前 言 為發(fā)揚(yáng)中醫(yī)藥在為老服務(wù)和慢病管理中的優(yōu)勢(shì)，應(yīng)對(duì)上海深度老齡化社會(huì)的現(xiàn)實(shí)，更好地服務(wù)廣大人民群眾，我們組織了長(zhǎng)期從事相關(guān)臨床工作的專(zhuān)家，編寫(xiě)了本書(shū)。本書(shū)由上海市公共衛(wèi)生服務(wù)體系建設(shè)三年行動(dòng)計(jì)劃（2015年-2017年）項(xiàng)目--《中醫(yī)特色醫(yī)養(yǎng)結(jié)合示范項(xiàng)目》（上海中醫(yī)藥大學(xué)承擔(dān)），以及《中醫(yī)治未病非藥物技術(shù)干預(yù)肺癌術(shù)后狀態(tài)的體系建設(shè)和模式研究項(xiàng)目》（編號(hào)：ZY3-FWMS-1-1001上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院）作為技術(shù)支撐。本書(shū)以病種（高血壓、糖尿病、高脂血癥、骨質(zhì)疏松癥、血管粥樣硬化、冠心病、慢性心衰、腦血管意外、惡性腫瘤、慢性支氣管炎、慢性腎病等）為引領(lǐng)，借鑒相關(guān)臨床指南，通過(guò)總結(jié)、篩選老年人群常見(jiàn)疾病最前沿、最權(quán)威的中西醫(yī)臨床進(jìn)展、中醫(yī)保健科普知識(shí)與適宜技術(shù)，制定基于老年常見(jiàn)疾病的中醫(yī)特色醫(yī)養(yǎng)結(jié)合服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，以文字、數(shù)據(jù)、圖表、流程圖相結(jié)合的形式進(jìn)行表達(dá)，最終形成一本易攜帶、易操作、易推廣的操作手冊(cè)。本書(shū)適用于活力老年人群的自我保健，家庭成員及養(yǎng)老從業(yè)人員的健康照護(hù)。本書(shū)僅限于以上人員自我保健和健康照顧為目的的科普宣教叢書(shū)，不能代替相關(guān)治療指南，不以盈利為目的。本書(shū)分別由上海中醫(yī)藥大學(xué)唐靖一教授、上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院方泓主任擔(dān)任主編，張銘、王秀薇、楊華、鐘逸斐、陳曉云、唐斌擎、胡爽楊等臨床一線主任參與本書(shū)的指導(dǎo)，以及臨床研究生的參與。再次對(duì)各位專(zhuān)家和研究生表示感謝。由于時(shí)間匆忙，本書(shū)如存在有不當(dāng)之處，懇請(qǐng)大家批評(píng)指正，并提出改進(jìn)意見(jiàn)，以便在重印或再版時(shí)予以修正和完善，使本書(shū)質(zhì)量不斷提升。

隨著人口老齡化的不斷加劇，養(yǎng)老問(wèn)題成為突出的社會(huì)問(wèn)題。除了傳統(tǒng)的居家養(yǎng)老外，各種養(yǎng)老機(jī)構(gòu)成為養(yǎng)老服務(wù)的重要形式。對(duì)于老年人的健康管理也成為擺在專(zhuān)業(yè)人員面前的重要課題。跌倒是危害老年健康和生存質(zhì)量的重要因素，如何有針對(duì)性的識(shí)別跌倒的風(fēng)險(xiǎn)因素，以及如何促進(jìn)老年人的平衡功能以更積極的心態(tài)預(yù)防跌倒，甚至通過(guò)有效的干預(yù)措施提高老年人的功能水平？這些問(wèn)題都需要養(yǎng)老服務(wù)人員去認(rèn)真思考，在實(shí)踐中不斷摸索。根據(jù)國(guó)內(nèi)外老年跌倒預(yù)防的成功經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國(guó)老年人群特點(diǎn)，以及相關(guān)專(zhuān)業(yè)人員數(shù)量不足的現(xiàn)狀，我召集上海中醫(yī)藥大學(xué)的幾位老師編寫(xiě)了這本書(shū)，是希望介紹一些與跌倒相關(guān)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，彌補(bǔ)國(guó)內(nèi)在這個(gè)領(lǐng)域?qū)W習(xí)材料不足的現(xiàn)狀，鼓勵(lì)大家積極的預(yù)防跌倒問(wèn)題，而不是采取限制老年人活動(dòng)的消極方式；以更加專(zhuān)業(yè)的態(tài)度處理好跌倒預(yù)防、活動(dòng)能力、生活質(zhì)量之間的關(guān)系。讓老年人保持活動(dòng)能力，并確保安全，這是老年人有質(zhì)量生活的基本要求，專(zhuān)業(yè)人員盡自己所能幫助老年人，而不是限制他們。本書(shū)作者都是醫(yī)務(wù)工作者，長(zhǎng)期從事老年人相關(guān)的臨床、教學(xué)和研究工作，積極探索用多種途徑解決衰老帶來(lái)的身體功能、活動(dòng)能力和社會(huì)參與的種種障礙。盡管我們?yōu)榇俗隽撕芏嗯�力，但這仍然有很大的探索空間，我們的知識(shí)和能力還有待提高。希望更多的人參與到為老年人服務(wù)的領(lǐng)域，也希望大家能對(duì)本書(shū)存在的不足提出寶貴意見(jiàn)。在本書(shū)撰寫(xiě)過(guò)程，物理治療專(zhuān)業(yè)的學(xué)生給了我大量的幫助，利用業(yè)余時(shí)間拍攝插圖，為本書(shū)的完成提供幫助。由衷的感謝同學(xué)們的付出！