爆發(fā)力影響運動表現(xiàn)，提高爆發(fā)力水平是專業(yè)運動員、專項運動練習(xí)者、健身愛好者的基本訴求。本書由體育科學(xué)研究所研究員閆琪博士編著，為讀者提供了關(guān)于爆發(fā)力訓(xùn)練的系統(tǒng)指導(dǎo)。全書分為三個章節(jié)，詳細(xì)闡述了什么是爆發(fā)力、影響爆發(fā)力的因素、發(fā)展爆發(fā)力的生理學(xué)機制等基礎(chǔ)理論知識，提供了發(fā)展上肢、下肢及全身爆發(fā)力的訓(xùn)練方法和37個運動專項

本書由基礎(chǔ)篇、專項篇、應(yīng)用篇共24章內(nèi)容組成，從人體生物學(xué)視角分析了10個夏季項目、2個冬季項目和3個殘奧項目的運動員特征及比賽和訓(xùn)練特征，并對6種訓(xùn)練方法和負(fù)荷量化方法及10種體能測試方法進(jìn)行了詳細(xì)介紹。

體能是通過力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)表現(xiàn)出來的人體基本運動能力。本書專為想要增強力量與體能的人士提供有效、便捷的訓(xùn)練方案。正文共有3章：第1章介紹了體能訓(xùn)練的基礎(chǔ)知識；第2章介紹了53個訓(xùn)練動作；第3章講述了全身力量與體能訓(xùn)練計劃。鍛煉者可以根據(jù)自身的體能水平，以書中介紹的訓(xùn)練原則為基礎(chǔ)，選擇適合自己的

本書分為三部分，總報告分析了我國高校體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育的發(fā)展形勢及挑戰(zhàn)，分析了我國高校體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)教育今后的發(fā)展趨勢，提出了我國高校體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)面臨的四大主要挑戰(zhàn)和四大未來發(fā)展方向；分報告分別從產(chǎn)業(yè)生態(tài)、師資及學(xué)生情況、發(fā)展指數(shù)與標(biāo)準(zhǔn)構(gòu)建等多角度，對我國高校體育產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)工作進(jìn)行了調(diào)查分析；解讀篇對2021

是以運動項目市場本位的新型體育產(chǎn)業(yè)經(jīng)營管理教材,緊緊圍繞運動項目市場特征這一主線。全教材共分四個板塊，全面分析了運動項目市場特征。本教材采用S-C-P理論分析范式，從運動項目的基本屬性、市場結(jié)構(gòu)、市場行為、市場績效等四個板塊對運動項目市場特征進(jìn)行分析。其中，運動項目的基本屬性主要探討運動項目的發(fā)展、歷史和文化屬性等內(nèi)容

《運動與心理健康》的內(nèi)容核心為身體運動與心理健康之間的關(guān)系。傳統(tǒng)的運動心理學(xué)側(cè)重競技運動過程中的心理現(xiàn)象和行為特征，《運動與心理健康》主要闡述了動作、身體姿勢與心理之間的關(guān)系�！哆\動與心理健康》除緒論外包括十章，內(nèi)容涵蓋五大部分。第一部分主要介紹身體與心理的相互作用；第二部分著重介紹了身體運動對感知覺的影響，以及運動如

人體核心區(qū)的功能決定了身體各項的運動表現(xiàn)。此外，提升核心區(qū)的功能也是優(yōu)化運動效率、預(yù)防損傷不容忽視的訓(xùn)練內(nèi)容。本書結(jié)合全彩解剖圖，詳細(xì)講解了在體能訓(xùn)練與各個專項運動訓(xùn)練中經(jīng)典的核心練習(xí)，分別針對核心穩(wěn)定性、核心力量、核心爆發(fā)力訓(xùn)練給出詳細(xì)的指導(dǎo)。書中的訓(xùn)練動作以徒手為主，同時結(jié)合了瑞士球、啞鈴、藥球等小器械，并提供了核

肌肉訓(xùn)練實戰(zhàn)寶典是專為期望快速強化身體肌肉的讀者所設(shè)計的入門級圖書。通過專業(yè)教練的詳細(xì)演示，讀者可以快速了解肌肉訓(xùn)練的方法與技巧。喜歡健身的讀者可以通過閱讀本書，輕松掌握肌肉訓(xùn)練的相關(guān)知識和實際方法。無論是入門級練習(xí)者，還是資深健身教練，都可以從本書中找到自己想要的知識和訓(xùn)練技法。

本書由長期從事兒童體能訓(xùn)練理論與實踐研究的專業(yè)人士編寫。作者充分遵循兒童生長發(fā)育規(guī)律和人體運動科學(xué)，設(shè)計出結(jié)構(gòu)完整、分期科學(xué)、循序漸進(jìn)的全年訓(xùn)練計劃。針對計劃中的訓(xùn)練動作，本書提供了圖文講解和視頻演示，有助于兒童通過自主學(xué)習(xí)或在家長、教師的幫助下快速掌握多種訓(xùn)練動作及其要點，從而提升訓(xùn)練效率，優(yōu)化身體素質(zhì)和運動技能。此

本書由長期從事青少年體能訓(xùn)練理論與實踐研究的專業(yè)人士編寫。作者充分遵循青少年生長發(fā)育規(guī)律和人體運動科學(xué)，設(shè)計出結(jié)構(gòu)完整、分期科學(xué)、循序漸進(jìn)的全年訓(xùn)練劃。針對計劃中的訓(xùn)練動作，本書提供了圖文講解和視頻演示，有助于青少年通過自主學(xué)習(xí)或在家長、教師的幫助下快速掌握多種訓(xùn)練動作及其要點，從而提升訓(xùn)練效率，優(yōu)化身體素質(zhì)和運動技能