憑借著豐富的職業(yè)經(jīng)驗(yàn)和敏銳的觀察力，埃里克·梅塞爾博士總結(jié)出：成功關(guān)鍵的要素是堅(jiān)持規(guī)律的日常練習(xí)。梅塞爾博士在創(chuàng)意導(dǎo)師、治療師、作家等多個(gè)職業(yè)領(lǐng)域廣受贊譽(yù)，在書(shū)中，他不僅詳細(xì)介紹了堅(jiān)持日常練習(xí)的原因及方法，還就一些常見(jiàn)問(wèn)題提出了解決方案。在多年工作實(shí)踐中，梅塞爾博士接觸到了形形色色的各類(lèi)人士，既有暢銷(xiāo)書(shū)作家、企業(yè)家、音

人生因未知而充滿(mǎn)希望，也因未知而陷入迷茫。生命的過(guò)程總是會(huì)經(jīng)歷痛苦與磨難，彷徨與不安，付出與努力，等待與煎熬……究竟未來(lái)的路會(huì)怎樣，期待的結(jié)果又如何呢？本書(shū)用清新的文字講述了諸多溫暖的故事，用直抵靈魂的話(huà)語(yǔ)給出實(shí)用的人生忠告，關(guān)于目標(biāo)與理想，關(guān)于夢(mèng)想與堅(jiān)持，關(guān)于職場(chǎng)與社交…&h

從心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，多數(shù)人在幼年時(shí)期都是自戀的——有隨時(shí)滿(mǎn)足自己需求的看護(hù)者，有一幫大人圍著自己轉(zhuǎn)。 只有當(dāng)遭遇了挫折和創(chuàng)傷時(shí)，我們內(nèi)在的“全能感”才會(huì)逐漸被打破，承認(rèn)自己的局限性和無(wú)力感。 有的人在遭遇了重大的創(chuàng)傷后，會(huì)陷入深深的自我否定中，覺(jué)得自己什么都不行，覺(jué)得世界上沒(méi)有一個(gè)人真心愛(ài)自己，孤獨(dú)感、自卑感、無(wú)力感如洪水

在大多數(shù)情況下，你的大腦已經(jīng)做出了大部分決定，而你甚至都沒(méi)有意識(shí)到發(fā)生了什么；你的記憶可以欺騙你：你的大腦當(dāng)然會(huì)記住一些事情，但它也可以虛構(gòu)細(xì)節(jié)，并總是設(shè)法讓你相信它告訴你的東西；甚至當(dāng)你在街上遇到一個(gè)人時(shí)，它已經(jīng)替你決定他是否構(gòu)成威脅，但你卻毫不知情…… 盡管經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的進(jìn)化過(guò)程，大腦學(xué)會(huì)的技能已越來(lái)越復(fù)雜，但相較于理

誰(shuí)都不可能隨隨便便成功，夢(mèng)想需要付出努力，越努力越幸運(yùn)；實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想需要開(kāi)展行動(dòng)，越早開(kāi)始，越快到達(dá)；每個(gè)心懷夢(mèng)想的人，都唯有拼盡全力，才能體會(huì)到收獲的快樂(lè)。 這是一本寫(xiě)給生活中心存夢(mèng)想的人們的一部心靈激勵(lì)書(shū)，本書(shū)通過(guò)大量通俗易懂且韻味深長(zhǎng)的事例，告誡那些正在人生路上為夢(mèng)想默默奮斗卻內(nèi)心迷茫的人，成功的人是少數(shù)，想要

本書(shū)突出職業(yè)生涯學(xué)科知識(shí)的系統(tǒng)性和人力資源管理、社會(huì)職場(chǎng)層面的特色，能夠讓讀者更廣泛和深入地了解職場(chǎng)知識(shí)，學(xué)習(xí)有關(guān)方法，對(duì)讀者而言也是一本有著突出特色和很高實(shí)用價(jià)值的“職業(yè)生涯管理”類(lèi)讀物。本書(shū)既可作為高職高專(zhuān)、本科層次的職業(yè)生涯規(guī)劃等相關(guān)課程的教材，也可作為在職人員職業(yè)生涯規(guī)劃的參考書(shū)。

《職場(chǎng)躍遷：從新人到精英的5項(xiàng)修煉》通過(guò)大量職場(chǎng)案例，幫助讀者提升職場(chǎng)情商，包括：快速去掉新人身份、從個(gè)體導(dǎo)向到團(tuán)隊(duì)導(dǎo)向的修煉、從情感導(dǎo)向到職業(yè)導(dǎo)向的修煉、從興趣導(dǎo)向到責(zé)任導(dǎo)向的修煉、從思維導(dǎo)向到行為導(dǎo)向的修煉、從成長(zhǎng)導(dǎo)向到績(jī)效導(dǎo)向的修煉。希望新人能夠早日適應(yīng)職場(chǎng)。本書(shū)適合初入職場(chǎng)或者即將畢業(yè)的新人、企業(yè)管理者等閱讀，

如何不再畫(huà)地為牢、自我設(shè)限 擁有自由幸福的人生 自卑敏感，如何在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中有所收獲? 如何度過(guò)摸不著頭腦、沮喪無(wú)助的“黑暗時(shí)刻”？ 怎樣才能敢于不斷跳出舒適區(qū)，持續(xù)成長(zhǎng)？ 在人生的迷茫期與痛苦期，如何通過(guò)正確分析環(huán)境及自身?xiàng)l件，實(shí)現(xiàn)心無(wú)旁騖的爆發(fā)式生長(zhǎng)，迎來(lái)光鮮的“高光時(shí)刻”呢？ 答案是學(xué)習(xí)敏銳度。 現(xiàn)代社會(huì)

人格是由人格面具構(gòu)成的，每個(gè)人都有許多不同的人格面具，以適應(yīng)不同的情境。適應(yīng)能力強(qiáng)、心理健康的人，人格面具之間的關(guān)系是和諧統(tǒng)一、融洽友好的。如果人格面具之間是相互對(duì)立的，當(dāng)矛盾達(dá)到一定程度時(shí)，內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生沖突，在行為模式上出現(xiàn)問(wèn)題。《人格：了解自我洞悉他人的心理學(xué)》介紹了13種人格類(lèi)型，其中絕大多數(shù)都是較為常見(jiàn)的，每位

本書(shū)嚴(yán)格依憑正史史料和經(jīng)典文獻(xiàn)，以耳熟能詳?shù)氖�八位歷史人物為主要例子，結(jié)合他們延伸交集的人物與事件，應(yīng)用九型人格，透過(guò)內(nèi)在動(dòng)機(jī)、欲望、恐懼、直覺(jué)類(lèi)型、注意力焦點(diǎn)、心理防御機(jī)制等諸多角度，對(duì)人物的性格、心理、行為加以探索和解讀，從而獲取一種全新的歷史視角，對(duì)一些懸疑提出更符合邏輯與情理的可能性探討。同時(shí)把九型人格的知識(shí)體