟的發(fā)展提供一定的理論和實踐依據(jù)。本書帶領(lǐng)讀者在了解自我結(jié)構(gòu)與發(fā)展的基礎(chǔ)上,對自尊、自
本書列舉了現(xiàn)代人在生活中所遭遇的困境和挫折,同時分析如何戰(zhàn)勝那些逆境,才能讓那些我們吃過的苦,成為未來的路。人生,吃苦一陣子是常態(tài),但不會苦一輩子,最后那些所吃過的苦,終究是鋪就了走向未來的路。
本書在追蹤心靈哲學(xué)和認知科學(xué)前沿的基礎(chǔ)上,首次全面闡述了哲學(xué)與認知科學(xué)在相伴相生60年的互動發(fā)展中形成的“雙向挑戰(zhàn)效應(yīng)”。這一判斷以爭論的視角極大地豐富了哲學(xué)與認知科學(xué)交叉研究的問題域,展現(xiàn)了分析哲學(xué)家和現(xiàn)象學(xué)家在認知科學(xué)的旗幟下的協(xié)同共進,必將推進哲學(xué)家和認知科學(xué)家跨學(xué)科的對話與合作。全書在“審慎的涉身—延展認知”的
人生道路上有鮮花、有掌聲,有多少人能等閑視之;人生路上也有坎坷泥濘、有滿地荊棘,又有多少人能以平常心視之。我們要學(xué)會克制沖動心態(tài),拿得起、放得下,既來之、則安之,這才是一種超脫的心境。本書闡述了現(xiàn)代人容易沖動的心理現(xiàn)象,深刻指出,在沖動情緒的引導(dǎo)下,人們必然會受痛苦的蒙蔽,從而忽略了生活本身的快樂與幸福。閱讀本書,讀者