本書吸取愛瑪主持的育兒節(jié)目Take Home Nanny的精髓，摒棄育兒書常見的問答式、論述式、信件往來(lái)式結(jié)構(gòu)，每章通過(guò)問題清單迅速鎖定核心問題，提供的解決方法溫和、簡(jiǎn)單、實(shí)用，讓家長(zhǎng)迅速恢復(fù)對(duì)孩子的控制，實(shí)現(xiàn)不焦慮、零負(fù)疚的淡定育兒。