書(shū)單推薦
更多
新書(shū)推薦
更多

圖解拳擊技術(shù)與戰(zhàn)術(shù) 視頻學(xué)習(xí)版

圖解拳擊技術(shù)與戰(zhàn)術(shù) 視頻學(xué)習(xí)版

定  價(jià):68 元

        

當(dāng)前圖書(shū)已被 26 所學(xué)校薦購(gòu)過(guò)!
查看明細(xì)

  • 作者:[日]宮田 博行
  • 出版時(shí)間:2020/9/1
  • ISBN:9787115537812
  • 出 版 社:人民郵電出版社
  • 中圖法分類(lèi):G886.119-64 
  • 頁(yè)碼:149
  • 紙張:
  • 版次:01
  • 開(kāi)本:小16開(kāi)
9
7
5
8
3
7
7
1
8
1
1
5
2
圖解拳擊技術(shù)與戰(zhàn)術(shù) 由日本職業(yè)拳手宮田博行傾力寫(xiě)作,是作者對(duì)自己運(yùn)動(dòng)員生涯和多年執(zhí)教經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)之作。作者不僅講解了拳擊運(yùn)動(dòng)中常用的進(jìn)攻與防守的基本姿勢(shì)、拳法和步法,還拓展了包括利用離心力的擺拳、自下而上的勾拳、不同距離的防守方法等多種攻防技術(shù),同時(shí)針對(duì)更高 級(jí)別的拳手,提供了大擺拳、鉆頭拳、近距離格斗的寸拳等多種高 級(jí)拳法,此外還對(duì)組合技、實(shí)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)以及增強(qiáng)出拳力量和體能的日常訓(xùn)練方法進(jìn)行了詳細(xì)講解。不論您是拳擊選手、拳擊教練,還是對(duì)拳擊感興趣的運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,都能夠從本書(shū)中受益。
 你還可能感興趣
 我要評(píng)論
您的姓名   驗(yàn)證碼: 圖片看不清?點(diǎn)擊重新得到驗(yàn)證碼
留言?xún)?nèi)容