《健康的生活方式與健康傳播》主要是研究如何培養(yǎng)和建立良好的健康生活方式，改變不好的生活習(xí)慣；而且健康傳播作為一門科學(xué)，也作為一門藝術(shù)的同時(shí)，就是將醫(yī)學(xué)研究成果轉(zhuǎn)化為大眾的通過(guò)健康知識(shí)，并通過(guò)態(tài)度和行為的改變，提高人們自我保健能力，降低疾病的發(fā)生和減輕疾病的危害，有效提高公眾生活質(zhì)量和健康水平。本書將系統(tǒng)介紹健康、亞健康

身處快節(jié)奏的時(shí)代，產(chǎn)后媽媽的身材想要迅速修復(fù)，少不了科學(xué)、安全、高效的運(yùn)動(dòng)。更多的辣媽對(duì)于健身方法的選擇也越來(lái)越理性，簡(jiǎn)單耗費(fèi)時(shí)間、精力靠降低身體水分降體重、局限于以雕塑身體為目的的理療按摩，亦或是大量以為商業(yè)獲利為目的的無(wú)效矯正，都已不是身材修復(fù)的首選。

《魔術(shù)手指操：手指操控的藝術(shù)》由魔菇音樂(lè)教育聯(lián)盟海外教育顧問(wèn)格雷戈里·G·愛爾文編著，該書主要從專業(yè)角度對(duì)如何訓(xùn)練手指靈活度進(jìn)行了演示說(shuō)明，通過(guò)多種訓(xùn)練方法讓讀者學(xué)會(huì)科學(xué)的通過(guò)鍛煉手指從而提高自身手腦協(xié)調(diào)能力。書中每個(gè)手指動(dòng)作均配有演示視頻，方面讀者訓(xùn)練。該書主要受眾為開發(fā)智力階段的兒童，預(yù)防衰退的老人，樂(lè)器演奏家、運(yùn)

本書概述了無(wú)煙煙草（SLT）管制政策及世界衛(wèi)生組織煙草控制框架公約（WHOFCTC）締約方實(shí)施的現(xiàn)狀。除了在締約方會(huì)議和全球?qū)＜覅f(xié)商中促進(jìn)SLT政策相關(guān)問(wèn)題的獨(dú)家討論外，它還提供了與卷煙進(jìn)展指標(biāo)的比較進(jìn)展，對(duì)締約方在SLT管制政策方面取得的進(jìn)展進(jìn)行了一些重要的觀察。它進(jìn)一步探討與公約下的具體條款有關(guān)的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，以及提

中國(guó)在2015年10月的中共十八屆五中全會(huì)上首次提出推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)，并于2016年10月中共中央、國(guó)務(wù)院發(fā)布《健康中國(guó)2030規(guī)劃綱要》，為健康中國(guó)建設(shè)提供了宏偉藍(lán)圖和行動(dòng)綱領(lǐng)，之后的十九大報(bào)告再次強(qiáng)調(diào)實(shí)施健康中國(guó)戰(zhàn)略，由此健康中國(guó)建設(shè)上升為國(guó)家戰(zhàn)略�；�于這樣一個(gè)背景，本書從社會(huì)學(xué)的角度研究了疾病和健康問(wèn)題。一方面，

無(wú)論從生物學(xué)還是進(jìn)化的角度來(lái)看人類的衰老都有些不可思議。我們甚至對(duì)什么是衰老、為什么會(huì)衰老，以及衰老是如何發(fā)生的等一些基本原理并不清楚。衰老似乎就是一個(gè)單向的過(guò)程，因此如何能在健康的狀態(tài)下盡可能長(zhǎng)壽，成為當(dāng)下衰老與壽命研究者思考的問(wèn)題和追求的目標(biāo)。本書在分析了我們?yōu)槭裁磿?huì)衰老，以及從營(yíng)養(yǎng)科學(xué)的角度闡述了是什么導(dǎo)致了衰老

本報(bào)告首先研究了煙堿降低措施對(duì)吸煙者和非吸煙者的潛在個(gè)人影響，其次探討了煙堿降低策略對(duì)煙草控制的假定社會(huì)后果，最后總結(jié)了實(shí)施降低煙草措施的九個(gè)方面的潛在挑戰(zhàn)，以便決策者能夠以結(jié)構(gòu)化的方式了解這一策略的優(yōu)點(diǎn)。

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的高速發(fā)展和人民生活水平的不斷提高，老年人已經(jīng)具備了尋求健康晚年的需求和經(jīng)濟(jì)實(shí)力。全書從老年人的角度出發(fā)，系統(tǒng)介紹了老年人日常運(yùn)動(dòng)健身與體適能鍛煉對(duì)身體的影響。主要內(nèi)容包括老年人和老齡化社會(huì)、老年人運(yùn)動(dòng)與生理、老年人運(yùn)動(dòng)與心理、老年人運(yùn)動(dòng)方式選擇、社區(qū)健身器材的的合理應(yīng)用、老年人運(yùn)動(dòng)的意義、老年人運(yùn)動(dòng)過(guò)程中

本書采用生動(dòng)有趣的漫畫形式，讓健康生活還原了質(zhì)樸科學(xué)的原貌；同時(shí)，不再局限于防病健身，更就脫發(fā)、護(hù)膚、瘦身等都市人群關(guān)心的問(wèn)題做了解答。

本書從老年人概述、老年人和日常健身運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)傷害事故的預(yù)防與處理的理論方面對(duì)老年人的日常健身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，理論的指導(dǎo)為科學(xué)有效的健身做準(zhǔn)備。實(shí)踐方面從運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備和運(yùn)動(dòng)后的整理以及老年人在家庭和社區(qū)的日常健身運(yùn)動(dòng)。