《20，30，40，男女心理天平》采用專業(yè)而又通俗有趣的方式，將應用心理學的科學測評技術，運用于情感婚姻、自我人格、人際交往、理財投資和職場能力等方面的心理測試，并以心理學理論為基礎，重新加以深刻解析和引申點評，為20.30，40年齡段的讀者，提供了國內(nèi)第一個“心理主義”陽光閱讀。
在生動活潑的趣味性測試中，通過自我測評形成自我認知，自助解決常見的心理問題，是目前國內(nèi)最為科學嚴謹，標準而實用的大眾心理測評圖書，用于指導實際工作和生活。
閱讀《20，30，40，男女心理天平》，你會發(fā)現(xiàn)許多潛在幽深的情感問題，會把握許多稍縱即逝的成功機遇，并在錯綜復雜的生活契機中，開發(fā)最適合自己的心理自助方法。《20，30，40，男女心理天平》亦破解了當前公務員考試和企業(yè)招聘中各類心理測試的出題秘密，幫助你全面提高相關的應試技巧，進行能力訓練。
生動有趣的心理測評、深刻實用的分析支招.在情感婚姻、人際親子和職業(yè)能力方面，全面塑造你快樂成功的價值人生。 本書不是為你治病，而是幫你尋求更加快樂舒適的生活，更加成功穩(wěn)定的職場；本書不是給病人和失敗者看的，而是寫給堅守希望和情懷的朋友�！ ∈淄�，全新的“心理主義”閱讀。 “心理主義”陽光閱讀．是一種心靈關懷，是指向“情懷家園”的閱讀羅盤它是一種全新的人又閱讀。
一起走進“心理主義”的陽光時代
這是一個充滿憂慮和抑郁的時代嗎？
這個時代的人們是否需要拯救和療治？
我的回答是否定的。憂慮、抑郁、悲傷、憤懣……這些看上去很壞的情緒，其實都不是病，而是一個又一個心靈成長的契機，我們的生活出現(xiàn)這些契機，才會有積極的改變。叔本華把人生比作鋪滿焦炭的跑道，每個人既要忍受腳底的灼燒，同時，又都在循環(huán)往復地兜圈子。這個比喻，我是不同意的，我和叔本華的思想分歧在于，我認為人生并非是一出悲劇，它是一個充滿成長和契機的旅程。即使在庸庸碌碌中，人們也能夠樂然享受，即使在瑣碎平淡里，人們也可以心懷喜樂。同生活和解，與命運順應，這是人的成長智慧，而非人性的無奈。人性本沒有善與惡，人性只是復雜的汪洋。在傳統(tǒng)觀念中，用純粹的道德高壓人性的釋放，并把人的希望引向偶像崇拜，但是，在現(xiàn)代人文主義的視野中，人性的訴求是合理的，應該把人的希望引向快樂，在現(xiàn)實的生活中，彰顯個性，激活自我，多樣性的生活模式，活在當下，樂在其中。
中國社會轉型期的情感、婚姻、親子、人際和職場問題，從本質上講，是生活價值觀的重建問題，因為整體社會文化從精英主義轉型為現(xiàn)代人文主義，人文關懷也從服務于少數(shù)精英，轉型為關注普通人的情懷。在精英主義的精神家園之外，重建普通人的情懷家園，這種思想價值觀的重建，我稱之為“心理主義”。
幸福距離我們很遙遠嗎？不，它離追求幸福的人并不遙遠。人們需要的不是被拯救，更不是被療治，而是需要把握住每一個改變的契機。
裴鈺，著名心理測評專家，人文學者，作家.長年致力于應用心理學發(fā)展，以及EAP（Employee Assistance Program）的中國本土化改造。2005年，在國內(nèi)第一次推動EAP直接面向中國國有企業(yè)。在《時尚·新娘》、《都市主婦》等主流雜志開設“心理測評”專欄。于2005～2007年期間，主持《北京娛樂信報》“心理咨詢版”，并策劃組織“海峽兩岸心理咨詢論壇”，“中美兩國職業(yè)心理培訓”等大型活動。主要著作有《莎士比亞眼里的林黛玉》、《明朝那些曲》。
第一輯 戀愛與婚姻
測測你的婚姻營養(yǎng)指數(shù)／2
婚姻營養(yǎng)的13個標準／4
情感婚姻的營養(yǎng)元素表／5
從來沒有什么“模范家庭”／9
如何成為幸福的“吵架高手”／10
美滿家庭要締結“吵架公約”／12
婚姻陷入危機的8個信號／14
找到婚姻里的性靈G點／15
戀愛里有一種“酷刑”／18
有利于戀愛的睡眠G點／20
你的老公“魔獸指數(shù)”有多高／21
別為“網(wǎng)蟲老公”吃飛醋／24
“深思”是個壞毛病／25
測測你們倆的心靈“夫妻相”／26
“距離感”是愛情的暗礁／29
警惕婚姻里的“單人行”／31
40題揪出“情感騙子”／32
愛人說謊，不是罪／35
我們?yōu)楹螘p信他人／36
說分手的方法／37
測測“準新婚”的幸福指數(shù)／38
婚前，請善待愛人的復雜／40
三招，讓他對你死心塌地／41
找出你的“婚戀盲區(qū)”／41
面對愛人，請低下驕傲的頭／44
情感關系中的三大障礙／45
緣分密碼：你是男友的第幾根“肋骨”／46
愛情中的主角到底是誰／49
學會用email調情／50
你的“男友牛排”有幾成熟／51
婚姻中，要學會使用“愛的語言”／53
三招馴服大男子主義／55
四法則輕松應對婆媳關系／56
如何應對“鐵腕兒”婆婆／58
制怒良方：“密封膠袋”／59
你的婚姻需要一個“小三”嗎／60
愛他。但不要改造他／63
預防吃醋的三個方法／63
你在情感里會有多傻／64
四個指數(shù)解讀“愛情傻女”／66
好老公，是女孩子“揀”來的／67
婚姻不被家長祝福，該怎么辦／69
面對父母干涉，孝順兒女要說“不”／70
女人軟弱的五個借／71
你是情感里的“老大”嗎／73
善解人意，別過分／74
撒嬌，切記要“一點點”／75
你有“剩女基因”嗎／76
在戀愛中，你討人嫌的地方是什么／78
約會時，如何勾住他的視線／79
你的婚姻經(jīng)得起“地震”嗎／80
婚姻地震前的預兆／83
迷戀臥室衛(wèi)生的老公／84
你的二人世界有陰云嗎／86
親自做飯能提高你的魅力／88
愛情越“秀”越糟糕／89
你給婚姻打“幸福疫苗”了嗎／90
對愛人，不可托付終身／92
如何吊男人的胃口／93
品咖啡，找到你的情感“災星”／94
五種“愛情依賴癥”／97
短信。可能是你的愛情災星／98
你的婚姻有“病”嗎／99
夫妻間根本沒有“矛盾”／101
撕掉婚姻的標簽——理解／102
第二輯 自我人格
你的性格適合冒險嗎／106
冒險無對錯，做人是根本／108
犯錯了，別總是自我懲罰／109
測定你身上肥肉的心理曲線／110
發(fā)胖，不是因為肚子餓／113
談戀愛，讓一個女孩暴肥／114
心理瘦身妙法：“零食垃圾箱”／115
平常日子里，你是怎樣的人／116
別求人人喜歡／120
深得異性青睞的性格／121
相信自己的第六感／122
你的屬相是“加菲貓”嗎／123
給自己看得見的目標／127
做好“第二流”的人／128
你的心靈性別，是男還是女／129
人的心靈分“男女”／131
從男人婆王熙鳳說起／132
你是否缺乏安全感／133
不安全感從何而來／135
四招緩解你的不安情緒／136
琢磨別人，只會害己／138
你甩掉“心靈贅肉”了嗎／138
“心靈贅肉”從何而來／141
被男友甩了，別自我反省／142
生活中，誰能擊垮你／143
心理創(chuàng)傷的四種反應／145
精疲力竭的原因是什么／146
第三輯 人際與親子
看手機，知道自己的人緣好壞／150
有了“社交焦慮癥”怎么辦／152
對上司有疑惑，要當場提出／154
你是一位冷美人嗎／155
朋友不是天上掉的餡餅／156
說服別人的好辦法／158
如何擴展自己的人際圈／159
認同對方，需要無條件／160
色彩和上司／161
朋友真的能和你交心嗎／163
三種社交模式：“挑釁”、“被動”、“不卑不亢”／164
如何用語言打動對方／167
能博得他人信任的著裝／168
你真的是“好媽媽”嗎／168
懶散家長、暴躁家長、啰嗦家長／173
讓孩子害怕的媽媽，不是好媽媽／175
你們在傷害孩子，你知道嗎／176
媽媽的愛，有時也是一種“害”/177
家長的教訓，孩子為何不聽／179
孩子的苦惱到底是什么／180
好女兒交上了“壞朋友”／182
六招解決孩子的自閉／184
你真的是“全心全意”地愛孩子嗎／185
鼓舞孩子，千萬別用物質獎勵／187
孩子成了“兩面派”，家長怎么辦／189
第四輯 職場能力
你的“狼性指數(shù)”是多少／192
女人在公司里應該變成一頭狼／194
你的身邊要“惡友”當?shù)溃?96
換衣如換刀／197
外向的人，一定受老板的歡迎嗎／197
外向，未必就是成功性格／201
挖出積極的自己／202
你對工作的責任心到底有多強／204
把“責任心”細化為五個部分/208
戳破不負責任者的狡辯／209
跨國公司常用的“潛能”系列測試／210
數(shù)字測試你的記憶潛能／210
字母測試你的反應潛能／215
詞語測試你的關聯(lián)潛能／217
人名測試你的閱讀潛能／221
標題測試你的歸納潛能／222
短文測試你的理解潛能／224
造句測試你的創(chuàng)造潛能／228
潛力開發(fā)和“量力而行”／229
興趣要離“潛能開發(fā)”遠一點/231
提防騙人的時間管理術／232
書中真有“黃金屋”嗎／232
興趣能幫你擺脫“職場頹廢”／237
工作中耐壓的心態(tài)是怎樣的/237
少數(shù)派戰(zhàn)勝多數(shù)派／239
你會激勵他人的士氣嗎／240
點頭，會讓他人吐露真言／242
減壓的雞尾酒法／243
你是公司里的“火藥庫”嗎／244
發(fā)怒原來是一種心癮／248
適應性不是唯一的／250
你和下屬的關系融洽嗎／250
損害團隊的七種心理／252
五招應對下屬發(fā)怒／254
把握自己職場升遷的機會／255
你在公司里受排擠嗎／257
女性平庸，源于“對成功的恐懼”／258
后記／260
警惕婚姻里的“單人行”
獨來獨往造成“空殼婚姻”
現(xiàn)在，有一些朋友認為，即使夫妻兩個人有很多相像的地方，無論是面容，還是心靈默契程度，但兩個人必須要保持各自的獨立狀態(tài)，都要積極地推進自己的事業(yè)，并且不懈地擴展自己的人際圈子。人們在婚后依然要維護自己的獨立人格.并且讓“獨立”延續(xù)在生活之中，這是很積極的觀點，但是，婚姻里也潛伏著一種危險的“單身意識”，長期以來，被很多青年男女所忽視。
這種婚后的單身意識，也可以叫做婚后的“單人行”，常常表現(xiàn)為：婚姻里的一方或者雙方，都不再把伴侶（老公或者妻子）當作自己的主要身份，而是把自己視為獨立的個體，心靈的重心放在自己的單身身份上，即使雙方還在一起同居，夫妻相處的生活方式也沒有變，但是，由于兩個人都已經(jīng)走上了不同的軌道，婚姻也就在不知不覺之中逐漸化為一個“空殼”。所以，這種“單人行”需要我們加以警惕。
某公司工作的小C，31歲，在他結婚第二年時，他被公司擢升為所在部門的主管，隨著工作越來越忙，節(jié)奏越來越快，他開始覺得還是一個人的狀態(tài)好，可以自己安排計劃，可以去做自己的事情，于是，小C開始獨自做一些決定，把愛人的想法排除在外，比如自己的職業(yè)規(guī)劃、理財投資，還包括自己的年假旅游等。小C開始單獨去做曾經(jīng)是夫妻共同做的事情，比如年假旅游，去新馬泰度假等。現(xiàn)在，小C和他的妻子，是你過你的，我過我的，兩個人的世界已經(jīng)黏合不到一起了�；橐鰪摹半p人行”轉型為“單人行”，常常不是同時發(fā)生在夫妻雙方，而是首先萌發(fā)在一方的心靈深處�；橐觥半p人行”，的三點保障婚姻“單人行”是非常危險的，即使你們倆很有“夫妻相”，備受家人和朋友的贊美，但是，庸庸碌碌的婚后生活，會慢慢地消磨真愛的浪漫與激情。
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