陽虛的女人警惕這些身體信號 　　人熱的時候絕對不會想起曬太陽，只有冷的時候，才會想起到太陽底下曬一曬，因為陽光能夠給自己增加熱量。陽虛，就是陽氣少了。而陽氣少，人就顯得疲憊，且怕冷。如果你有以下癥狀就需要擔心了。 　　1.成天手腳冰涼，美麗“凍”人 　　陽虛的女人，最大的特點就是容易手腳冰涼，平時連衣服都要比別人多穿一件。這是因為體內陽氣不足，四肢末端的毛細血管血液循環(huán)差，手腳就會冰涼。夏天還好，一到冬天就很受罪，有時睡一晚覺，醒來后腳還是冰涼的，只有在泡腳的時候才能暖和暖和，雖不是什么大病，還是影響了生活質量。 　　2.小感冒老是不見好，堪比林妹妹 　　同一種病，有的人病來得快，發(fā)病急且重，但痊愈得快；有的人，病來得慢，表面上疾病表現也不重，但就是痊愈得慢，甚至反復難愈。這是為什么呢？說到底，這也是陽虛惹的禍。陽氣主動，有保護身體、抵抗外邪的作用。而我們一般認為的疾病表現，如頭痛、發(fā)熱等，就是人體陽氣抵御外邪，與外邪斗爭時帶來的一些反應。戰(zhàn)斗得越激烈，癥狀表現得就會越重。當人體陽氣不足時，抵抗外邪入侵的能力就弱，于是外邪一路長驅直入，沒什么戰(zhàn)斗，當然也就沒有什么戰(zhàn)斗反應了。這種患者的疾病表現，反而會比較輕，但實際上，外邪已經入侵得很深了，由于陽虛不能驅邪外出，所以外邪盤踞的時間就長，表現出來就是疾病痊愈得慢。 　　3.一運動就大汗淋漓 　　中醫(yī)將這種不因勞累活動、不因天熱及穿衣過暖和服用辛散藥物等因素而自然出汗的表現，稱為自汗。這種出汗，看起來是小毛病，其實也帶來不少麻煩。冬天身體莫名其妙就出汗，內衣都濕了，再一冷，非常容易生病。其實，自汗也是由陽虛引起的，陽氣的一個很重要功 　　能就是固攝、控制體內的液態(tài)物質，不使丟失。陽氣不足時，人體腠理疏松，汗毛孔功能失常，體內陰液失去固攝，自然就出汗了。同時，腠理疏松后，外邪也容易侵入，所以陽虛的人容易生病。 　　4.夜尿多，熬夜臉，嚇走旁人 　　有的人晚上沒喝多少水，在上床睡覺之前要跑衛(wèi)生間，睡到半夜還是要起夜，有的甚至要起來幾次，嚴重影響睡眠質量，導致第二天臉色很差，像是一晚沒睡覺一樣。這種狀況主要是由腎陽虛引起的，身體里的水不能運化利用，很快就變成廢水排出體外，喝點水就去跑廁所。