本書是專門的月子飲食書籍，由婦產(chǎn)科主治醫(yī)師、高級(jí)育嬰師指導(dǎo)師趙海霞傾情奉獻(xiàn)，趙醫(yī)師現(xiàn)擔(dān)任倍優(yōu)天地培訓(xùn)學(xué)校教學(xué)總監(jiān)，從事母嬰護(hù)理師、育嬰師及催乳師培訓(xùn)工作10年余，積累了很多月子護(hù)理的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。這本書主要指導(dǎo)新媽媽在月子里吃得好、吃得對(duì)：“前7天復(fù)原餐，清淡輕食”——補(bǔ)氣補(bǔ)虛補(bǔ)血安神；“第2周過(guò)渡餐，葷素搭配1:3”——

黏土手工入門簡(jiǎn)單，又創(chuàng)意無(wú)限，能夠?qū)崿F(xiàn)各類題材的作品創(chuàng)作。但是，人物制作對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)一直是難點(diǎn)，不論是制作方法，細(xì)節(jié)技巧還是形象的設(shè)計(jì)，好像總有邁不過(guò)的“坎兒”。希望這本書可以幫助到大家，我們從簡(jiǎn)單的Q版人物入手學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)地講解，把以上問(wèn)題逐一解決，帶你打開(kāi)黏土人物制作的大門。 本書共五章，包括了基礎(chǔ)知識(shí)、案例

相信很多人都想學(xué)習(xí)用黏土做出喜歡的人物手辦吧？隨著古風(fēng)人物越來(lái)越受歡迎，大家對(duì)古風(fēng)手辦也充滿了熱情。那么，黏土古風(fēng)手辦制作到底有哪些特別的要點(diǎn)？哪些基礎(chǔ)技法是一定要學(xué)會(huì)的？有沒(méi)有一些可以體現(xiàn)古風(fēng)特色的小技巧？這本書就將為你一一介紹，制作黏土古風(fēng)手辦基礎(chǔ)且重要的內(nèi)容。 本書最先介紹了制作黏土手辦的材料和工具，幫助讀者做

針對(duì)洗衣店常見(jiàn)的各種問(wèn)題，采用問(wèn)答的形式，語(yǔ)言平易近人，介紹通俗易懂。共五百問(wèn)，可解決洗衣店（廠）常見(jiàn)問(wèn)題

本書以二十四節(jié)氣為時(shí)間線，告訴讀者每個(gè)節(jié)氣的養(yǎng)生重點(diǎn)是什么，選什么應(yīng)季菜更適合，內(nèi)容包括：春吃鮮、夏吃味、秋吃韻、冬吃藏。

本書吸取全球整理收納精華，并融入中國(guó)的特色和實(shí)踐，再現(xiàn)了衣櫥整理，廚房整理，親子整理，玄關(guān)、客廳、浴室、書房的整理及辦公、出行的整理等。

本書講述的是對(duì)于中國(guó)古代茶文化的理解，如何在家中設(shè)立私家茶室，如何設(shè)計(jì)茶室的雅致環(huán)境、氛圍，以及通過(guò)在這一特殊環(huán)境中的品茶、會(huì)友等活動(dòng)，提升自己的修養(yǎng)、品格。茶席、茶道、茶藝、品茶都在這個(gè)簡(jiǎn)單樸素的空間里進(jìn)行。喝茶，喝的不單單是一種滋味，更多的是品一種心情。有和諧的環(huán)境搭配，讓茶、器、空間、聲音、泡茶完美融合才是最好。

如果說(shuō)花椒是川菜的骨，那么藤椒應(yīng)是川味的魂。四川人愛(ài)花椒，如癡如醉，四川人喜藤椒，情有獨(dú)鐘。如今，越來(lái)越多的消費(fèi)者和藤椒油結(jié)下美食之緣。從涼菜到熱菜，從燒烤到火鍋，都可以發(fā)現(xiàn)藤椒油的身影。藤椒油，是頗受當(dāng)前食客歡迎的調(diào)味油�！短俳凤L(fēng)味菜》一書介紹了118道藤椒菜肴。從“洪雅家傳老味道”、“經(jīng)典藤椒風(fēng)味菜”、“巧用藤椒創(chuàng)

魯菜以其風(fēng)味獨(dú)特、制作精細(xì)而享譽(yù)內(nèi)外、是舉世公認(rèn)的中國(guó)八大菜系之一。本書匯聚了國(guó)寶級(jí)大師多年來(lái)豐富實(shí)踐形成的經(jīng)典魯菜，包括冷葷、熱菜、點(diǎn)心等，旨在能為一些烹飪從業(yè)者及廣大愛(ài)好者提供有用的指導(dǎo)，為他們帶來(lái)更多的啟發(fā)，幫助他們一步步自我磨煉，為做出風(fēng)味魯菜奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)。

所謂《新蒙餐》，就是在傳統(tǒng)的蒙餐基礎(chǔ)上，借鑒其他菜系先進(jìn)科學(xué)的烹飪手法和工具，利用內(nèi)蒙古大草原純天然、無(wú)污染的奶、肉、蔬菜、菌類及糧食等原料，繼承和發(fā)展博大精深的草原文化格調(diào)，融食、飲、樂(lè)、禮、歌、境、情、器于一身的民族特色濃郁、文化氛圍濃厚的全新餐飲文化�！缎旅刹汀穼⑷诤蟼鹘y(tǒng)蒙餐與多種菜系的創(chuàng)新烹飪手法，以大草原純天